Mistä Itsemurha-ikäiset teinit voivat kääntyä apua?
Teini-ikäisten itsemurha-apu on tärkeätä oppia, koska itsemurhat ovat tärkein teini-ikäisten ja nuorten aikuisten kuolinsyy. Ja vaikka lähes 5000 nuorta kuoli itsemurhassa vuonna 2011, tiedämme, että itsemurha on asia, joka voidaan estää. Teini-ikäisten itsemurhaohjeita on saatavana, ja sen avulla voimme lopettaa teini-ikäisten itsemurhat.
Mikä on Teen Suicide -ohje?
Teini-ikäisten itsemurhaohjeet ovat mitä tahansa resursseja, jotka voivat auttaa itsemurhassa olevaa teini-ikäistä. Nämä resurssit voivat olla yksilöitä, neuvontalinjoja, kirjoja, verkkosivustoja, tukiryhmiä tai ohjelmia, joihin teini voi osallistua. Joskus tämä apu on erityinen ongelmalle, kuten esimerkiksi tietyn mielisairauden hoitamisessa masennus tai syömishäiriö (mielenterveysongelmia esiintyy usein itsemurhilla) tai joskus apu on yleensä yleisempää, kuten liittyminen tukiryhmään. Jos teini-ikäinen on vakavasti itsemurha, ammatillista teini-ikäistä itsemurha-apua on aina etsittävä, koska itsemurha ei ole asia, jota tulisi ottaa kevyesti.
Apuviivat itsemurha-ikäisille
Ohjelmalinjat voivat olla erittäin hyödyllisiä itsemurha-ikäisille, koska ne tarjoavat apua ja yhteyden muihin resursseihin, jotka ovat teini-ikäisten oman ympäristön turvallisuudessa. Kansalliset neuvontapuhelimet ovat tyypillisesti käytettävissä 24 tuntia vuorokaudessa, seitsemänä päivänä viikossa, ja niiden henkilökunta kuuluu ihmisille, jotka on koulutettu käsittelemään itsemurhassa olevia. Mikään ei voi kertoa vihjelinjaoperaattorille, että hän on järkyttynyt tai että hän ei ole ennen kuullut.
Lisäksi tällaiseen teini-ikäisten itsemurhaohjeisiin pääsee usein tekstiviestin tai online-chatin kautta, mikä on joillekin nuorille mukavampaa.
Apulinjoihin kuuluvat:
- Kansallinen itsemurhien ehkäisylinja: 1-800-273-TALK (8255)
- Nuorisopuhelin, elämäsi äänesi - 1-800-448-3000
- Trevor-projekti - lesboille, homoille, biseksuaaleille, transsukupuolille ja kyseenalaisille nuorille: 1-866-488-7386
Ihmiset, joihin voit kääntyä teinien itsemurha-ohjeiden suhteen
Vaikka et ehkä tajua sitä, teini-ikäisten elämässä on monia ihmisiä, jotka voivat tarjota teini-ikäisten itsemurha-apua. Näihin ihmisiin kuuluu:
opettajat
- Kouluneuvojat
- Aikuiset perheenjäsenet
- Aikuiset perheen ystävät
- Uskon johtajat
- Lääkärit, psykologit ja muut ammattilaiset
- Ihmiset paikallisista mielenterveysryhmistä
Kaikki aikuiset eivät ole yhtä kykeneviä kuin muut saamaan apua itsemurha-ikäiselle teini-ikälle, joten muista: jos olet itsemurha ja henkilö, jonka kerrot, ei auta sinua, kerro jatkuvasti, kunnes saat apua tarve. Apua on siellä ja ansaitset parantumisen.
Suicidal Teens -ohjeiden verkkosivustot
Monet verkkosivustot on omistettu teini-ikäisten itsemurha-avulle ja mielenterveyden edistämiselle teini-ikäisten keskuudessa. Usein nämä verkkosivustot tarjoavat muiden nuorten kirjoittamaa sisältöä, jotta lukijat voivat paremmin suhtautua toisiinsa. Keskustelufoorumit ovat myös usein käytettävissä kommunikoimaan muiden teini-ikäisten kanssa, jotka saattavat kokea samanlaisia itsemurha-tunteita.
Teinien itsemurhien verkkosivustot sisältävät:
- Sinulla on väliä - verkkosivusto, joka puhuu teini-ikäisten mahdollisista vaikeista aiheista ja estää itsemurhia.
- Trevor-projekti - järjestö, joka on sitoutunut estämään itsemurhia lesbo-, homoseksuaaleissa, biseksuaaleissa, transsukupuolissa ja kyseenalaisissa nuorisossa. Ne tarjoavat myös chat-palvelun ja vihjelinjan, joka on käytettävissä 24 tuntia vuorokaudessa, seitsemänä päivänä viikossa numerolla 1-866-488-7386.
- Elämäsi Äänesi - ylläpitää Boys Town National Hotline (saatavana kaikille).
- Mindyourmind - verkkosivusto, joka on tarkoitettu teini-ikäisten kouluttamiseen mielenterveydestä ja hyvän mielenterveyden edistämiseen.
- Suicide.org-osio teini-ikäisistä ja itsemurhista - Tässä osassa esitellään teini-ikäisiä ja itsemurhia koskevia faktoja sekä linkkejä moniin muihin artikkeleihin, joissa käsitellään joitain itsemurha-teini-ikäisten kohtaamista aiheista.
Seuraava: Teinien itsemurhien vihjelinjat ja chat: Hanki apua nyt
~kaikki itsemurhaartikkelit
