Kaksisuuntainen ja liiallinen uni ratkaisuja
Kaksisuuntainen mieliala ja halu liiallisesta unesta ovat yleisiä. Tämä jättää bipolaariset häiriöt ihmiset nukkumaan koko päivän. Tämä pätee erityisesti bipolaarisen masennusjakson aikana, mutta se voi olla myös pysyvä oire, kun muut ovat levinneet. Liian nukkuminen liittyy toimintahäiriöihin koko elämän ajan. Lisätietoja liiallisesta unesta, joka tunnetaan myös nimellä hypersomnia.
Liiallinen uni - hypersomnia
Hypersomnia on määritelty seuraavasti:
"Tila, jossa nukkuu liian pitkään, mutta heräämisväleillä on normaali."
Joten kun lääkärit puhuvat kaksisuuntaisen mielialahäiriön liiallisesta unesta, he viittaavat siihen yleensä hyperomniaan. (Vaikkakin Psyykkisten häiriöiden diagnostiikka- ja tilastollinen käsikirja, viides painos, nimittää hypersomnian "ylinsompeenssihäiriöksi".)
Hypersomniaa on tutkittu, ja sen vaikutukset voidaan nähdä missä tahansa iässä. Vuoden 2015 tutkimuksen tausta:
”Hypersomnian murrosikäiset ilmoittavat enemmän tunnehäiriöitä, onnettomuutta ja ihmissuhteiden ongelmia. todennäköisemmin väärinkäyttäviä aineita, ja vanhemmat aikuiset, joilla on liiallinen päiväsaikainen uneliaisuus, ilmoittavat merkittävistä päivittäisen toiminnan heikkenemisistä ja tuottavuus. Hypersomnian potilaat käyttävät todennäköisemmin lääkkeitä, käyttävät enemmän terveydenhoitoon ja saavat valtion tukea. Äskettäisessä meta-analyysissä 16 mahdollisesta tutkimuksesta dokumentoitiin, että pitkään tavanomaiseen uneen liittyy lisääntynyt syykuolleisuus, kun pitkä uni aiheuttaa 1,3-kertaisesti lisääntyneen riskin myöhempi kuolema. ”
Hypersomnia ja bipolaarinen - nukkuu liian paljon
Sisään vakava masennus, hypersomnia on yleinen, noin 30% ihmisistä kokee sen. Bipolaarisessa häiriössä liiallinen uni on kuitenkin vielä yleisempi. Kaikkien tutkimusten mukaan 38–78%: lla kaksisuuntaisen mielialahäiriön sairastavista ihmisistä ilmenee hypersomnia ja se on erittäin uusiutuva. Vaikka hypersomnia liittyy bipolaarisiin masennushäiriöihin, 25% ihmisistä, joilla ei ole mielialajaksoa (fyysinen), kokee sen edelleen, ja tämä liittyy tuleviin masennusoireisiin.
Kaksisuuntainen ja liiallinen uni ratkaisuja
Liiallinen uni on erittäin vaikea hoitaa kaksisuuntaista mielialahäiriötä. Hypersomniaa pidetään bipolaarisen häiriön oireena ja siten bipolaarisen häiriön hoito tulisi hoitaa myös hypersomnia.
Voidaan kuitenkin harkita pitkittyneen hypersomnian hoitamista lääkityksellä armodafiniili (Nuvigil) jota pidetään ”herättävyyttä edistävänä aineena”. Tämä lääkitys voi parantaa herkkyyttä päivällä ja voi myös auttaa bipolaarisen masennuksen hoidossa.
