Mitä tehdä, jos luulet olevan henkisesti sairas

Tässä on mitä tehdä, jos luulet olevasi henkisesti sairas, sekä apua psykoterapeutin valinnassa.

Jos sinusta tuntuu, että sinulla voi olla mielisairaus, kehotan sinua voimakkaimmin kysy neuvoa kokenut mielenterveysammattilainen - psykologi tai psykiatri.

(Psykiatrit ovat lääkärit, jotka erikoistuvat mielisairauksiin. Heillä on ylempi korkeakoulututkinto ja heillä on lupa määrätä lääkkeitä. Psykologit ovat suorittaneet tutkinnon ja harjoittavat "puheterapiaa".)

Tämä on tärkeää useista syistä kuin pelkästään lievittääksesi kärsimystäsi.

Kuten aiemmin totesin, jos hoitamaton mielisairaus voi aiheuttaa pysyviä vaurioita. Hoitamattoman maanisen masennuksen yhteydessä tapahtuvan sytytyksen lisäksi on vahinkoa, jonka huonot päätökset tai kyvyttömyys ylläpitää suhteita voivat aiheuttaa elämällesi. Jos masennus masentuu, on itsemurhan vaara. Psyykkisen sairauden käsitteleminen on paljon helpompaa ennen sinusta tulee epätoivoisesti sairas. Katso sitä tällä tavalla: toimistovierailu on paljon halvempaa kuin sairaalassa oleskelu.

Tarkka diagnoosi on tärkeää. Monien mielenterveyden häiriöiden diagnosointi on vaikeaa, ja jos diagnoosi on väärin, et ehkä saa tarvittavaa hoitoa. On yleistä erehtyä maanisesta masennuksesta skitsofrenian vuoksi ja päinvastoin. Muita sairauksia, jotka voidaan sekoittaa maaniseen masennukseen, ovat huomiovaje ja raja-persoonallisuushäiriöt.

On olemassa vaara, että masennuslääkkeet voivat aiheuttaa ihmisestä maanisen. Jopa yhden maanisen episodin esiintyminen elämäsi aikana riittää maanisen masennuksen diagnosointiin. Tunnen joka Potilaita, jotka saavat masennuslääkkeitä ensimmäistä kertaa, tulisi tutkia sen vaaran määrittämiseksi, että heidän lääkkeensä voivat aiheuttaa maniaa. Vaikka yleislääkärit - säännölliset lääkärit - voivat laillisesti määrätä masennuslääkkeitä, olen vahvasti sitä mieltä, että se on epäeettistä heille niin tehdä, paitsi hätätilanteissa, koska heillä ei ole koulutusta tai kokemusta päättää, voisiko joku olla maanis-depressiivinen.

Huijaa itsesi itsediagnoosilla

Älä osallistu itsediagnoosin itsepetokseen. On tavallista, että ihmiset kuulevat kaikenlaisista sairauksista Oprahissa tai Donahuessa (tai Internetissä!) Ja harhauttavat sitten ajattelemaansa jakavansa diagnoosin talk show -vieraan kanssa. Jos tutkit sairautta tarpeeksi huolellisesti ennen kuin otat yhteyttä lääkäriin, voit jopa huijata hänet hyväksymään diagnoosi.

Väärän diagnoosin epäonnistuminen voi olla hengenvaarallinen. Useat vakavat sairaudet aiheuttavat ajatushäiriöitä ja vaikuttavat esimerkiksi aivohalvaukseen, aivovaurioihin sekä aivojen, kilpirauhanen tai lisämunuaisen syöpään. Kun Mindfulness-kirjailijan Ellen J. isoäiti Langer valitti lääkärilleen, että hänen päässään elävä käärme antoi hänelle päänsärkyä, hän diagnosoi hänet seniiliksi ja kieltäytyi tutkimasta lisätietoja. Vasta hänen kuolemansa jälkeen ruumiinavaus löysi aivokasvaimen, joka tappoi hänet.

Psyykkinen häiriö voi johtua raskasmetallimyrkityksestä - Mad Hatter in Liisa ihmemaassa on inspiroinut todellisia hattuvalmistajia, joita sairastaa huopahattujen valmistuksessa käytetty elohopea.

Väärinkäytökset voivat aiheuttaa mielenterveyden häiriöitä, jotka kestävät kauan sen jälkeen, kun lääke itse on kulunut. Huumeet, mukaan lukien alkoholi, voivat aiheuttaa riippuvuutta vahingoista, joita riippuvuus voi aiheuttaa elämällesi ja rakkaitasi, ja aiheuttaa vainoharhaisuutta, ahdistusta ja masennusta.

Psykiatrisista sairauksista kärsivillä ihmisillä on tavallista "itsehoitoa", mutta tämä aiheuttaa viime kädessä enemmän ongelmia kuin ratkaisee. Sen lisäksi, että alkoholisti hukuttaa heidän surunsa juoman kanssa, olen kuullut, että alkoholi tukahduttaa skitsofreenikoiden hallusinaatiot. Lääkärini ovat varoittaneet minua monta kertaa houkuttelevasta vaarasta, jonka mukaan lääkkeet ovat erityisen maanisia-masentavia.

Neuroosit voivat johtua ratkaisematta olevista traumaista varhaisessa vaiheessa. Esimerkiksi lapsuuden seksuaalinen hyväksikäyttö ja väkivalta tai eläminen nälän ja sodan aikana. Riippuvaisen perheenjäsenen aiheuttaminen aiheuttaa koko perheen käytölle toimintahäiriöitä, jotka jättävät pysyvät arvet kaikille.

Ehkä sinulla on hirvittävä salaisuus, salaisuus, jota et ole koskaan kertonut kenellekään. Lapsuuden trauman muistin kantaminen aiheuttaa vaurioita edelleen aikuisuudessa kaukana suhteessa alkuperäiseen vammaan. Ehkä on aika löytää joku, johon voit luottaa jakaa salaisuutesi. Kärsimäsi vamma ei voi koskaan olla peruuttamaton, mutta kykysi on muuttaa sitä, miten elät sen kanssa tänään.

Mielenterveyden diagnosointi

Mielenterveyden sairaudet voidaan sekoittaa fysiologisiksi: Olen kuullut naisesta, joka diagnosoitiin ja hoidettiin epileptisenä ollessaan nuori tyttö, kärsi sitten vuosia, koska lääke ei lievittänyt häntä oireita. Vasta kun hän täytti 16-vuotiaana ja halusi saada ajokortin, lisätutkinnassa todettiin, että hän todella kärsi ahdistuksesta.

Diagnoosini Alhambran CPC: ssä sisälsi pää-, veri- ja virtsakokeet, elektroenkefalogrammi ja neurologiset testit CAT-tutkimuksin, jotta voidaan sulkea pois muun muassa kasvaimet ja myrkytykset. Psykiatri tekee yleensä kilpirauhanen ennen kuin hoitaa joku maanisen masennuksen hoidosta. (Alhambrassa oli toinen potilas, joka saapui katatooniseen surumiseen ja heräsi hitaasti aikanamme siellä. Kävi ilmi, että hänellä oli fysiologinen tila, joka aiheutti ammoniakin kertymistä veressään.)

Psyykkisistä sairauksista ei kuitenkaan ole verikokeita; parhaimmillaan verikokeet voivat sulkea pois muut fysiologiset tilat. Testit, kuten positroniemissiotomografia, voivat havaita sellaisia ​​asioita kuin liiallinen sokerin metabolia oikealla maanisten ihmisten aivopuoliskot, mutta PET-skannaukset ovat erittäin kalliita ja tehdään siten vain yleisesti tutkimukselle tarkoituksiin.

Psyykkisen häiriön diagnoosi perustuu potilaan historiaan, potilaan nykyisen käyttäytymisen tarkkailuun, potilaan kanssa puhumiseen ja psykologisiin diagnooseihin.

Minulla oli Rorschach Inkblot Test, teemakohtainen havaintotesti, jossa selitin mitä ajattelin tapahtuvan joissain kuvia ja Minnesotan monivaiheista persoonallisuusluetteloa, jossa vastasin pitkään kyselyyn ajatuksistani ja tunteita.

Otin myös IQ-testin. Maniikkana tunsin olevani melko älykäs, joten olin kauhistunut siitä, että pisteini oli poissa noin 20 pisteestä kahdesta IQ-testistä, jotka koulupsykologit olivat antaneet minulle lapsena. Psykologi, joka testasi minua sairaalassa, vakuutti minulle, että aivoni eivät rappeudu, mutta psykoosi aiheutti tilapäisen älykkyyden heikkenemisen. Hän sanoi, että tiedusteluni toipuu, kun jakso ohi. Hän kuitenkin varoitti minua, että älykkyyteni ei palaudu kokonaan, jos olisin toistanut maanisia jaksoja.

Tarvitsetko apua mielenterveyshoidon maksamisessa?

Jos sinulla ei ole rahaa hoidon maksamiseen, sinulla voi silti olla vaihtoehtoja asuinpaikkasi mukaan. Jopa Yhdysvalloissa, joilla ei ole julkista rahoitusta useimpien sairauksien hoidosta, hallitus tukee niitä mielenterveysklinikat monissa yhteisöissä, samoin kuin yksityiset voittoa tavoittelemattomat klinikat, jotka veloittavat potilaitaan heidän kykynsä perusteella maksaa.

Monet psykologit ja psykiatrit tarjoavat liukuvat asteikot, joissa he laskuttavat pienituloisempia potilaita vähemmän rahaa. Kaikki eivät tarjoa tätä, joten sinun on soitettava ympäri.

Jotkut psykiatriset lääkkeet ovat kalliita; Esimerkiksi sklasofrenian hoito klosapiinilla maksaa tuhansia dollareita vuodessa. Hallitus voi auttaa lääkkeiden kustannuksissa, ja jotkut lääkeyhtiöt tarjoavat "myötätuntoisia" lääkesuunnitelmat ", joissa pätevät potilaat saavat lääkkeensä ilmaiseksi suoraan lääkkeestä yhtiö. Lisäksi lääkeyritykset antavat psykiatrille usein ilmaisia ​​mainosnäytteitä lääkkeistä, jotka psykiatrit sitten tarjoavat potilailleen, joilla ei ole varaa ostaa niitä.

Seuraava: Hoito hoidettaessa skitsoafektiivisia häiriöitä