Työnantajilla on suuri rooli työntekijöidensä elämässä. Suurin osa ihmisistä työskentelee 40 tunnin viikkoina ja 8 tunnin työpäivinä. Tämä on paljon työhön käytettyä aikaa, joten on tärkeää, että nämä tunnit tukevat jokaisen työntekijän hyvinvointia. Minulla on ollut huonoja kokemuksia aikaisemmi...
Jatka LukemistaHyvinvointini kannalta on tärkeää, että minulla on a tukiverkosto työpaikalla. Me kaikki tarvitsemme ystävän, johon voimme luottaa, kun tunnemme olomme masentuneeksi. Minulla on aina ollut yksi tukeva kollega, johon voin luottaa ja johon voin luottaa kokeessani tukea kaksisuuntaisen mielialahäiri...
Jatka LukemistaVoit oppia tukemaan työntekijää, jolla on masennus tai kaksisuuntainen mielialahäiriö. Työnantajilla on suuri rooli työntekijöidensä elämässä. Suurin osa ihmisistä työskentelee 40 tunnin viikkoina ja kahdeksan tunnin työpäivinä. Tämä on paljon työhön käytettyä aikaa, joten on tärkeää, että nämä t...
Jatka LukemistaSovitteluhäiriöt voivat olla haitallisia ihmisille, joilla on mielenterveysongelmia. Olen kokenut lukemattomia ongelmia, jotka voivat johtua lääkkeiden menettämisestä. Näitä ongelmia ovat vieroitusoireet, oireiden uusiutuminen, lisääntynyt uusiutumisriski ja itselääkityksen riski. On monia syitä,...
Jatka LukemistaOnko sinulla koskaan vaikeuksia keskittyä työhön liittyviin tehtäviin? Keskittymisen puute ja häiriötekijöitä ovat yleisiä oireita ihmisillä, jotka kokevat mania- ja masennuksen jaksoja kaksisuuntaisessa mielialahäiriössä. Nämä oireet ovat vaikuttaneet kykyyni oppia ja integroida uutta tietoa sek...
Jatka LukemistaOnko sinulla koskaan vaikeuksia keskittyä työhön liittyviin tehtäviin? Keskittymisen puute ja häiriötekijöitä ovat yleisiä oireita ihmisillä, jotka kokevat mania- ja masennuksen jaksoja kaksisuuntaisessa mielialahäiriössä. Nämä oireet ovat vaikuttaneet kykyyni oppia ja integroida uutta tietoa sek...
Jatka LukemistaEn sanoisi, että kaksisuuntainen mielialahäiriö on aina lahja, mutta uskon, että diagnoosin saaminen on lahja. Diagnoosi voi auttaa sinua selviytymään mielenterveyshäiriöstäsi ja saamaan oikeanlaista tukea, kuten terapiaa ja lääkitystä. Olen nähnyt diagnoosin voiman muissa ihmisissä ja itsessäni....
Jatka LukemistaUseita kertoja vuodessa joudun matkustamaan työn takia. Työmatkustaminen voi olla uuvuttavaa, mutta se voi olla vielä monimutkaisempaa, jos sinulla on kaksisuuntainen mielialahäiriö tai masennus. Matkalle valmistautuminen on aikaa vievä prosessi, kun sinulla on jokin näistä mielenterveysongelmist...
Jatka LukemistaKaksisuuntaisen mielialahäiriön kanssa eläminen voi tuoda ainutlaatuisia haasteita, erityisesti mitä tulee stressin hallintaan työpaikalla. Terveen tasapainon löytäminen oikeilla strategioilla ja tuella on kuitenkin mahdollista. Tämä blogikirjoitus tutkii käytännön vinkkejä, joiden avulla kaksisu...
Jatka LukemistaKaksisuuntaisen mielialahäiriön kanssa eläminen voi tuoda ainutlaatuisia haasteita, erityisesti mitä tulee stressin hallintaan työpaikalla. Terveen tasapainon löytäminen oikeilla strategioilla ja tuella on kuitenkin mahdollista. Tämä blogikirjoitus tutkii käytännön vinkkejä, joiden avulla kaksisu...
Jatka Lukemista
Uudenvuoden päätöslauselmien tekeminen on jotain, jota en säännöllisesti tee (koska minusta tuntu...
Stanton:Kirjoitan, koska en oikein tiedä mihin kääntyä enää, ja minulla on paljon vaikeuksia käsi...
MielialahäiriötEi ole harvinaista, että syömishäiriöillä kärsivillä potilailla on samanaikaisesti...