Kuinka tukea työntekijää, jolla on kaksisuuntainen mielialahäiriö tai masennus

Työnantajilla on suuri rooli työntekijöidensä elämässä. Suurin osa ihmisistä työskentelee 40 tunnin viikkoina ja 8 tunnin työpäivinä. Tämä on paljon työhön käytettyä aikaa, joten on tärkeää, että nämä tunnit tukevat jokaisen työntekijän hyvinvointia. Minulla on ollut huonoja kokemuksia aikaisemmista työpaikoista ja myös poikkeuksellisia kokemuksia. Kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä kärsivät ihmiset ovat loistavia, ahkeria, intohimoisia työntekijöitä, ja pienellä lisäavulla ja majoituksella he voivat menestyä erittäin hyvin.

Miten työnantajat näkevät mielenterveysongelmista kärsivät työntekijät

On olemassa muutamia yksinkertaisia ​​asioita, joita työnantajat voivat tehdä tukeakseen kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä tai masennuksesta kärsiviä työntekijöitään. Ensinnäkin on tärkeää, kuinka työnantajat käsittävät ja ymmärtävät mielenterveystilanteita. Ihmisillä on enemmän empatiaa, kun mielenterveysongelmia pidetään lääketieteellisinä ongelmina, kuten sydänsairaus, syöpä tai diabetes. Aivot ovat osa kehoa, ja keho tarvitsee apua toimiakseen täysillä.

Kävin vuosi sitten masennusjakson läpi, ja työni lähetti minulle kukkia ja kertoi minulle, että masennukseni ei eronnut millään tavalla näistä sairauksista. Tällainen työnantajan kohtelu muuttaa elämää. Minulla on ollut parempipalkkaisia ​​mahdollisuuksia, mutta olen pysynyt töissäni sen vuoksi, miten minua kohdellaan, jopa kaksisuuntaisen mielialahäiriön kanssa.

Kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä tai masennuksesta kärsivien työntekijöiden pitämisen edut

Säilyttäminen on yrityksen tapa leikata kustannuksia, joten jos työnantaja kohtelee ihmisiä hyvin, työntekijät haluavat jäädä.¹ Uusien työntekijöiden jatkuva sijoittaminen ja kouluttaminen maksaa paljon rahaa. Lisäksi näistä työntekijöistä tulee sinulle rekrytoijia, koska he puhuvat siitä, kuinka loistava yrityksesi on muille ihmisille ja organisaatioille.

Säilyttäminen edistää myös tervettä yrityskulttuuria ja edistää yhteisöllisyyttä.¹ Kaksisuuntaisen mielialahäiriön tai masennuksen kanssa kamppailevat ihmiset kaipaavat tarkoituksentuntoa, ja työnantajalla on kyky täyttää tämä tarve heidän puolestaan. Tästä vaihdosta voi tulla molempia osapuolia hyödyttävä suhde. Lisäksi turhautuneita asiakkaita on vähemmän vuorovaikutuksessa työntekijöidesi kanssa, koska kun työntekijät pidetään palveluksessa, he ovat pätevämpiä työssään.¹ Jonkin ajan kuluttua jokaisesta työntekijästä tulee oma uransa asiantuntija.

Hyödyllisimmät vinkit kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä tai masennuksesta kärsivän henkilön auttamiseen

Lopullinen kysymys on: kuinka työnantajat pitävät laadukkaita työntekijöitä? Kerron muutaman vinkin, jotka toimivat todella hyvin minulle masennusjaksojeni aikana.

1. Joustava aikataulu päivän hetkille, joihin on liian vaikea keskittyä
2. Kameran sammuttaminen kokouksissa, kun olen tunteellinen
3. Omista itsehoitotunteja, mukaan lukien terapia-ajat ja liikunta
4. Viikoittainen mielenterveystarkastus luotettavan kollegan tai esimiehen kanssa
5. Keskustelen esimieheni kanssa tarkoituksenmukaisista tehtävistä

Olen ollut omistautunut työntekijä, koska yritykseni on ollut minulle niin hyvä. He ymmärtävät, että olen loistava työntekijä ja olen heidän yrityksensä voimavara. He ymmärtävät myös, että kaksisuuntainen mielialahäiriö ja masennus ovat hoidettavissa olevia sairauksia, ja oikealla tuella voin menestyä heidän urallaan. Työnantajat voivat tukea kaksisuuntaista mielialahäiriötä ja masennusta sairastavia työntekijöitä monin eri tavoin. Organisaationi olisi menettänyt minut, jos he eivät auttaneet minua masennuksestani. Jos et voi kunnioittaa mielenterveyttä osana koko ihmisen terveyttä, saatat menettää uskomattomia kykyjä.

Lähde

1. Paulsen, E. (2022, 13. heinäkuuta). Miksi työntekijöiden säilyttäminen on tärkeää. QWork Future -blogi. Haettu 28.6.2023 alkaen https://www.quantumworkplace.com/future-of-work/why-employee-retention-is-important