Johdatus Geralyn Dexteriin, "Bipolar Vida" -kirjailijaan

Nimeni on Geralyn ja olen sen uusi kirjoittaja Kaksisuuntainen Vida. Kaksisuuntaisen mielialahäiriön kanssa elämisellä on varmasti haasteita. Olen kliinikko, kirjailija, asianajaja, idealisti ja jatko-opiskelija. En voi kertoa sinulle kuinka innoissani voin jakaa osan omasta henkilökohtaiset bipolaariset kokemukset ja viisauden hätit kanssasi.

Geralynin tarina kaksisuuntaisen mielialahäiriöstä yliopistossa

Aloin kokea masennuksen oireet teini-ikäisenä. Minulla oli ensimmäinen vasta vasta sitten, kun olin poissa yliopistosta ja opiskelin ylempää tutkinnon suorittamista varten maaninen jakso. Kuten monet meistä elävät mielenterveysongelmien kanssa, minua diagnosoitiin alun perin väärin. Minulle annettiin jokainen etiketti yleistynyt ahdistuneisuushäiriö että rajatila persoonallisuus häiriö. Pari vuotta myöhemmin tutkinnon suorittaneen koulun stressi alkoi tuntua minulta, ja menin takaisin terapiaan, jonka piti ahdistuneena. 23-vuotiaana minulle diagnosoitiin bipolaarinen häiriö. Se oli pelottava aika, mutta myös helpotus. Kaksisuuntaisen mielialahäiriön diagnosointi näytti siltä valtavalta, että en ollut varma, pystynkö käsittelemään. Samanaikaisesti se oli helpotusta, koska sen jälkeen kun olin diagnosoinut niin kauan väärin, pystyin vihdoinkin ymmärtämään joitain ajatuksiani, tunteitasi ja käyttäytymistäni.

'Kaksisuuntaisen Vidan' Geralyn Dexter

Olen oppinut niin paljon itsestäni matkallani mielenterveyteen. Olen tullut tunnustamaan sen Olen paljon enemmän kuin häiriöni ja että se on jotain, jonka kanssa asun, mutta ei jotain, joka määrittelee minut. Keskustelu kokemuksistani muiden kanssa auttoi minua tunnistamaan, että en ollut yksin ja että siellä on tukea ja apua. Muiden kokemukset ovat opettaneet minulle paljon.

Klinikkona olen omistautunut työlleni muiden avustamisessa mielenterveysongelmien parissa. Henkilökohtaisessa elämässäni olen jatkuvasti mukana projekteissa, joiden avulla voin puhua mielenterveydestä ja hyvinvoinnista, koska se on asia, johon olen syvästi intohimoinen. En usko, että ilman mielenterveyttä voi olla mitään terveyttä tai hyvinvointia. Olen innoissani siitä, että minulla on tilaisuus kirjoittaa kuinka elää terveellistä ja tasapainoista elämää bipolaarinen häiriö.

Lisää Geralyn Dexteristä 'Bipolar Vida'

Löydä Geralyn Viserrys, Instagram, Google+, Tumblr,

Geralyn Dexter on mielenterveysneuvoja, kirjoittaja ja puolustaja. Hänellä on diplomi-insinööri mielenterveysneuvonnassa ja hän työskentelee parhaillaan terminaalitutkinnassa neuvoa psykologiassa. Hän on intohimoinen psykopedagogiikkaan, lisää mielenterveyttä koskevaa tietoisuutta, vähentää leimautumista ja auttaa muita matkallaan hyvinvointiin. Löydä Geralyn Viserrys, Google+, Instagramja Tumblr.