Kuinka kaksisuuntainen kaksisuuntainen diagnoosi toi perheeni lähelle

Sen tuskallinen elin bipolaarisen 2 eli akateemisen bipolaarisen masennuksen kanssa. Ymmärrän, että on monia kaksisuuntaisen mielialahäiriön omaavia ihmisiä, joilla ei ole tukevia, ymmärtäviä perheenjäseniä. Olen onnekas siinä, että kaksisuuntainen kaksisuuntainen diagnoosi ei murtanut perhettäni. Sen sijaan se toi meidät lähemmäksi toisiaan. Tässä on tarinasi.

Perheeni ei puhunut mielenterveydestä

Kasvasin läheisessä seitsemässä perheessä, äitini ja isäni, kaksi vanhempaa veljeä ja kaksi serkkua, jotka muuttivat kanssamme, kun olin tuskin teini-ikäinen. Meitä kasvatettiin avoimiksi ja uskollisiksi toisillemme. Tunteistamme keskustelu ei kuitenkaan ollut keskusteluaiheiden luettelossa ruokapöydässä. Harvinaista oli puhua mielenterveydestä. Perheenä olemme ylpeitä siitä, että löysimme voimaa estää esteitä olematta haavoittuvia.

Pyrin todistamaan vahvuuteni urheilijana, jolla on karu asenne, mutta se ei tuntenut minusta koskaan oikein. Tunsin loukkuun ruumiini sisällä. Kirjoitin suljettujen ovien takana tarinoita, lehtiin ja löysin tapoja ilmaista itseäni luovasti. Minuutin, kun kävelin ulos ovista, panin kovan persoonani pukuun. Minun oli vaikea selittää tunteellista ajattelutapaani vanhemmilleni ja siskoilleni. Itkeminen ilman syytä ja virheiden löytäminen itseltäni alueilta, jotka perheeni silmissä näyttivät olevan virheetöntä. Sillä ei ollut mitään järkeä kenellekään, myös itselleni, mutta looginen ajattelu meni ulos ikkunasta, kun minulla oli

bipolaarinen erittelyni yliopistossa.

Rakastava bipolaarinen tuki perheeltään

Kun Kävin mielisairaalassa hajoamiseni jälkeen oletin perheeni ajattelevan, että se oli epätoivoinen kiinnitysyritys. Perhepäivänä potilaat eivät tienneet vierailevistaan. Istuisimme virkistyshuoneessa toivoen, että kun ovet aukesivat joka kerta, meitä tervehtii tutut kasvot. Ajan myötä aloin epäillä, ketään ilmestyy. Sitten silmäni ulkopuolelta näin jonkun kurkistavan ikkunan läpi. Se oli veljeni. Isäni, molemmat veljeni ja sisareni, tulivat kerrallaan. Se on hetki, jota en koskaan unohda. Perheelleni en ollut henkinen potilas; Olin tytär, pieni sisko ja ystävä. Ymmärsivätkö he bipolaarisen häiriön merkityksen vai eivät, he näkivät kivuni. Huoli siitä, kuinka näyttelin kaikille muille, oli merkityksetöntä.

Kokemus opetti meille, että yrittäminen muovata itsemme jotain sellaista, johon olemme toisinaan kykenemättömiä olemaan, on tuhlausta. Diagnoosini bipolaarisesta 2 -häiriöstä, sen hyväksyminen ja siitä eteenpäin vieminen auttoi perhettäni ja määrittelin vahvuuden merkityksen uudelleen. Vahvuus on laatu, jolla olemme rehellisiä alamäksemme suhteen ja opimme omaksumaan ne osat, jotka saattavat vaikuttaa heikoilta muille. Perheeni on nykyään haavoittuvampi, mikä on auttanut minua valtavasti. Vaikka he eivät ymmärrä täysin kaksisuuntaista kaksisuuntaista mielialahäiriötäni, he tukevat minua. Etsin asianmukaisia ​​resursseja auttaa minua tavoilla, joita he yksinkertaisesti eivät pysty, ja se on kunnossa. Heidän kipu on kipuni, ja jotta he olisivat vahvoja, minun on oltava myös.

Katso kaksisuuntainen perheen tuki resursseja HealthyPlacen on tarjottava sinulle sekä perheellesi (plus oppia kuinka perhe ja ystävät voivat tukea joku, jolla on kaksisuuntainen mielialahäiriö). Muista, että tärkein henkilö, jonka on hyväksyttävä diagnoosi, olet sinä.