Eristäminen ja mielisairauksien toipuminen

February 07, 2020 12:56 | Natalie Jeanne Samppanjaa
click fraud protection

Eristän... melkein agorafobinen (idk oikeinkirjoitus)... Olin raskas sankari / met ampuja noin. 5 vuotta ja lopetin... Olen nyt kehonrakentaja, joka pelkää lähteä kotoa.. Käyn koulussa ja en koskaan puhu. Suun suoraan kotiin. Inhoan vanhojen ystäväni seurassa nyt niin kuin kaikki ovat kiusallisessa kilpailussa elämästä / tavoitteista / koulussa / henkisestä olosta vakaa tai meillä on tylsää, enkä tee heidän kanssaan mitään hauskaa, kuten mitä tekisin itse, ja mielestäni heillä olisi hauskempaa ilman minä.. paremmat ajattelutavat... vittu heitä.. tulemme aina olemaan ystäviä, mutta fuck'em luulen että saan koiran lukeessani tämän artikkelin... koirani kuoli 4 kuukautta sitten ja se on totta siitä hetkestä kun lopetin lääkkeiden tekemisen... En tiedä miksi kirjoitan tätä Minulla on asioita, jotka minun täytyy tehdä.. eikä kukaan välitä. neuvoni kaikille, jotka välittävät... PAINOT / CARDIO... PENNUT... ÄLÄ ÄLÄ tee huumeita.

En halua selviytyä enää. Kehotan kaikkia niitä, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö, pitäytymään lääkkeissä, perustamaan harjoitteluohjelma ja syömään terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota. Ota kaikki ohjeet, pysy tarkkaan arvoissasi, varmista, että arvot ruokkivat muita kuin sinua. Nautit siitä hyviä tunteita.

instagram viewer

Kärsin joskus eristyksestä, ja minun on oltava varovainen, koska pidän myös yksin ajasta. Työskentelen erittäin vaativalla työllä, mutta rakastan sitä, koska autan monia (keskimäärin soluminuutin kuukaudessa ovat 5500). Joten kun pääsen kotiin, haluan vain ottaa hiljaisuuden. Toisin sanoen, kamppailen paljon eristäytymisen kanssa myös varsinkin kun masennukseni osa bipolaarisesta potkistani tai PTSD. Työn vuoksi tiedän kuitenkin, että tarvitsen hyvää tukijärjestelmää, mutta jos en käytä sitä, se epäonnistuu kuten viime huhtikuussa, kun soitan tukitoimilleni, kun olin ottanut 3 pulloa Tylenolia. Ollessani sairaalan psykiatrisessa osastossa viikon kuluttua hengityslaitteella lääkäriltä kunnioitan paljon kertoi minulle, että sinun on oltava tarkoitus, miksi olet täällä, koska sinun ei pitäisi olla täällä sen jälkeen kuin olet teki.
Minulla on tämän jälkeen monia terveysongelmia, mutta se sai minut tutkimaan uudelleen sitä, joka oli tukitiimissäni ja elämässäni ja tehnyt monia muutoksia. Pidän edelleenkin yksin käymästäni, mutta minulla on nyt sisäänkirjautumisjärjestelmä, jotta ihmiset eivät huoli ja kaikki minun puolellani joukkue, ja se on joukkue, joka on yhteydessä toisiinsa, joten paljon aikaa ei kulje ilman yhden osapuolen puhelua.
Arvostan myös tätä sivustoa, koska se vastaa moniin kysymyksiini, olipa kyse postitse tai vastauksissa, ja olen myös lähettänyt tänne muita. Jatka samaan malliin!

Prstty sisältö. Kompastuin vain sivustollesi ja sisään
liittymispääoma vakuuttaa saaneeni tosiasia
rakasti tiliäsi bpog-viesteihisi. Joka tapauksessa tilaan
lisäyksessäsi tai jopa toteutukseni saat pääsyn oikeuteen jatkuvasti nopeasti.

Saan eristyksen. Minulla on kaksisuuntainen kaksisuuntainen mieliala, ahdistuneisuus ja persoonallisuushäiriöt ja alaikäiset PTSD: t 3. asteen palovammoista molemmille jalkoilleni. (PD mikä hirvittävä nimi, kuulen heidän muuttavan sitä). Onnettomuus oli 2 vuotta sitten tämän huhtikuun aikana. Yhdistettynä eristyneisyyden historiaan, minäkin olen ollut liian mukava tässä mielentilassa. Tällä hetkellä I vol. vertaisverkko-ohjaajana ja läänin mielenterveyslautakunnan jäsenenä. Mielestäni tämä osallistuminen on auttanut minua suuresti.
Eristäminen on monimutkainen oire ja reaktio mielisairauteen. Olen huomannut, että tämänkaltaisten ryhmien ja muiden resurssien löytäminen on ollut hyödyllistä. Viimeaikaisten uutisten perusteella olen ollut aktiivisempi väkivallan ja aseiden turvallisuuden alalla. Yli 60% itsemurhista on aseen käsissä, tämä pätee erityisesti miehiin. Itsemurhina selvinneenä työskentelen kovasti päivittäin.
Toivotan sinulle onnea. Eristäminen on osa jotakin MI: tä, meidän on työskenneltävä yhdessä tukeaksemme toisiamme ja kuuntelemalla

Valitettavasti huomaan, että vaikka ymmärrän esittämäsi huomautukset, minua on omassa tilanteessani vaikuttanut niin eri tavalla. Minulla on vaikea PTSD, johtuen kokemuksesta sairaalahoidosta selkärangan leikkauksen vuoksi ja traumaan suorittaessaan MRI (tuntematon minulle) samalla "sedated" heti leikkauksen jälkeen, että heräsin keskellä of!
Vaikka näen, että on olemassa itsenäistymisriski, pakotetut minut ovat minun tapauksessani luopuneet minusta eristäminen, joka on syntynyt emotionaalisesta ja fyysisestä luopumisesta kolmella neljästä lapsestani ja lapsellani aviomies. Olen joutunut jatkamaan pitkällä ja kovalla taistelulla yksin ja se pelottaa minua, koska se asettaa minut suurempaan vaaraan. Olen vain ihminen jälkikäteen, minulla on murto-kohta.
Yritän turvautua niihin opettajiin, jotka voivat auttaa, mutta minulla on vaikeuksia käyttää niitä. PTSD: ni on pakottanut minut erittäin toiveettomasti olemaan melkein täysin kotimaassa ja on taistelua päästä sinne, missä he ovat paljon aikaa. Joten olen myös eristetty, mutta ei täysin valinnan perusteella... mutta jos tarpeeksi aikaa kuluu, pelkään, että se tuhoaa sen, mikä on jäljellä siitä, mikä oli ennen elämääni.
Rukoilen vain, että vihani estää tätä olemasta mitä tapahtuu! Minun on ohjattava se uudelleen ja käytettävä sitä välineenä palautumiseen sen sijaan, että annan sen tuhota myös henkeni!

Hei Natalie...
Muistan, miksi aloin eristäminen, en tiedä onko kaksisuuntainen kaksisuuntainen en, en tiedä olenko vain psykopakkaa... Näen asiat erilaisina, ja lopulta kun puhun, lopulta aiheutan sotkua ympärilleni ja satuttaa ihmisiä, tee se eilen uudelleen... Joten on kuin... En voi auttaa elämään ja käsittelemään itseäni, mutta voin välttää muiden tekevän sitä, vahingoittamasta heitä, tuhoamasta tavaraa, tiedätkö? asiat, jotka toimivat paremmin ilman minua... (tosissaan, ei masennuksessa). Luulen, että löysin niin, että voin olla elossa... Tarkoitan, etten halua kuolla, rakastan niin paljon asumisesta, mutta tiedän, että olen paitsi hyödytön yhteiskunnalle, myös vahingollinen ja tuhoava...
Toivon todella, että tunnet olosi paremmaksi.
Drella

Eristän yleensä itsestään, koska a) olen väsynyt, b) olen ärtynyt ja en halua olla raju muille, c) minun täytyy "ryhmitellä uudelleen"; "normaali" käyttäytyminen voi olla erittäin uuvuttavaa... torkut yleensä "nollaa" asenteeni tai d) jokin a, b, & c-yhdistelmä!

Kommentoit mustasta lammasta olemista, ja jopa kun tunnet olosi hyväksi, sinulla on vaikea olla yhteydessä ihmisiin. Tiedän sen hyvin, en ole ketään oikeasti, ja se voi olla enimmäkseen syyni, mutta yritän muuttaa sitä. Se ei ole helppoa, olen yrittänyt lähteä ulos viikonloppuisin ja joskus teen, mutta en tunnu vakaalta, toisinaan minusta tuntuu hyvältä, mutta pelkään puhua tai laittaa itseni sinne. Minulla on luopumisasioita, jotka olen huomannut viime aikoina, ja se tuntuu siltä, ​​että jos minä pelkään, he eivät pysy, koska kukaan muu ei todellakaan ole. Pelkään saada lähelle ihmisiä ja kertoa heille tuntevani minut osittain leimautumisen vuoksi ja pelkään sitten, että ajan heidät pois, pelkään, etten ole normaali tai riittävän hyvä. Tunnen olevani musta lammas myös kauniiden valkoisten joukossa.

Natalie Jeanne samppanja

1. helmikuuta 2013 klo 7:32

Hei, jc,
Kyllä, mielestäni tunne mustista lampaista, kuten emme sovi sisään, on yleinen mielissämme, jotka elävät mielisairaudessa, ja se on niin vaikeaa. Mielestäni se on yksi vaikeimmista osista, kun yritetään toipua mielisairaudesta. Meillä kaikilla on joitain tämänkaltaisia ​​yhteisiä piirteitä. Yritän muistaa, että jokainen sydämen syke tuntuu tuskalta jossain vaiheessa ja aivan kuten sairauksemme on usein näkymätön, niin on myös heidän. Ripusta siellä - olet suuressa seurassa.
Kiitos kommentista,
natalie

  • Vastaa

ok, olen niin f... että olen huono juuri nyt, olen ajatellut menemään eroon, asia on, että ruumiini särkee, ja voin todellakin jättää sängyni (ryömisin kylpyhuoneeseen). Minulla on 2 ystävää, mutta en ole koskaan jakanut tätä, ja perheeni tietää teoriassa, että olen kaksisuuntainen kaksisuuntainen, mutta aina kun olen ollut sairaalassa, lääkäri, terapia jne.... Olen yksin, johtuen minusta, ja heidän takiaan... he lähtevät aina, kun en ole kunnossa (ymmärrän, että heille on todella vaikeaa, ja minusta tulee säälittävä narttu), mutta palaavat kriisin ohi.
Joten mitä teet tässä tapauksessa ei eristyäksesi ja tunteaksesi paremiasi? Kaikkia neuvoja arvostetaan.

Natalie Jeanne samppanja

1. helmikuuta 2013 klo 7:36

Hei, Drella,
Valitettavasti sinulla on vaikea aika. En voi antaa lääkärin neuvoja, mutta näytät kuvaavan vakavaa masennusta. Olen ollut siellä äskettäin enkä tunne edes edes lähellä hyvää. Yritä avata heille - ystävillesi ja perheellesi. Yritä edes. Saatat olla yllättynyt. Hyvät ystävät antavat takaisin sen, mitä annat heille. Tuki.
Minun on vaikea antaa neuvoja tästä, koska yritän ottaa omanani. Eristän paljon. Joskus koska minusta ei ole minulla mahdollisuutta, vaan yritän vain puhua ystävien ja perheen kanssa. Jos he eivät reagoi positiivisesti, keskustele psykiatriisi yhteisön tuesta. Toivon, että voisin kertoa teille lisää, mutta tutustu terveyspaikka.com-sivustoon. Meillä on paljon bloggaajia ja resursseja, jotka voivat auttaa.
Pysy vahvana,
natalie

  • Vastaa