Vuosittainen kaksisuuntainen kaksisuuntainen tarkistustani

Isäni kuolon vuosipäivä on melkein täällä. Minulle on annettu tauko pohtia sitä, millainen elämäni on ollut viime vuonna. Menin a syvä masennus joka kesti syyskuusta helmikuuhun. Minulla oli lyhytikäinen hypomaaninen jaksomyös. Sanoisin, että toivon, että vuosi olisi ollut parempi, mutta se voisi olla huonompi.

Luulen, että isäni olisi ollut ylpeä siitä, että hänen kuolemansa ei lähettänyt minua sairaalaan.

Oli viikkoja, jolloin toivon, että voisin antaa masennuksen ja tehdä sen. Tietyllä tavalla olisi ollut helpompaa olla välittämättä siitä. Mutta minulla oli perhe, joka luottaa minuun olevan luotettava äiti, enkä voinut pelastaa heitä. Riippumatta siitä, kuinka kaipaan isääni, en voinut antaa periksi mielisairaudelleni. Hän ei olisi halunnut sitä.

Nyt, melkein vuotta myöhemmin, voin sanoa varmasti, että parannan.

Minun kaksisuuntainen jakso paranevat. Masennus oli doozy, mutta en usko, että voisin katsoa kaiken tämän johtuvan bipolaariseen sairaudeni. Vanhemman menettäminen ei ole helppo tehtävä, ja sen piti jättää merkille. Minun

hypomaaninen jakso oli lyhyt ja myöhässä. En odota kokevansa uutta loppujakson ajan. Se on tulossa liian lähelle masennukseni aikani.

Koetko masennusta ja maanisia jaksoja kerran vuodessa?

Minulla on ollut niitä monta kertaa vuodessa. Minulla tapasi olla sekalaiset bipolaariset jaksot (sekä masennus että mania samanaikaisesti). Tunsin niin pähkinöitä, että mielestäni se vain poltti tulta. Nyt kun he ovat rauhoittuneet paljon, uskon myös, että pelkoni voivat alkaa rauhoittua. Koska olin diagnosoitu bipolaarinen häiriö, Minulla on ollut suuri pelko siitä, että joudun sairaalaan ja he vain heittävät avaimen pois. Pelko on saanut minut hakemaan apua varmistaakseni, että en pääty siihen tielle. Saatat sanoa, että tarvitsin motivaatiota saadakseni elämäni takaisin raiteilleen.

Elämäni oli kerran täynnä huumeet ja alkoholi. Väärinkäytin heitä maanian aikana. Nyt minulla saattaa olla satunnainen viinilasi, mutta täällä ei tapahdu väärinkäytöksiä. Päätin, että elämäni kuluu paremmin, jos käytän kaiken tuon energian parempaan tunteeseen. Olen iloinen, että uhkapeli maksoi.