Onko addiktiivista persoonallisuutta olemassa?

Onko riippuvuutta aiheuttava persoonallisuus? Viimeisin tutkimus, joka sisälsi addiktiivisen persoonallisuuskonseptin, osoittaa, ettei ole olemassa yhtä riippuvuutta aiheuttavaa persoonallisuustyyppiä (Riippuvuusoireet: addiktion merkit). Tietyt piirteiden ryhmät näyttävät kuitenkin osoittavan alttiutta riippuvuuteen.

Kolme reittiä riippuvuuspersoonallisuuteen

Kirjailijan ja entisen mukaan yleisin on kolme erilaista riippuvuusreittiä kokaiini- ja heroiiniriippuvainen Maia Szalavitz. Hänen äskettäisessä kirjassaan Katkaisematon aivot, Salavitz kuvaa kolmea yleisintä persoonallisuustyyppiä, joita esiintyy riippuvaisilla ihmisillä.

Ensimmäinen, yleisempi miehillä, on impulsiivinen ja rohkea persoonallisuus, jossa ihmiset todennäköisesti ottavat riskejä ja kokeilevat uusia asioita. Toiselle, yleisemmin naisilla, on ominaista esto, suru ja vastenmielisyys muutoksiin. Kolmas persoonallisuus vapautuu ensimmäisen ja toisen välillä.

Szalavitzin mukaan riippuvuushoito hyötyisi riippuvuuden ja persoonallisuuden välisen suhteen tarkemmasta tutkimisesta. Oma kokemukseni addikattien toipumisesta on, että olemme usein kulkeneet erilaisia ​​polkuja riippuvuuteen ja meillä on erilaiset tarpeet toipumiseen. Jotkut toipuvia riippuvaisriikot kertovat taipumuksesta kohti jännitystä: he rakastavat vaaraa, riskiä ja adrenaliinia. Toiset keskustelevat aina pelkäävänsä, ahdistuneena ja arkaana. Tästä syystä jotkut ihmiset pitävät tarpeellisena jatkaa

adrenaliinia lisäävät toiminnot toipumisessa, kun taas toiset pitävät hiljaisena meditaatio olla kulmakivi.

Riippuvuuspersoonallisuuden yhteiset ominaisuudet

Vaikka addiktiivista persoonallisuutta ei välttämättä ole olemassa yksittäistä persoonallisuustyyppiä, tutkimukset osoittavat, että jotkut ominaisuudet ovat yleisempiä riippuvaisilla. Näiden piirteiden olemassaolo ei kuitenkaan tarkoita, että lapsesta tai nuoresta tulee välttämättä addikti. Kyseiset tekijät ovat monimutkaisia ​​eivätkä edes ole täysin ymmärrettäviä. Salavitz kirjoittaa, että myöhempään riippuvuuteen liittyviä lapsuuden piirteitä ovat aistiherkkyys ja reaktiivisuus tunteisiin. Trauma on myös tärkeä tekijä monille ihmisille, jotka kehittävät riippuvuuksia. Mutta kaikista traumaista kärsivistä ihmisistä ei tule riippuvaisiksi, eikä kaikista addiktioista ole kokenut vammoja.

Tunnistun addiktiivisen persoonallisuuden kanssa

Vaikka se ei välttämättä ole tieteellisesti tarkka, viittaan silti itseni addiktiiviseen persoonallisuuteen. Minulle tämä termi on hyödyllinen lyhenne keskustellessaan verkkoon kytketystä verkosta pakko-oireinen häiriö, alkoholiriippuvuus ja erilaiset pakkomielteiset ajattelutavat, joiden kanssa olen vuosien varrella ollut mukana.

Tarkoitan periaatteessa sitä, että minulla on addiktoiva persoonallisuus, että minulla on taipumus ääripäiviin, joko koulussa, työssä, liikunnassa, ruoassa, alkoholissa tai muissa mielen muuttavissa aineissa. Toisaalta en ole muulla tavalla äärimmäinen henkilö. Kun asiat kuten sosiaalisesta mediasta tulee minulle liian paljon, Voin pitää tauon heistä. Uskon myös, että läheiset suhteeni ihmisiin ovat melko terveitä. Ehkä syy siihen, että voin harjoittaa maltillisuutta ainakin joillain elämäni osa-alueilla, on se, että toipuminen on antanut minulle mahdollisuuden kehittää parempaa itsesääntelyä. Salavitzin mukaan itsesääntelyllä tarkoitetaan kykyä reagoida itseensä ja ympäristöönsä. Kaikista kolmesta kuvatusta tyypillisestä persoonallisuudesta itsesääntely puuttuu.

Joten lukeessani Szalavitzin teosta, ihmiset, jotka kehittävät riippuvuutta, saattavat tosiaan jakaa joitain taustalla olevia tekijöitä ominaisuudet - kuten huono itsesääntely ja pakkomielleisyys, mutta piirteet eivät ole niin lukuisia, että ne sisältävät a erillinen persoonallisuustyyppi. Tämä on tärkeä tutkimus riippuvuuden hoidon parantaminen. Yleisesti ottaen sanon kuitenkin edelleen, että minulla on addiktoiva persoonallisuus.

[Kaikki tämän artikkelin tilastot ja tosiasiat ovat peräisin Katkaisematon aivot: vallankumouksellinen uusi tapa ymmärtää riippuvuutta kirjoittanut Maia Szalavitz. Tekijänoikeudet St. Martins Press, New York (2016).]

Löydät Kira Lesleyn www.kiralesley.com, Google+, Facebook ja Viserrys.