Kuinka tukea työntekijää, jolla on masennus tai kaksisuuntainen mielialahäiriö

Voit oppia tukemaan työntekijää, jolla on masennus tai kaksisuuntainen mielialahäiriö. Työnantajilla on suuri rooli työntekijöidensä elämässä. Suurin osa ihmisistä työskentelee 40 tunnin viikkoina ja kahdeksan tunnin työpäivinä. Tämä on paljon työhön käytettyä aikaa, joten on tärkeää, että nämä tunnit tukevat jokaista työntekijän hyvinvointia. Minulla on ollut huonoja kokemuksia aikaisemmista työpaikoista ja myös poikkeuksellisia kokemuksia. Ihmiset kaksisuuntainen mielialahäiriö tai masennus voi olla loistavia, ahkeria, intohimoisia työntekijöitä, aivan kuten kuka tahansa muukin, ja pienellä lisäavulla ja majoituksella he voivat menestyä erittäin hyvin.

Miten työnantajat näkevät mielenterveysongelmista kärsiviä työntekijöitä, se voi auttaa tukemaan masennuksesta kärsiviä työntekijöitä

Työnantajat voivat tehdä muutamia yksinkertaisia ​​asioita tukeakseen kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä tai masennuksesta kärsiviä työntekijöitään. Ensinnäkin on tärkeää, miten työnantajat käsittävät ja ymmärtävät

mielenterveysolosuhteet. Ihmisillä on joskus enemmän empatiaa, kun mielenterveysongelmia pidetään lääketieteellisinä ongelmina, kuten sydänsairaus, syöpä tai diabetes. Aivot ovat osa kehoa, ja keho tarvitsee joskus apua toimiakseen täydellä teholla.

Kävin vuosi sitten läpi masennusjakson, ja työni lähetti minulle kukkia ja kertoi, että minun masennus ei eronnut millään muusta sairaudesta. Tällainen työnantajan kohtelu muuttaa elämää. Minulla on ollut parempipalkkaisia ​​mahdollisuuksia, mutta olen pysynyt töissäni sen vuoksi, miten minua kohdellaan, jopa kaksisuuntaisen mielialahäiriön kanssa. He osaavat tukea työntekijöitään masennuksessa tai kaksisuuntaisessa mielialahäiriössä.

Kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä tai masennuksesta kärsivien työntekijöiden pitämisen edut

Säilyttäminen on yrityksen tapa leikata kustannuksia, joten jos työnantaja kohtelee ihmisiä hyvin, se saa työntekijät yleensä haluamaan jäädä.¹ Uusien työntekijöiden jatkuva sijoittaminen ja kouluttaminen maksaa paljon rahaa. Lisäksi näistä työntekijöistä tulee joskus sinulle rekrytoijia, koska he puhuvat siitä, kuinka loistava yrityksesi on muille ihmisille ja organisaatioille.

Säilyttäminen edistää myös tervettä yrityskulttuuria ja edistää yhteisöllisyyttä.¹ Kaksisuuntaisen mielialahäiriön tai masennuksen kanssa kamppailevat ihmiset kaipaavat tarkoituksentuntoa, ja työnantajalla on kyky täyttää tämä tarve heidän puolestaan. Tästä vaihdosta voi tulla molempia osapuolia hyödyttävä suhde. Lisäksi turhautuneita asiakkaita on vähemmän vuorovaikutuksessa työntekijöidesi kanssa, koska kun työntekijät pidetään palveluksessa, he ovat pätevämpiä työssään.¹ Jonkin ajan kuluttua jokaisesta työntekijästä tulee oma uransa asiantuntija. Työntekijöiden säilyttäminen on vain yksi tapa tukea masennuksesta tai kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä kärsiviä työntekijöitä.

Vinkkejä kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä tai masennuksesta kärsivän henkilön tukemiseen

Lopullinen kysymys on: kuinka työnantajat säilyttävät laadukkaat työntekijät, joilla on masennus tai kaksisuuntainen mielialahäiriö? Kerron muutaman vinkin, jotka toimivat minulle todella hyvin minun aikanani masennusjaksoja.

1. Joustava aikataulu päivän hetkille, joihin on liian vaikea keskittyä
2. Kameran sammuttaminen kokouksissa, kun olen tunteellinen
3. Omista itsehoitotunnit, mukaan lukien tunnit terapia- ja liikuntatunteja varten
4. Viikoittainen mielenterveystarkastus luotettavan kollegan tai esimiehen kanssa
5. Keskustelen esimieheni kanssa tarkoituksenmukaisista tehtävistä

Olen ollut omistautunut työntekijä, koska yritykseni on ollut minulle niin hyvä. He ymmärtävät, että olen loistava työntekijä ja voimavara heidän yritykselleen. He ymmärtävät myös, että kaksisuuntainen mielialahäiriö ja masennus ovat hoidettavissa olevia sairauksia, ja oikealla tuella voin menestyä urallani. Työnantajat voivat tukea kaksisuuntaista mielialahäiriötä ja masennusta sairastavia työntekijöitä monin eri tavoin. Organisaationi olisi menettänyt minut, jos he eivät auttaneet minua masennuksestani. Jos et työnantajana pysty kunnioittamaan mielenterveyttä osana koko ihmisen terveyttä, voit menettää uskomattomia kykyjä.

Lähde

1. Paulsen, E. (2022, 13. heinäkuuta). Miksi työntekijöiden säilyttäminen on tärkeää. QWork Future -blogi. Haettu 28.6.2023 alkaen https://www.quantumworkplace.com/future-of-work/why-employee-retention-is-important