Sanallisen väärinkäytön muodot: loukkaukset ja niiden toimittaminen
Kristen
En ole varma kuinka löysin sinut, mutta kiitos! Juuri sinun ja artikkeleidesi takia kävelin eilen 4-vuotisesta suhteesta narsistiin. Alussa hän piilotti häiriönsä hyvin, tai ajattelin niin. Ymmärrän kuitenkin, että hän käytti suullista väärinkäyttöä minua kohtaan huumorissaan tai lemmikkiensä nimissä. Aluksi tein tekosyitä hänelle niille, jotka olivat järkyttyneitä tai kauhistuneita siitä, kuinka hän kohtasi minua. Näen sen nyt väärinkäytöksenä, epäkunnioittavana minua kohtaan. Minulle pahin ase oli hänellä Silent-hoito. Tämä satuttaa enemmän kuin sanat. Se oli henkisesti tyhjentävä. Ymmärrän nyt myös, että hän manipuloi minua pitääkseen minut poissa ystävistä ja perheestä. Jos haluaisin tehdä jotain heidän kanssaan, hän A. Vihastunut ja sano esimerkiksi: "mene humalassa ja hiero ystävien kanssa". B. Sano, että hänellä oli suunnitelmia meitä varten. Joten lopetan heidän kanssaan ja valitsen hänet. Tietysti sen jälkeen kun tein sen, hän palasi suunnitelmien ulkopuolelle sanomalla, että hän ei tuntenut lähtevänsä ulos. Lyhyt tarina, näen nyt, ettei väliä kuinka paljon rakastin häntä tai kuinka kovaa yritin. En koskaan ollut tarpeeksi hyvä. Hän ei kykennyt rakastamaan minua tavalla, jonka ansaitsen olla rakastettu. Joten jos tunnistan tämän, miksi haluan hänen rukoilevan minua palaamaan? Miksi rakastan häntä edelleen? Luin artikkeleitasi ja puhun niistä. Tiedän, etten voi palata takaisin, mutta haluan. Kaipaan häntä!! Tämä on vaikein asia mitä olen koskaan tehnyt!
Kristen Milstead
Tammikuuta 2. 2019 klo 10:33
Hei Tina: Tapahtumat, joihin täällä viitat, tuntuvat minulle niin tutuilta, ja voin tuntea itsesi läpi sen, mitä olet käynyt läpi. Olen niin iloinen kuullessani, että olet löytänyt rohkeuden ja voiman lähteä suhteesta. Tunteet, jotka sinulla on siitä, että haluat hänen pyytävän sinua palaamaan, ovat myös normaaleja; haluat tuntea kuin olisit väliä hänessä ja rakastat häntä, tietysti. Toivotan teille hyvää uutta vuotta. Ole hyvä ja pysy vahvana! Kiitos kommentin jättämisestä. -Kristen
- Vastaa
Kristen
En ole varma kuinka löysin sivustosi, mutta tiedän vain, että olen niin kiitollinen. Jätin juuri suullisen, emotionaalisen, psykologisen ja väärinkäyttävän NARC: n lokakuussa. Olimme yhdessä 4 vuotta. Se oli elämäni arvokkain / kauhein ja tuhoisin neljä vuotta. Tarinoitasi kuulostavat kuin ne olisivat tulleet suustani. Olen vaivannut vuosia yrittääkseen ymmärtää kaikki kärsimykset ja petos. Siinä ei ole mitään järkeä. Rakastin häntä kaikilla sellaisilla, jotka olin, ja hän otti kaikki, mitä olin ja jätti minut pyhiksi. Olen useimpina päivinä erittäin epätoivoisessa ja pimeässä paikassa. Kipu on niin valtava, etten pysty tuskin hengittämään. Terveyttäni on vaarannettu vakavasti, ja se voi todella tuntea rinnassa olevan aukon, jossa sydämeni käyttää asua. Tiedän nyt, etten ole "hullu" eikä "naurettava", enkä ole koskaan "päättänyt asioita päästäni kiistellä". Ei se, että mikään normaali, ja rehellinen rakastunut nainen, voisiko / haluaisi JOKAIN tehdä tällaisen petoksen ja kivun, olla mielellään osa hänen läheistä suhdettaan ja jokapäiväistä elämään. Saatuaan oppia hänen kuvionsa, seurata häntä ja tallentaa hänen keskustelujaan kolmen kuukauden ajan; Minulla oli todiste siitä, että kaikki epäilyt olivat aina 100% oikeita.
Kiitos sivustostasi ja jakamistasi. Haluan vain elämäni takaisin. Haluan minut takaisin. Haluan todella. Ja tämä kaikki on aivan liian raivoisaa, en tiedä kuinka parantaa. :(
Kristen Milstead
Joulukuu 16, 2018 klo 12:13
Olen niin pahoillani kuullakseni kaiken, mitä olet käynyt läpi, mutta olen iloinen kuullessani, että olet jättänyt narsistin, joka oli elämässäsi. Voin tuntea itsensä niiden voimakkaiden sanojen kanssa, jotka valitsit kuvaamaan suhdetta: arvokkaita, kauheita ja tuhoisia. Toivon, että vaikka se tuntuu tällä tavalla tällä hetkellä, huomaat, että hän ei ottanut kaikkea mitä olit ja jätti sinut onttoksi. Se mitä he tekevät monien väärinkäyttäjien taktiikoiden kanssa, on hitaasti tyhjentää sinut itsestäsi ja korvata se itselläsi, joten ontto tunne tulee siitä, kun hajotat. Mutta olet edelleen siellä. Hitaasti, täytät takaisin ja vaikka et ehkä ole sama, olet vahvempi kuin ennen. Se, että teit sen, on todistus siitä, kuinka vahva olet! Pidä huolta itsestäsi. Kiitos, että jätit kommentin. -Kristen
- Vastaa
Hei, kyllä tarkalleen! Osut jotain niin tärkeää. Kun meillä on äskettäin mainitun kaltainen loppiainen, se voi olla kuin nurkan kääntäminen, koska he menettävät osan valtamme meistä ikuisesti. Kiitos, että jätit kommentin. Pidä huolta itsestäsi. -Kristen
Artikkelisi määrittelee erinomaisesti erilaisia menetelmiä, joita sanalliset väärinkäyttäjät käyttävät, ja odotan innolla lukevani enemmän, kun tutkit kutakin niistä. Kaksi ensimmäistä ovat elämäni yleisimpiä, kun äkilliset räjähtävät raivomukset aiheuttavat rappuloittavan iskun. Toista käytetään yleensä rakkauden, jännityksen tai kiinnostuksen kumoamiseen tai vähentämiseen jostakin aiheesta, jos hän ei tiedä mitään noin tai ei kiinnosta häntä, tai se voi olla hienovarainen työntö perheelleni tai ystävälleni tai jopa ihmisille, joista puhun, joista hän ei edes tietää. Viimeinen menetelmä on tapahtunut, kun hän on juonut, ja yksi viimeisimmistä menetelmistä oli väitteen lopussa, kun hän sanoi, että en olisi mitään ilman häntä. Tutkittuaan tätä enemmän, tajusin, etten ole mikään "hänen kanssaan", koska todella rakastava ja ystävällinen ihminen ei sanoisi jotain tällaista, ja hän näkee minun olevan mitään sanottavaa. Tämä on tuntanut rikkovan loitsun ja katkaisevan ketjun kiinnittymisestäni häneen. Olet fantastinen kirjailija. Pidä nuo artikkelit tulevana, kiitos.
Kristen Milstead
30. marraskuuta 2018 klo 22.23
Hei Vicki: Kiitos paljon ystävällisistä sanoista. Olen iloinen, että löysit artikkelin tarkoituksenmukaiseksi, mutta olen niin pahoillani kuullut siitä, mitä olet käynyt läpi. Voin liittyä niin moniin asioihin, jotka sanoit. Mielestäni on tärkeää muistaa, että he tekevät sen hallinnan luomiseksi, ei siksi, että heidän sanomillaan on totuutta. On edelleen haittaa, jos rakastamme henkilöä, koska vain se, että he sanoivat tuntuvansa pettäjänä, mutta se voi poistaa pisteen itse sanoista, jos ymmärrämme, että ne ovat vain illuusioita. Ole hyvä ja pysy mielessäsi ja muista tämä. Kiitos kommentin jättämisestä. -Kristen
- Vastaa
OneMomentAtATime
Joulukuu, 7 2018, klo 12.56
Kiitos jakamisesta, esp tämä totuus: "... kun hän sanoi, että en olisi mitään ilman häntä. Kun olen pohtinut tätä enemmän, tajusin, että en ole mitään "hänen" kanssa, koska todella rakastava ja ystävällinen ihminen ei sanoisi jotain tällaista ja hän näkee minun olevan mitään sanottavaa. "Olet paikalla! Sydämemme / sisumme tietävät, että olemme / ansaitsevat parempia ja meidän on pidettävä loogiset mielemme ikuisesti kytkettynä siihen tosiasiaan. Jatka pitämistä !:)
- Vastaa
