Lomat ovat meillä, ja samoin paine. Se on tarpeeksi vaikeaa olla aikuinen, jolla on huomiovajehäiriöitä, tai äiti, jolla on ADHD, loppuvuonna, mutta loma-aikana stressi ja ahdistus, joka joskus laukaisee kausibluesin myötä nousee usein siihen pisteeseen, että emme voi nauttia olostamme perheen ka...
Jatka LukemistaOletko koskaan nähnyt poikaa karkkikaupassa - vai ollutko sinä itse? Se on lomakauden aikuisille, joilla on tarkkaavaisuuden vajaatoimintahäiriö (ADHD). Koska on niin paljon tekemistä, nähtävyyksiä, tapahtumia, on houkuttelevaa yrittää tehdä kaikki. Yhden asiakkaani sanoin: "En ole koskaan tavann...
Jatka LukemistaMuihin vuodenaikoihin verrattuna, kiitospäivästä uudenvuodenpäivään ihmisillä on vähemmän aikaa ja enemmän stressiä, he saavat vähemmän nukkua ja liikkua, kuluttaa enemmän sokeria ja rasvoja, juo enemmän alkoholia, hänellä on enemmän tehtäviä ja vastuita, he ovat enemmän huolissaan rahasta ja hei...
Jatka LukemistaRajoittaminen ahtaissa tiloissa... Ei mitään syötävää paitsi keksejä... Satunnaisia hakuja... Ei, se ei ole rangaistus viimeisimmästä rikoksestasi. Se matkustaa ilmalla tänä kesänä.Tällaiset olosuhteet vaikeuttavat ADHD-potilaiden selviytymistä matkaongelmista. Tässä on apua. Saapu aikaisemmin ...
Jatka LukemistaJoidenkin ADHD-potilaiden on vaikea ylläpitää niiden juhlapäivien rituaaleja, joista on tullut melkein pyhää monissa perheissä heidän toimeenpanovallan ja sosiaalisten haasteiden takia. Vietin avioliittoani varhaisvuosina kaiken energian piilottamalla ADHD-ongelmiini mieheni erittäin pätevältä si...
Jatka LukemistaTutkimukset osoittavat, että kaikista kotitalouden jäsenistä naiset, joilla on aikuisten huomiovajehäiriöitä (ADHD), ovat todennäköisimmin stressiä lomakauden aikana. Tämä ei todennäköisesti tule yllätyksenä - me itse leipomme evästeitä, ostamme lahjoja, järjestämme ja valmistaudumme perheen tapa...
Jatka LukemistaNiille teistä, jotka ovat impulsiivisia ja / tai epäjärjestyneitä, ”lomatehtäväluettelon” laatiminen on välttämätöntä. Päätös siitä, mitä sille laitetaan (ja mitä EI laitetta), voi kuitenkin olla hämmentävää. Aktiviteetteja on suunniteltu, juhlia osallistua, lahjoja ostaa ja terveisiä lähettää. E...
Jatka LukemistaAsutko Tornado Alley-alueella, hurrikaanialttiilla rannikkoalueilla, tai San Andreasin vikaa pitkin, tosiasia on, että äiti-luonto on oma mielensä - ja luonnonkatastrofi voi tapahtua missä tahansa, nopeasti. Onneksi ADD-aivot on johdotettu toimimaan nopeasti, kun vaara iskee, mutta nämä vinkit - ...
Jatka LukemistaAikuiset, joilla on huomiovajehäiriöitä, ovat alttiita ylenkululle - etenkin lomien aikana. Mutta jos arvelet, että sinulla on vaikeuksia lahjojen, juhlien ja niin edelleen kuluttamisessa, sinun tulee tavata asiakkaani Roberta, 36-vuotias yksinhuoltajaäiti, jolla on ADHD. Ainakin sinun olisi pitä...
Jatka LukemistaLomakautta kuvataan kirjoissa, televisiossa ja teatterissa hyvän riemun, lämpimän perheen tapaamisten ja hyvän tunteen aikakautena. Kuvia tällä kaudella ovat täynnä perheenjäseniä, jotka istuvat takan ääressä, vaihtavat nautintoita ja juovat herkullisia kuumia juomia. Tämä on yhteiskunnan odotus ...
Jatka Lukemista
Aidot ja iloiset perheyhteydet naksahtavat, kun lapset voivat jakaa kiinnostuksen kohteitaan ja "...
Mitä HealthyPlacessa tapahtuu tällä viikolla?Onko asioiden hallinta vaikeaa? Se voi olla aikuiste...
"Aivoni ovat liian täytetty roskakori", poikani kertoi minulle kerran. "Ja kansi ei pysy päällä, ...