'Tämä on ADHD-ystävällisten lahjojen kausi

Se on jälleen lomakausi! Ja koska me tiedämme kuinka ADDitude lukijat etsivät aina tietoa, tuotteita ja inspiraatiota auttaakseen heitä hallitsemaan omaa tai rakkaansa huomioa alijäämähyperaktiivisuuden häiriön (ADHD) oireita, olemme valinneet joukon lahjoja, jotka tarjoavat sekoituksen kimallusta, viihdearvoa ja käytännöllisyys.

Lahjat lapsille, joilla on ADHD

Liiketerapia
Laadukkaat lapset tarvitsevat aktiivista leikkiä, etenkin kun he ovat tehneet yhteistyötä sisätiloissa. Aktiivinen pelaaminen täyttää laskun. Tarkista kinect varten Xbox 360. Soittimen vartalo toimii ohjaimena. Kinect seuraa lapsesi koko kehon liikettä kolmiulotteisena reagoidessaan käskyihin, ohjeisiin ja jopa erilaisiin tunneisiin hänen äänessään. Urheilu, kunto, tanssi ja eläinpelit jäävät ensin kokoonpanolinjalta.

Siistit asiat
Rakennuslelut, kuten LEGO, ovat loistavia luoville lapsille, joilla on tarkkaavaisuuden vajaatoimintahäiriö (ADHD), mutta, oi, sotku! Tänä vuonna viimeisimmän “Lelu tarinaTaiHarry Potter”LEGO-sarja, anna organisaatiolle haastetulle lapsellesi LEGO ZipBin. Kun se puretaan, siitä tulee leikkimatto, johon lapsesi voi rakentaa rakennuksia, lentokoneita, mitä tahansa. Kun vetoketju on, se on mallista riippuen laatikko tai kori, joka varastoi tiilet sisälle. Täydellinen yksivaiheiseen puhdistukseen.

Nyt mennään
Sokkelo ja marmorit (kautta Nuoret tutkijat) on interaktiivinen rakennuslelu, joka kiinnittää - ja pitää kiinni - lastemme huomion. Lukemattomat kourujen, siltojen ja putoamisten kokoonpanot, joiden läpi marmorit kilpailevat, kehittävät organisatorisia ja alueellisia taitoja. Tämä klassisen lelun kovapuusta valmistettu versio on tukeva, joten se sopii erinomaisesti ADHD: n saaneiden lasten karkeaseen leikkiin.

Vaikutusalueet
Hoberman-pallot ovat tekniikan ihme ja tapoja muodostava häiriötekijä, joka vie kiireisiä käsiä ja uteliaita mieliä. Värilliset kokoontaitettavat pallot, jotka laajenevat kuudesta tuumasta 30: een pienten muoviliitosten kautta, eivät ole vain hauskaa leikkiä, vaan ne voivat myös opettaa itsesääntelyä. Tämä toiminto puuttuu usein ADHD-lapsilta. 1000 terälehdet jooga ehdottaa Hoberman-pallon käyttämistä visuaalisena apuvälineenä meditaatiossa. "Hengitä syvään, laajentamalla palloa, hengitä ulos samalla, kun supistat sitä."

Tunne palaa
Super Skipper, kirjoittanut Kansainväliset leikkikalut, polttaa lapsen ylimääräistä energiaa hyödyntäen samalla musiikin ja rytmin terapeuttisia etuja. Lapset hyppivät ja ohittavat pyörivän baarin ajoissa musiikkia varten. Musiikki on avain aivojen kehitykseen, kielenkäsittelyyn, motorisiin taitoihin ja koordinaatioon. Bonuksena lelu saattaa vain väsyttää lapsesi!

[Lahjaopas: ADHD-ystävälliset lahjat lapsesi aivojen rakentamiseksi]

Lahjat ADHD-teini- ja teini-ikäisille

Tanssikuume
Dance Dance Revolution on videopeli, jossa pelaajien on sovitettava tanssiaskeleensa vilkuttaviin nuoleihin näytössä samalla kun yritetään pitää aikaa korkean energian musiikilla. Tanssiminen on liitetty parantuneisiin lukutulosmääriin ADHD-vuotiaiden teini-ikäisten kanssa, samoin kuin muihin kehitys-, akateemisiin ja terveyshyötyihin. Nyt DDR on saatavana PlayStation 3: lle. Jos teini-ikäiselläsi on erilainen pelialusta, harkitse DDR: tä tai Just Dance Nintendo Wii: lle, ja tanssimestarit tai Tanssikeskus Xbox 360 Kinectille.

Olympiakultaa
Suosittu kesäelokuva, Percy Jackson ja olympialaiset: Salaman varas, perustui Rick Riordanin viiden kirjan sarjaan, joka on nyt saatavana a kovakantinen laatikkosarja. Pysyminen ajan tasalla popkulttuurista auttaa teini-ikäisiä pysymään ikätovereidensa kanssa. Toinen etu: sankarilla on ADHD, jonka nuori teini-ikäinen pitää hienostuneena. Jos teini-ikäinen on kamppaileva lukija, harkitse äänikirjakokoelma sen sijaan.

Amerikkalainen graffiti
ADHD-impulssiviteetti ja teini-ikäinen kapina ovat epävakaa sekoitus. Ohjaa teini-ikäisten kehotusta ilmaista itseään rakentavasti But Officerin kanssa! Tämä on täysin laillista! graffiti - sarja (alkaen UncommonGoods). Siinä on 160 valokuvaa tyhjistä kaupunkiseinistä, jotka ovat valmiita hävittämään - tai um, koristeltu - sekä 10 kaksikärkistä, paksua ja ohutta merkintä, jotta hän voi jättää jälkensä.

Ommm
Syvä hengitys ja jooga voivat auttaa teini-ikäisiä ADHD-aiheisiin haasteisiin. DVD Shanti-sukupolvi: Joogataito nuorten rauhantekijöille (ShantiGeneration.com) opettaa keskittymistä, energiaa, rauhallisuutta, stressin hallintaa ja itsesääntelyä sekä huolellista meditaatiota. Teini-ikäiset harjoittajat ja musiikki - jonka on säveltänyt suositun rock-yhtyeen 311 basisti, tekevät kaikista lapsista (jopa sinun) jooga-faneiksi.

Lahjat miehille, joilla on ADHD

Swing aika
Stressin hallinta on välttämätöntä ADHD-potilaille. Rauhoitamme itkevät lapsemme rokkaamalla heidät aseisiin, mutta miten rauhoitamme isoja lapsia, kuten merkittävät muutkin? Osta heille tietysti riippumatto. Löydät valikoiman rento malleja ja oikean valitsemiseksi tarvittavat tiedot. Valitse yksi pihalle tai ajattele ruudun ulkopuolella ja löydä yksi, joka toimii hänen miesluolossaan.

Travel Lite
Pitääkö valmistautuminen juoksemiseen tai pyöräretkelle ikuisesti, koska hän ei löydä avaintaan tai vesipulloa? Leikkaa vaihde USB MP3-aurinkolaseilla (KlearGear.com). Tämä yhdistelmätuote vetoaa kaverisi sisäiseen nörttiin ja vähentää niitä U-käännöksiä takaisin taloon toisen unohdetun esineen saamiseksi.

Anna sille pyörre
Jos fidgeting auttaa häntä keskittymään työhön, hän rakastaa ottamaan sen seuraavalle tasolle BaliYo Kynä. Kynä on suunniteltu kahdella taivuttavalla muovivarrella ja voi pyöriä eri kulmista luodakseen kiinnostavia visuaalisia kuvioita. Kynä kirjoittaa mihin tahansa asentoon ja vedenalaiseen, jos kaataisit lasillisen vettä raportin päälle.

Anteeksi - kun et voi unohtaa
Laskevatko hänen ADHD-oireensa hänet koiratalossa paljon - kuten kun hän unohti maksaa laskut ja luotto-pistemääräsi laski? Kerro hänelle, että annat hänelle ilmaisen passin kerralla, kun käytät Get Out of Jail Free-käyntikortteja Zazzle. Pieni nauru voi auttaa sinua molemmat aikuisten ADHD: n näyttämisessä.

[Ilmainen resurssi: Ultimate ADHD Holiday Survival Kit]

Lahjat naisille, joilla on ADHD

Cocoon: Jatko
Ylistimulaatio on ADHD-potilaiden yleinen huolenaihe. Anna päivän aistien ylikuormituksen jälkeen antaa elämäsi naiselle olla hiljaista aikaa vaahtoon täytetyn kokoninsa kanssa Serenity terveys. Tämä beanbag-tyyppinen ”huonekalu” on mukava ja kutsuva, kun se on lattialla, täydellinen television katselua tai nukkumista varten. Kun se käännetään sivulle, siitä tulee ergonominen oleskelutila, joka kehoittaa vartaloaan rauhassa.

Lautasen se
Oooh, kiiltävä! Elämäsi nainen rakastaa asioita, jotka kimaltelevat, mutta onko hän taipuvainen myös menettämään ne? Osta hänelle koruja joka tapauksessa ja seuraa niitä erityisillä catchall-ruokia jokaisessa huoneessa. Jos hän ei muista, mihin hän jätti korvakorut, tiedät ainakin molemmat, mistä aloittaa haku. Mieti Bird Jewelry Dish -tuotetta, alkaen Keramiikkalato; Sydän korut lautasen Wrapablesista; tai kierrätetyistä lasilla infusoiduista koruastioista Paloma-keramiikka.

rakas päiväkirja
Naiset, joilla on ADHD, ovat yleensä luovia. Joten anna hänelle päiväkirja, joka tunnistaa tosiasian. Vivid Imagination -lehden ylpeä omistaja CafePress rohkaisee häntä ilmaisemaan persoonallisuutensa kaikki puolet: vähentämään tunteitaan, lisäämään itsetietoisuuttaan tai kirjoittamalla rantti tai vain toinen esine tehtäväluettelossaan.

ADHD-sovellus
Jos kumppanisi ei voi viedä päiväsuunnittelijaa kaikkialle ja tietokoneessa oleva kalenteri toimii vain hänen ollessa edessään, älypuhelimensa tämä sovellus pitää hänet tehtävässä ja ajoissa. Got-2pro -tehtävien ja -aikataulujen hallinta Karhunvatukka yhdistää vakiona olevan BlackBerry-kalenterin ja tehtäväluettelon lisätoiminnoilla. Siellä on jopa GPS-toiminto, joka hälyttää häntä, jos hän ohittaa apteekin matkalla saadakseen kupillisen kahvia, joten hän voi noutaa unohdetun reseptin.

[Ilmainen lataus: ADDitude-lahjaopas ADHD: tä käyttäville aikuisille]

Päivitetty 19. joulukuuta 2019