"Käytätkö passihoitoa ADHD: n hoidossa?"

February 13, 2020 15:12 | Vierasblogit
click fraud protection

Passiterapia on eskapismi, joka on saanut minut läpi elämän nopeushalkeamien. Aina kun työ- tai parisuhteessa asiat romahtavat - otan passini ja matkustaa.

Tiedän hyvin, että asiat ovat samat kaikkialla, missä menet, ja että naisten ystävieni, kuten naimisissa olevien ja asuntolainojen, tavoin minun olisi pitänyt kasvattaa tätä tapaa paeta ongelmani jo vuosia sitten. Mutta kuten ystäväni haluaa syödä jäätelöä hänen ollessaan maassa, passihoito on minun tapa selviytyä joka toimii jatkuvasti (ja vaikka se on kalliimpaa kuin gallona jäädytettyä kamaa, se on todennäköisesti terveempiä).

Juuri tämän mentaliteetin avulla otin helposti vastaan ​​ja suuntasin Aasiaan töihin. Siskon jatkuvan mantran, "Mikään elämässä ei ole ikuisesti tai pysyvää" kanssa, olen tullut vastaamaan todellisuutta, että monet asiat elämässäni ovat olleet väliaikaiset - työpaikat, suhteet, ystävyyssuhteet - ja näen passihoidon lipuna palautumiselleni nopeasti ja auttamaan minua muuttumaan yhtä helposti kuin Slinky.

Puolitoista kuukautta ulkomaille muuton jälkeen en ole pahoillani. Kaipaan Gothamia, mutta tämä kiertotie on minulle mielenkiinnon kannalta paras. Olen jo käynyt neljässä kaupungissa ja minulla on ollut mahdollisuus elää ja tutustua isoäitini kanssa Hongkongissa.

instagram viewer

Hong Kong ei ole kaikkea muuta kuin New York, paitsi että kaupungissa on noin neljäsosa tilasta. Keskimääräiset olohuoneet ovat täällä keskimäärin amerikkalaisen kaapin kokoisia, ja ravintolat voivat saada niin tungosta, että tuntuu kuin ruokailijat syövät päällekkäin ja kyynärpinta on a palkkio. Minne tahansa käännyn, siinä on kirkkaita valoja ja meluisia sireenejä. Tuntuu siltä, ​​että Las Vegas kääntyi ylösalaisin ja sisäänpäin, ostoskeskuksien mehiläispesä, nuudelimyymälät, taksi-ohjaamot ja Starbucks joka kulmassa.

Ruoka, kulttuuri ja kieli ovat menettäneet käännöksen kaikkialle. Puhun kantonin, keskustelevan mandariinin särkymistä ja ymmärrän vähän Shanghain kieltä, murretta, jota isoäiti puhuu. Aluksi nämä pienet haasteet olivat juttuja suurille keskustelun aloittajille, jotka jaettiin ystävien kanssa takaisin kotiin, mutta häämatka-aika haalistui, kun minut vedettiin arkisiin rutiineihin. Pian kaikki, mihin voin keskittyä, oli korkea kosteus ja tunne, että upposi loputtomaan julkiseen mosh-kuoppaan.

Olen täällä asunut paljon matkalaukkua asumalla - liikkuen ystäväni asunnon, isoäitini asunnon välillä ja tapaamalla laajaa perhettä matkan varrella. Kauan kadonneiden tädien ja setien tapaaminen muistuttaa minua siitä, missä olen elämässä. Vaikka suurin osa serkkuista on saavuttanut tärkeimmät välitavoitteet - avioliitto, lapset -, tärkeimmät saavutukseni ovat maisterin tutkinto tai liittyvät muuten uraani. Kuten jo tiedät, viimeinen parisuhteeni kesti alle vuoden ja räjähti kuin ylikuumentunut suflee.

Kun minulta kysytään sotilaallisesta tilanteestani tai tuloluokkani, minun ei tarvitse tuntea itsetietoisuutta. Nämä hankalat vaihdot ovat muistutus passiterapian ihmeistä: Kaikki on väliaikaista; on vain ajan kysymys, kunnes nouan ja siirryn eteenpäin. Vaikka voin olla jonkin verran yksinäinen lentäessäni paikasta toiseen, ainakaan se ei koskaan pysy tylsänä tai hankalana liian kauan.

Päivitetty 28. syyskuuta 2017

Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.

Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.