Vahinkojen hoito

Kuinka lopettaa itsensä loukkaantuminen

Dr. Wendy Lader, vieraileva puhujamme, on asiantuntija itsevammojen hoidossa. Hän on SAFE (Itsensä hyväksikäyttö loppuu) -vaihtoehtojen kliininen johtaja. Hän on kirjan kirjoittaja "Kehovahinko: Läpimurtoparannusohjelma itsensä vaurioittajille".

David Roberts on HealthyPlace.com-moderaattori.

Ihmisetsiniset ovat yleisön jäsenet.

Itsensä vahingoittuneen keskustelun kopio

David: Hyvää iltaa. Olen David Roberts. Olen tämän illan konferenssin moderaattori. Haluan toivottaa kaikki tervetulleiksi HealthyPlace.com-sivustoon. Toivon, että kaikkien päivä on sujunut hyvin. Tänä iltana pidetyssä konferenssissamme on aiheesta "Vahinkojen hoito. Kuinka lopettaa itsensä loukkaantuminen ".

Vieraamme on Wendy Lader, Ph. D., SAFE-vaihtoehtojen (itsekäyttö lopulta loppuu) kliininen johtaja.

Dr. Lader on kansainvälisesti tunnustettu asiantuntija itsevahinkojen hoidossa. Hän on S.A.F.E: n kehittäjä ja kliininen johtaja. (Itsensä väärinkäyttö loppuu) Vaihtoehdot, sijaitsevat tällä hetkellä MacNealin sairaalassa Berwynissä, Illinoisissa. Kehitetty vuonna 1985, S.A.F.E. on ainoa yksinomaan itsevammaista potilasta varten suunniteltu sairaalahoito-ohjelma.

Hän on kirjan kirjoittaja ",Kehovahinko: Läpimurtoparannusohjelma itsensä vaurioittajille"ja on julkaissut lehden artikkeleita ja luennoinut laajasti aiheesta.

Hyvää iltaa tohtori Lader ja tervetuloa HealthyPlace.com-sivustoon. Arvostamme, että olet täällä tänään. Aivan niin, että kaikki ovat samalla sivulla täällä, kerro meille omavamman määritelmäsi, mikä se on ja mikä se ei ole.

Tri Lader: Itsensä vahingoittaminen on ruumiin tahallinen vahingoittaminen tappamattomalla tavalla epämiellyttävien tunneiden hallitsemiseksi. Se ei ole itsemurhayritys.

David: Korjaa minua, jos olen tässä väärässä, mutta ihmiset eivät ole "syntyneet" itsensä vahingoittajina. Toisin sanoen, ei ole geneettistä taipumusta itsensä vahingoittumiseen. Mikä on sitten se, joka ajaa jonkun tällaiseen käyttäytymiseen?

Tri Lader: Olet oikeassa. Itsensä vahingoittamiseen ei ole geeniä. Pienemmällä turhautumisen toleranssilla voi kuitenkin olla taipumusta. Yleensä kuitenkin havaitsemme, että suurin osa asiakkaistamme tulee koteista, joissa viestintä on epäsuoraa tai toisinaan väkivaltaista.

David: Olen kuullut ihmisiä, jotka ovat itsensä vahingoittajia sanovan, että leikkaamalla itsensä he todella tuntevat olonsa paremmaksi. Mielestäni se on joillekin ihmisille vaikea ymmärtää. Voitko tarkentaa sitä?

Dr. Lader: Itsensä vahingoittuminen on tunnoton muoto, samanlainen kuin huumeet tai alkoholi. Se voi jopa vapauttaa luonnossa esiintyviä opiaateja, jotka saavat ihmiset tuntemaan olonsa paremmaksi.

David: Ja kun sanot, että ihmiset tulevat koteista, joissa viestintä on epäsuoraa, voisitko selittää sen meille, kiitos? Ja miksi se johtaisi itsevammaiseen käyttäytymiseen?

Tri Lader: Vastaus tähän kysymykseen on monimutkainen. Yleensä perheillä on vaikeuksia ilmaista tunteita sanoilla. Sen sijaan joskus nämä tunteet ilmaistaan ​​toiminnan kautta tai niistä ei puhuta ollenkaan. Joten ihmiset voivat oppia ainoan tavan osallistua on toiminnan kautta tai se "lisää äänenvoimakkuutta" niin, että ihmiset huomaavat, että jotain on vialla.

David: Joten sanot, että joissakin tapauksissa tämä voi olla huomion herättämismekanismi?

Tri Lader: Se minimoi ongelman. Kun ihmisten on ilmaistava itseään tällä tavalla, se johtuu siitä, että muihin keinoihin ei ole vastattu. Tämä aiheuttaa valtavan turhautumisen ja vihan ilman pistorasiaa.

David: Mainitsit myös tunnottomuuden, samanlainen kuin huumeet ja alkoholi. Voisitko sanoa, että itsensä vahingoittava käyttäytyminen aiheuttaa riippuvuutta tai vastaavaa kuin riippuvuus?

Tri Lader: Emme usko, että se on riippuvuus, koska uskomme, että ihmiset voivat toipua täysin. Se on kuitenkin addiktoiva, koska se auttaa ihmisiä tuntemaan olonsa paremmaksi, vaikkakin väliaikaiseksi, ja lisää vakavuutta ja voimakkuutta usein ajan myötä.

David: Tässä on joitain yleisön kysymyksiä, tri Lader:

Siouxsie: Tiedän, että monia itsensä vahingoittuneita on väärinkäytetty, mutta minua ei ole koskaan väärinkäytetty millään tavalla ja olen itsevahinko. Onko tämä yleistä?

Tri Lader: Joo. Vaikka monet itsensä loukkaajat ovat kokeneet fyysistä tai seksuaalista hyväksikäyttöä, suuri osa ei ole.

Exfear: Miksi suurin osa itsensä vahingoittaneista, kuten minä, toteaa, että meidän on itse vahingoitettava saadaksemme apua?

Tri Lader: Monet ihmiset ovat peräisin perheistä, jotka eivät vastaa hienovaraisempiin avunhuutoihin.

daybydaymomof2: Onko itsensä vahingoittaminen millään tavalla perinnöllinen?

Dr. Lader: Itsensä vahingoittuminen itsessään ei ole perinnöllinen. Perhehistoriat mielialahäiriöistä, heikko turhautumisen toleranssi ja muut riippuvuusmuodot ovat kuitenkin yleisiä.

Silkyfire: Olen kokenut, että käsivarren alas juokseva veritunnus on symboli lähtevästä stressistä. Onko se keskimääräinen?

Tri Lader: Kuulemme, että hyvin usein ja verenvuodolla on pitkä historia kulttuurissamme "toksiinien vapautuksena". Ja ehkä, tässä tapauksessa se on myrkyllisiä tunteita.

Savanah: Onko olemassa sellainen asia kuin terve itsensä vahingoittuminen?

Tri Lader: Emme usko, että siellä on. Katsomme, että henkilövahinko on paeta käsittelemään "todellista" ongelmaa, joka kohtaa epämiellyttäviä tapahtumia ja tunteita.

ihme: Minulla on verkkosivusto Self-Harm Links. Saan viikoittain sähköposteja, joissa pyydetään apua itsensä vahingoittamiseen. En ole lääkäri. Minulla on vain henkilökohtainen kokemukseni. Koska henkilövahinkojen käsittelystä puuttuu ammattilaisia, mikä olisi mielestäsi hyvä vastaus ohjata ihmisiä, jotka tarvitsevat enemmän apua kuin voin tarjota?

Tri Lader: Pyydä heitä soittamaan informaatiolinjalle - 1 800 EI SAA leikata tai he voivat lukea kirjaamme "Kehovahinko: Läpimurtoparannusohjelma itsensä vaurioittajille".

David: Haluan päästä itsevamman hoitoon. Ensinnäkin, voisitko antaa meille joitain yksityiskohtia SAFE Alternatives -ohjelmasta - miten se toimii, mitkä ovat tavoitteet ja mitkä ovat kustannukset. Sitten käsittelemme muita vammoja käsitteleviä näkökohtia.

Tri Lader: Unohdimme mainita, että meillä on verkkosivusto - www.safe-alternatives.com. Vastaamme verkkosivuillamme myös joihinkin näistä kysymyksistä. Yleensä olemme kolmenkymmenen päivän sairaalaohjelma / päiväsairaalaohjelma, joka käyttää yhdistelmää impulssinhallintalokkeja, kirjoitustehtäviä, henkilökohtaisia ​​ja ryhmähoitoja. Kustannukset riippuvat päivien lukumäärästä verrattuna osittaiseen päivään, ja monet vakuutusyhtiöt kattavat suuren osan näistä kustannuksista.

David: Kattaako vakuutus kustannukset vai suurimman osan kustannuksista?

Tri Lader: Se riippuu todella vakuutusyhtiöstä ja kunkin yksilön etuussuunnitelmasta.

David: Ja voitteko antaa meille valikoiman vain antaaksesi yleisölle kuvan siitä aiheutuvista kustannuksista?

Tri Lader:Noin 20 000 dollaria 30 päiväksi.

David: Ennen kuin tutustun hoidon yksityiskohtiin, mietin, voidaanko itsensä vaurioitunut henkilö täysin "parantaa" tai onko se kuin riippuvuus, missä he elävät sen kanssa päivittäin ja hallitsevat sitä päivittäin ?

Tri Lader: Uskomme, että ihmiset voidaan parantaa kokonaan.

David: Mitä vammoja hoidossa on käytettävissä ja kuinka tehokkaita ne ovat?

Tri Lader: Voin puhua vain ohjelman tehokkuuden puolesta. Alustavat tulostietomme osoittavat, että noin 75% asiakkaistamme on vammoja vapaa kahden vuoden purkamisen jälkeisessä merkissä.

David: Ja millaisia ​​hoitoja on tarjolla jonkun toipumiseksi itsensä vaurioista?

Tri Lader: Uskomme kognitiivisen käyttäytymisen ja psykodynaamisten lähestymistapojen yhdistelmään. Toisin sanoen osallistumme itsevamman oireeseen vihjeenä, joka osoittaa ratkaisematta jääneiden ongelmien taustalla. Mutta uskomme myös, että niin kauan kuin oireessa on oireita ja siten itsehoitoja, heidän on vaikeampaa käsitellä taustalla olevaa asiaa.

David: Kuinka saat jonkun lopettamaan itsensä loukkaantumisen?

Tri Lader: Yksi syy siihen, että teemme tämän tehohoidon ympäristössä, on se, että tiedämme, että itsensä vahingoittaminen on vaikea oire luopua ilman 24 tunnin tukea. Kun joku on tunnistanut vaihtoehtoiset valinnat ja oppinut käsittelemään tunteita, itsensä vahingoittaminen ei ole enää tarpeen.

David: Aiemmin mainitsit "impulssiohjauslokkien" käytön. Mitä ne ovat ja miten ne toimivat?

Tri Lader: Impulssinhallintalokit on suunniteltu antamaan asiakkaille "mahdollisuuksien ikkuna". Tämä tarkoittaa ajattelun asettamista itsevammoisuuteen kohdistuvan impulssin ja todellisen toiminnan väliin. Tunnustamme itsensä loukkaantumisen vihjeenä siitä, että halutaan välttää näennäisesti sietämätön tunnetila. Lokit tunnistavat impulssin saostuneen, siihen liittyvät tunteet ja sen, mitä henkilö yrittää kommunikoida muille, ja mitä seurauksia toiminnalle olisi.

David: Yleisöjäsenillämme on paljon kysymyksiä tri Lader. Tässä on joitain:

Marci: Mitkä ovat tärkeimmät asiat, joita voidaan tehdä itsensä vahingoittumisen hallitsemiseksi, etenkin jos sinun kaltainen ohjelma ei ole heille käytettävissä?

Tri Lader: Suosittelemme henkilökohtaista psykoterapiaa. Kannustamme tässä terapiassa myös impulssinhallintalokien käyttöä ja kirjoitustyömme (jotka sisältyvät myös kirjaamme) auttamaan terapian rakentamisessa.

surulliset silmät: Minulla ei ole ollut menestystä impulssiohjauslokeilla. Työskentelevätkö he joillekin, eivät toisille?

Tri Lader: Yleensä täältä tulevat asiakkaat pitävät heitä erittäin hyödyllisinä. Saattaa olla, että tarvitset ohjeita niiden käyttämiseen, ja joillekin se vie jonkin verran harjoittelua. Ne eivät aina auta heti.

tiggergrrl555: Onko mahdollista toipua itsensä vahingoittamisesta käyttämättä ohjelmaa kuten SAFE?

Tri Lader: Kyllä, monet ihmiset tekevät.

David: Ja miten he tekevät sen?

Tri Lader: Tukevalla yksilöllisellä terapialla ja halukkuudella ottaa riski kohdata epämiellyttävät tunteet.

wendles: Monet ihmiset, jotka olen tavanneet ja kysyneet arpeistani, eivät ole koskaan kuulleet itsevammoista. Mikä on paras tapa selittää se heille, jotta voin saada apua?

Dr. Lader: Itsensä vahingoittuminen on ollut tapa selviytyä kovista tunneista. Se on auttanut minua selviytymään, mutta haluaisin oppia kommunikoimaan tunteet sanojen kautta toiminnan sijaan.

David: Ja se tuo esiin myös toisen asian, tohtori Lader. Joillakin ihmisillä on suuria vaikeuksia löytää terapeutti, joka hoitaa itsevammaisia. Kuinka selviytyy siitä?

Tri Lader: Mielestäni on hyvä, että tietyt terapeutit myöntävät, etteivät tiedä miten käsitellä tätä aihetta. On hienoa haastatella terapeutteja löytääksesi sellainen, joka on hoitanut muita itsensä vahingoittajia tai on halukas saamaan valvonnan.

David: Niille yleisölle, jotka ovat itsensä vahingoittajia, olisin kiinnostunut tietämään, mitä teit tai sanoit, jotta kertoa jollekin itsesi vahingoittumisesta.

Entä lääkkeiden käyttö itsevammojen hoitamiseen, tri Lader? Onko niitä, joita käytetään henkilövahinkojen hoidossa?

Tri Lader: Asiakkaamme saavat monia erilaisia ​​lääkkeitä, ja uskomme, että lääkkeet voivat auttaa asiakkaita selviämään akuutista ja voimakkaasta ahdistuksesta, joka monilla asiakkailla on. Kokemuksemme mukaan pieni annos neuroleptikoja auttaa tässä akuutissa ahdistuksessa, ja toivon, että asiakkaiden on oltava heidän mukanaan vain rajoitetun ajan. Muita lääkkeitä, joista jotkut ihmiset pitävät hyödyllisiä, ovat masennuslääkkeet ja mielialan vakauttajat.

David: Tässä on joitain yleisön vastauksia Kuinka annat jollekin muulle tietää vammasta? Toivottavasti voimme auttaa toisiamme jakamalla nämä:

ihme: Annan ihmisille tietää itsensä vahingoittumisesta vain, jos he kysyvät. Olen hyvin peloissani, että he tulkitsevat sen huomionhakuksi, jos kerron heille heidän kysymättä.

Liz Nichols: Ensimmäinen henkilö, jonka kerroin, oli äitini. En tiennyt mitä kertoa hänelle, joten näyttin sen sijaan vain leikkauksia / arpia ja aloin itkeä. Hän ajatteli, että ne olivat itsemurhayrityksiä, mutta myöhemmin hän alkoi ymmärtää mitä se oli.

kayla_17: Ensimmäisen kerran kun joku selvisi hänestä, hän oli järkyttynyt eikä tiennyt oikein mitä tehdä. Hän kysyi minulta ja halusi tietää miksi olen tehnyt sen. Mutta yritin todella antaa hänen nähdä sen, koska tarvitsin jonkun tietämään

Lela: Kun joku kysyi arpeistani, sanoin, että leikkaan tarkoituksella. Lisäsin, että se oli typeräin asia, jonka olen koskaan tehnyt, ja että en suosittele sitä kenellekään.

Chickie96: Yksi ystävistäni nosti esiin hänen ongelmansa, ja kävi ilmi, että kaksi muuta läsnä olevaa ihmistä (mukaan lukien minä) tässä neljä-ryhmässä tekivät sen. Käytämme toisiamme tukena ja puhumme toisillemme myös ongelmistamme.

Kouluttaja: Kuinka mieheni selvisi? Olin hyvin vetäytynyt. En voinut tuoda sitä esiin suullisesti, joten jätin tarkoituksella tippoja verta veteen lattialle. Sitten hän kohtasi minua siinä.

BPDlady23: Sanon ihmisille, jotka kysyvät arpeistani, että vahingoitan itseäni. Selitän edelleen, että leikkaan itseni, mutta en ole vaara muille. Tämä johtaa yleensä lisää kysymyksiä, joihin olen mielelläni vastattava.

David: Miltä tuntuu saada itsevahinkojen hoito, tri Lader? Mainitsit mahdollisuuden tarvita ahdistuneisuutta vähentäviä lääkkeitä. Esimerkiksi alkoholistien täytyy ensin "kuivua" ja käydä läpi "ravistelee". Onko ihmisillä, jotka itse loukkaantuvat, ole samanlaisia ​​vieroituskokemuksia?

Tri Lader: Ihmisillä on kaikenlaisia ​​pelkoja siitä, mitä tapahtuu, jos he eivät vahingoita itseään, kuten "Menen hulluksi", räjähtää "" Aloitan itke ja älä koskaan lopeta "tai" kuolen ". Mutta kaikkien viidentoista vuoden aikana, kun olemme tehneet tätä, en ole koskaan nähnyt yhtään näistä tapahtua.

David: Jotkut lisää yleisön vastauksia kuinka jaoit itsellesi loukkaantuneita uutisia muiden kanssa:

darknesschild: Kun ihmiset sanovat "mitä tapahtui?" Sanon vain "partakoneen terä". Sitten he eivät kysy mitään muuta.

Cathryn: Olen kertonut vain muutamille läheisille ystäville. Kukaan perheestäni ei tiedä, en aviomieheni tai tyttäreni.

ang2 A: Ensimmäinen henkilö, joka kysyi minulta, näki ranteet sitovan ja esitti kysymyksen, joten yksityisesti kertoi hänelle koko tarinan. Toinen löysi minut eräänä iltana ja kysyi kuinka menin. Kun sanoin "Olen ollut parempi", hän kysyi minulta mikä on vialla. Joten kertoi hänelle, mikä häiritsee minua ja koko asiaa.

wendles: En koskaan kerro kenellekään, elleivät he kysy. Joskus kerron heille, että koirani naarmutti minua. Tunnustin vihdoin äidilleni ja parhaalle ystävälleni.

bluegirl: Kerroin ystävälle, että olen yrittänyt satuttaa itseäni. En todellakaan sanonut itsevammoja tai itsemurhayrityksiä tai mitään. Ja kerroin hänelle, että olin ollut sairaalassa pistoja saamassa ja he olivat yrittäneet tunnustaa minut tahdottomasti. Hän oli ensimmäinen ei-terapeuttityyppinen henkilö, jonka kerroin.

Rabbit399: Mikä on veto, joka henkilöllä voi olla sillä hetkellä juuri ennen kuin hän itse loukkaantuu ensimmäistä kertaa? Onko sinulla tietoa syistä, miksi ihminen voi noutaa esineen ja vahingoittaa itseään koskaan tekemättä niin? Lisäksi onko ihmisillä tavallisempaa vain itsensä vahingoittaminen vai onko heistä tullut jotain, koska he näkivät sen ensin ja halusivat kokeilla, toimiiko se?

Tri Lader: Useimmat ihmiset eivät tiedä miksi he ottivat ensimmäisen esineen vahingoittaakseen itseään. On kuitenkin yleistä, että ihmiset ovat kuulleet siitä muilta ihmisiltä ja kokeilleet sitä.

David: Niille teistä, jotka ihmettelevät, onko mahdollista toipua itsensä loukkaantumisesta, tässä on kommentti yhdeltä yleisöjämme tänä iltana:

mazey: Olen ollut hoidossa 2 kertaa Dr. Laderin ollessa psykologini. Olen ollut vammaton, en ole rehellisesti ole varma, ehkä jatkuu nyt 2 vuotta. En uskonut, että koskaan lopettaisin, mutta tein. Ei kuitenkaan helposti. Se on ollut paljon kovaa työtä ja kyyneleitä.

Kävin hoidossa. Minulla on impulssilokit autossa, tietokoneella, sideaineessa, joten luodessani luovun. Tynnyrin suoraan tunneiden läpi. Otan sen pään eteenpäin, koska minulla on työkalut vaurioitumiseen. Yritän vain sanoa sen, itken ja iten eikä yritä pysäyttää tunteita. Ajatukset loukkaantumisesta vähentyivät, kunnes tajusin ajattelevani sitä koko ajan

Lela: Olen ollut itsensä loukkaaja 2 vuotta ja päätin äskettäin lopettaa. Mutta palaan toisinaan siihen. Kuinka voin lopettaa kokonaan?

Tri Lader: On tärkeää ymmärtää, että itse vahinko ei ole ongelma. Monet ihmiset ovat voineet mennä kuukausien ja joskus jopa vuosien ajan jaksojen välillä, mutta elleivät he käsittele tunteitaan suoremmin, oire todennäköisesti jatkuu.

David: Niille, jotka sitä pyysivät, tässä on linkki HealthyPlace.com Vahinkovakuutusyhteisö. Voit napsauttaa tätä linkkiä ja kirjautua sivun yläreunassa olevaan postituslistaan, jotta voit pysyä tällaisissa tapahtumissa.

Nyt sen kommentin seuraamiseksi, mitä sanot, on tärkeätä saada jatkohoito säännöllisesti myös sen jälkeen, kun olet käynyt sinun kaltaisessa hoito-ohjelmassa?

Tri Lader: Ehdottomasti.

thycllmemllwyllw: En ole vahingoittanut itseään niin kauan kuin jotkut ihmiset, mutta tiedän monia ihmisiä, jotka ovat jo jonkin aikaa itseään vahingoittaneet ja tulevat luokseni tuuletumaan, ja uhkaavat aina kuolla. Haluan tietää, miten voin rauhoittaa heitä puhumatta itsestäni tai pitämättä itseäni siitä?

Tri Lader:Ehdotan heidän auttavan keskittymään pois "pakoon" (itsensä loukkaantuminen tai itsemurha) ja keskittymään sen sijaan tunteiden tunnistamiseen ja ratkaisujen löytämiseen ongelmalle. Lisäksi tunnistaa ja haastaa ajatukset, jotka lisäävät kiihtymistä eikä rauhoittamista.

Mamma Mia: Minulle on tärkeää leikata laskimot, jotta näen veren loppumassa. Tuntuu melkein siltä, ​​että päästän ruumiini kaikista pahoista asioista. Olen tästä johtuen hyvin heikko. Siitä on tullut erittäin vakava; Leikan 3 tai 4 kertaa päivässä. Kuinka saan apua asumalla niin kaukana Illinoisista? Olen peloissani.

Tri Lader: On tärkeää olla terapiassa ja ymmärtää, että tarkoituksena ei ole päästä eroon mistään, vaan hyväksyä epämukavat tunteet, kuten viha ja suru. Nämä tunteet eivät ole "huonoja", vain epämukavaksi.

Cathryn: OMGosh! mammamia, teen myös samoista syistä!! Oikeastaan ​​leikkaan erilaisia ​​tapoja eri syistä. Yritän niin kovasti saada tunteet irti sen sijaan, että leikkaan. Mutta kun hänet uhataan väärinkäytöksellä itkemisen takia, kun lapsi kuivuu kyyneleet. Itkin punaisia ​​kyyneleitä nyt.

David: Ja mammamia, vaikka et pääse SAFE-ohjelmaan, toivottavasti voit löytää terapeutin lähellä asuinpaikkaasi, joka voi auttaa. Se on tärkein asia. Löydä hoitosuosittelija, joka voi auttaa sinua.

Joskus kuulen ihmisten sanovan: "Se mitä sanot, laukaisee minulle. Minun on leikattava itseni. "Joillekin, jotka eivät ole itsensä vahingoittuneita, on vaikea ymmärtää, kuinka vain jonkun sanominen voi saada jonkun itsensä vahingoittamaan. Voitko selittää tämän ilmiön meille?

Tri Lader: Jotkut näistä kysymyksistä ovat erittäin monimutkaisia, ja tunnustamme, että jotkut vastauksistamme saattavat tuntua ja ovat itse asiassa yksinkertaisia. Kuitenkin vastauksena tähän kysymykseen laukaisevat tekijät ovat tärkeitä vihjeitä. Älä menetä tietoja. Analysoi sitä ja yritä ymmärtää ja kohdata pelko suoraan.

Me B 100: Onko normaalia olla tietämättä, miksi vahingoitan itseäni?

Tri Lader: Joo. Useimmat ihmiset eivät tiedä miksi he loukkaantuvat. Itse toiminta on aluksi niin automaattinen, että syy usein katoaa. Itseasiassa itsensä vahingoittamisen tarkoituksena on kiinnittää huomiota taustalla olevaan ongelmaan.

David: Tässä on joitain yleisön kommentteja siitä, mitä tänään puhutaan:

insight: Kokemukseni on ollut, että itsensä loukkaantuminen oli helpompaa estää muistoja aiemmasta väärinkäytöstä pintaan. Tunteellinen kipu oli se mitä pelkäsin.

sweetpea1988: Meidän kaikkien on opittava antamaan itsemme ilmaista tunteitamme

sweetpea1988: Lisäksi se on mitä meille opetettiin vihasta

jenny3: Olen leikannut 17-vuotiaastani lähtien ja olen nyt 26-vuotias. Mielestäni on erittäin vaikea piiloutua ihmisiltä. Olen lääkitys auttaa minua tässä, mutta ne eivät näytä toimivan vielä

sweetpea1988: Emme tiedä miksi, koska emme ole oppineet ilmaisemaan itseään turvallisella tavalla.

Lela: Syy, miksi leikkasin ensimmäisen kerran, oli uteliaisuudesta. Tyttö koulussa laukaisi minut ja otin sakset. Olin hämmästynyt siitä, kuinka kipu jätti minut niin nopeasti.

tree101: Huomaan, että kun minua laukaistaan, se johtuu siitä, että joku sanoo vie minut takaisin epämukavaan tunteeseen tai tilanteeseen. Se lisää tunteeni olla huono ja minun pitää olla uudelleen hallinnassa

ihme: Koskaan ei ole koskaan ollut tapausta, jossa joku olisi sanonut jotain, joka sai minut haluamaan leikata. Mutta yleensä minusta tuntuu, että haluan leikata, kun olen lukenut siitä paljon tai hyvin graafisia kuvauksia verkossa. Se tuo esiin vanhan "roskan", kun ajattelen itsensä vahingoittamista liian kauan.

cherrylyn24: Vanhempani eivät tue minua kovinkaan ja olen tavoittanut apua muilla tavoilla. He ovat vihastaneet minua siitä, ja aina kun he huutavat minua, näyttää siltä, ​​että vastaus on leikata. Tiedän, että tarvitsen apua, mutta olen ollut terapiassa aiemmin ja vihannut sitä, ja vanhempani valittivat ottavansa minut.

Chickie96: isäni alkoholismi tunnisti minut lapsena, enkä voi nyt todella käsitellä tunnelmien tunnustamista helposti.

jenny3: Vanhempani eivät tiedä, että leikkaan, enkä halua heidän tietävän

TeddybearBob: Meidän on ymmärrettävä, että itsensä vahingoittaminen on valhetta, että se vie tuskan meiltä. Se ei anna meille todellista hallintaa ..

Liz Nichols: Ensimmäinen kerta, kun päädyin leikkaamaan itseäni, oli, kun perheeni taisteli. Leikkaamalla itseäni ajattelin enemmän tappaa itseni kuin mitään. Sitten aloin paremmin. Aloitin 16-vuotiaana ja olen nyt 18-vuotias.

wendles: Otin palaset ihoa käsistäni kynsileikkurilla. En edes tajunnut tekemänini itsensä vahingoittumista. En vieläkään ymmärrä miksi tein sen.

David: Saan kommentteja tohtori Laderin kirjasta "Bodily Harm", jota ei ole saatavana kaupoissa. Jos napsautat tätä linkkiä, saat sen nyt: "Kehovahinko: Läpimurtoparannusohjelma itsensä vaurioittajille".

ang2 A: Kirja on hieno, vihdoin ymmärtävät ihmiset!

Tri Lader: Kiitos! Sitä me toivomme.

David: Tässä on vielä muutama kysymys:

imahoot: Onko vaikea päänsärky kallonmurtumakohtaan yleinen itsevammoissa kuten leikkaaminen?

Tri Lader: Joo. Monet asiakkaistamme kärsivät vakavasti kehon eri osia.

ktkat_2000: Psykiatri sanoi minulle, että henkilövahinkojen käyttäytyminen olisi elämässäni, kunnes olen 50-vuotiaana, kun "kasvan siitä". Onko tässä mitään totuutta?

Tri Lader: Ei. Meillä on monia teini-ikäisiä asiakkaita sekä nuoria aikuisia, jotka ovat lopettaneet tämän käytöksen. Ei ole asia kasvaa siitä. Voit tehdä tosiasiallisen hallinnan asioita. Tiedämme, että ihmiset eivät kasva vain tästä, koska meillä on paljon asiakkaita, jotka soittavat meille ja tulevat ohjelmaan kaiken ikäisille, myös yli 50-vuotiaille.

Maddmom: Onko harvinaista olla suunnittelematta jättämättä suosikkityökalua ja hankkimatta muilla tavoin kuin leikkaamisen sijaan?

Tri Lader: Ei. Jotkut asiakkaat suorittavat rituaaleja ja suunnittelevat itsensä vahingoittumista, mutta yhtä suuri määrä tai ehkä enemmänkin, toimivat impulsiivisesti.

David: Maddmom katkaisee sormensa. Kuuluuko se itsevammoihin?

Tri Lader: Kyllä.

biker_uk: Luuletko, että viestitaulut ovat hyvä tai huono asia itsensä vahingoittamiseen?

Tri Lader: Mielestäni on monia ihmisiä, myös terapeutit, jotka yrittävät olla avuksi, mutta heille ei välttämättä ole tarkkaa tietoa.

David: Kiitos, tohtori Lader, vierailustanne tänään. Olemme kiitollisia siitä, että tulit ja jaoit tietosi ja oivalluksesi kanssamme. SAFE Alternatives -puhelinnumero on 1-800-DONTCUT. Heidän verkkosivustonsa osoite on www.safe-alternatives.com.

Tri Lader: Kiitos paljon siitä, että meillä on. Yleisön ja valvojan kysymykset olivat erinomaisia.

David: Haluan kiittää myös kaikkia yleisön edustajia tulemisesta tänä iltana ja osallistumisesta. Toivon, että tämänpäiväinen konferenssi oli hyödyllinen.

Kiitos vielä kerran, tohtori Lader. Toivon, että suostut palaamaan takaisin ja olemaan taas vieraamme.

Tri Lader: Haluaisimme. Hyvää yötä.

David: Hyvää yötä kaikille.

Vastuuvapauslauseke: Emme suosittele tai tue mitään vieraamme ehdotuksia. Itse asiassa suosittelemme, että keskustelet lääkärisi kanssa kaikista hoidoista, lääkkeistä tai ehdotuksista ENNEN, ennen kuin otat ne käyttöön tai teet muutoksia hoitoosi.