PTSD on jaettu kokemus suhteesta

Rakastan katsomassa YouTube-videoita, joissa vangitaan veteraaneja, jotka palaavat kotiin pahaa ajattelemattomille rakkailleen. Videot varastavat harvinaisia ​​haavoittuvuuksia, kun puolisot, äidit, lapset, isät ja jopa koirat huomaa, että sotilas, jonka puolesta he ovat kärsineet piinavan matkan, on yhtäkkiä heidän sisälläan ymmärtää. Mutta mitä tapahtuu, kun etäisyys ei pysy poissa? Mitä tapahtuu, kun etäisyys tulee kotiin asuun? Mitä puolisot, rakastajat ja sotilaat tekevät huomatessaan, että taistelun trauma on yhtä intiimi kuin heidän oma syleily?

Veteraaneille ja heidän kumppaneilleen PTSD on jaettu kokemus

Pariskunnan terapeuttina minun tehtäväni on löytää lähin etäisyys kahden ihmisen välillä. Kokemukseni parissa työskennellä veteraanien ja heidän kumppaneidensa kanssa, posttraumaattinen stressihäiriö (PTSD) jakaa ja valloittaa läheisyyden, joka elää terveissä suhteissa. PTSD eristää veteraanit ja vakuuttaa heidät olevansa yksin taistelussaan jättäen kumppaninsa traumaattiseksi puolisosta, joka on heti täällä eikä täällä.

Ne meistä, jotka hoitavat PTSD: tä, pyrkivät auttamaan veteraaneja siirtymään hengissä selviytymistilasta, joka heitä niin palveli hyvin taistelun aikana vastineeksi hitaammista kognitiivisista toiminnoista, jotka edistävät tarkoituksenmukaisia ​​ajatuksia ja käyttäytymistä. Neurokuvaus tutkimus paljastaa, että veteraanit toipuivat, kun hengissä pysymisestä vastuussa olevat yliaktiiviset limbaaliset järjestelmät antavat pohjan eturauhasen kuorelle. Miksi sitten toipuvilla veteraaneilla on edelleen korkeita suhdehäiriöitä?

Trauma pysyvän suhteen välillä

Parisuhteilla on kaksi suurta työosaa: sisäpuoli ja välinen. Kuka olen vaikutusten sisällä, joiden välillä olemme. Useimmat torjua PTSD-hoitoja käsitellä sisäpuolella ja laiminlyödä kärsimys "välinen" suhde. Tyypillisin intiimi kysymys kumppaneiltamme on: ”Oletko siellä minua varten?” Kun kärsivien veteraanien puolisot Kysy tämä kysymys, PTSD: n kasvot vastaavat usein sydäntä särkevästi. Ei. Tämä on yhteinen kokemus trauma. PTSD luo harjoittelu- ja vetäytymisjakson, kaapaten suhteet, jotka muuten kukoistavat. Veteraanit eivät osallistu traumaan, eikä puolisot ole vastuussa hätätilanteestaan. Parit ovat pikemminkin läheisyyttä heikentävän traumajakson uhreja. Pelko leviää siellä, missä rakkaus kerran menestyi.

Kohtaa PTSD katkaistakseen pidon, joka sillä on suhteessa

Tämän jakson purkamiseksi veteraanit tarvitsevat apua PTSD: n kohtaamiseen, ja parit tarvitsevat a: n tukea terapeutti kuka voi hoitaa toissijaisen trauma. Veteraanien ja heidän puolisoidensa ei tarvitse kärsiä sekä suhteellisista että sotilaallisista taisteluista. Rajoitettu tutkimus parisuhteiden traumasta paljastaa, että PTSD: n oireet vetäytyvät turvallisen sataman suhteen. Siirtymällä pois selviytymistilasta, parit voivat sulkea etäisyyden ja parantaa haavojen sisällä.

Tämän artikkelin on kirjoittanut:

Dr. Mathis Kennington on perheterapeutti. Hän on erikoistunut auttamaan pariskuntia ja perheitä toipumaan traumaattisten suhteiden ja kokemusten vaikutuksista. Lue lisää tri Kenningtonilta käymällä hänen bloginsa tai seuraa häntä Twitterissä.

Olla vieraskirjailija mielenterveysblogissa, mene tänne.