Kiusajan uhri ei enää
Onko lapsesi kiusaamisen uhri? Tässä on konkreettisia toimenpiteitä, jotka vanhemmat voivat tehdä auttaaksesi lapsiasi selviytymään kiusaamisesta.
"Mailat ja kivet voivat rikkoa luuni, mutta nimet eivät koskaan satuta minua." Muistatko sen vanhan riimi? Se ei ollut totta, kun olit koulussa, eikä se ole totta nyt. Kiusanteko, pilkkaaminen ja muut kiusaamisen muodot voivat aiheuttaa lapsille vakavia emotionaalisia haittoja, jotka kestävät paljon kauemmin kuin verinen nenä tai raaputut polvet. Käyttäytymisen sivuuttaminen tai anteeksipyyntö, sanomalla esimerkiksi "lapsista tulee lapsia", jatkaa vain tilannetta.
Kiusaamista tapahtuu jokaisessa koulussa: Heroes and Dreams -säätiön mukaan keskimäärin Minneapoliksen vanhempien voittoa tavoittelematon resurssikeskus, Yksi kymmenestä oppilaasta kiusataan vähintään kerran viikossa, ja joka kolmas on kokenut kiusaamisen joko kiusaamisena tai tavoitteena keskikoulun aikana termi. Lapset, jotka todennäköisimmin kokevat kiusaamisen, ovat viidennessä, kuudennessa ja seitsemännessä luokassa. Pojat osallistuvat todennäköisemmin kuin tytöt.
Kiusaamista on kolme tyyppiä:
- Fyysinen (lyö, potkaise, ota tai palauta vahingoittuneita);
- Sanallinen (niminen kutsu, huijaaminen, loukkaava); tai
- Emotionaalinen (kiertävä, levittää ilkeitä juoruja).
Se on tahallista ja vahingollista käyttäytymistä, joka toistuu yleensä tietyn ajanjakson ajan. Kiusaamista tehdään melkein aina lapsille, joiden katsotaan olevan haavoittuvampia kuin kiusaamisia.
Pelko häirinnästä koulussa haittaa oppimista ja tekee kouluun menetyksestä kurja kokemuksen. Kiusaaminen voi tehdä lapsista yksinäisiä, onnettomia ja vaarallisia. Kiusatuilla lapsilla voi kehittyä vatsakipuja, painajaisia, hermostuneisuutta ja ahdistusta.
Mitä vanhemmat voivat tehdä
Jos lapsesi valittaa kiusaamisesta koulussa tai jos epäilet, että tällaista tapahtuu, tässä on joitain ehdotuksia.
Tee selväksi, että hyväksyt lapsesi raportit tapahtuvasta ja otat ne vakavasti. Hänen on tiedettävä, että hänen puolellaan on joku, joka on halukas auttamaan häntä. Tänään olet hänen sankarinsa. Vakuuta hänelle, että tämä tilanne voidaan ratkaista.
Samalla kerro hänelle, että et usko tämän olevan hänen syytä. Hänen luottamuksensa on jo saanut suuren osuman, ja hän tuntee jo uhrinsa.
- Vaikka on luonnollista haluta suojella lapsesi ratkaisemalla häntä koskeva ongelma, se palvelee lapsesi paremmin, jos opetat hänelle, miten itse ratkaista ongelma. Oppimalla taitoja itsensä seisomaan, hän voi käyttää niitä muissa tilanteissa.
Kysy lapselta, kuinka hän on selvinnyt kiusaamisesta, keskustele siitä, mitä muuta voidaan tehdä, ja keskustele siitä, mitä voit tehdä molemmat ongelman ratkaisemiseksi. Vakuuta hänelle, että otat yhteyttä häneen ennen toimenpiteiden aloittamista.
Opettakaa lapsellesi, miten reagoida kiusaamiseen rohkealla ja vakuuttavalla tavalla. Harjoittele hänen kanssaan kotona roolipeleillä. Osallistuminen muihin aktiviteetteihin lisää luottamusta ja kehittää sosiaalisia taitoja, jolloin on helpompaa löytää tapoja sanoa: "Jätä minut rauhaan".
Ehdota, että lapsesi kiinni kahden tai useamman muun lapsen kanssa, kun hän on leikkikentällä, bussipysäkillä tai missä hän kohtaa kiusaajan kasvotusten.
Varmista, että lapsesi tietää, että on oikein kysyä apua opettajalta tai muulta aikuiselta. Harjoittele mitä hän sanoo, jotta hän ei kuulosta viristävältä tai taistellen.
Selvitä, onko lapsellasi terveellisiä ystävyyssuhteita muiden lasten kanssa. Jos ei, hän voi ehkä hyötyä kehittämällä parempia sosiaalisia taitoja. Kannusta häntä kutsumaan ystäviä kotiisi ja osallistumaan koulutoimintaan.
Tapaa tarvittaessa koulujen edustajien kanssa keskustelemaan ongelmasta.
Muista, että kiusaaminen ei ole normaalia osaa kasvamisessa. Auta lasta kehittämään tarvittavat työkalut pysyäkseen itsensä ja muiden parissa.
Lähteet:
- Heroes and Dreams -säätiö
