Mikä on ADHD-ero?
Kuulet sitä nimettömien alkoholistien kokouksissa koko ajan: Tuo tarina murrosikäisestä kiusallisuudesta - sopimatta pitämisestä perheen, luokkatovereiden, ”joukossa” kanssa. Erilaisuus tuntuu usein ennen ensimmäinen kohtalokas juoma. Ja alkoholista tulee usein usein numero yksi pako, koska se lievittää tätä epämiellyttävää eroerotusta.
AA-kokoukseen päätyvä juomari tyyppi tuntuu lopulta sopivan heti, kun heillä on olut, viini, viski tai tyhjä. Suhtaudun siihen tarinaan: synnyin, tunteeni sattuivat ja join.
Mutta nyt olen oppinut, että ne tunteet, jotka eivät sovi, ovat myös yleisiä keskuudessa niistä, joille ADHD vaikuttaa.
Tunsin olevani erilainen lapsena. olin ujo, ei erityisen urheilullinen, ja minulla oli laaja mielikuvitus. Pyöräileessäni koulun jälkeistä paperireittiäni pyöritin tarinoita kaupunkien päästäni pilvien yli autio planeetta ja leijuvat käsityöt, jotka saavat uusiutuvista energialähteistä valmistettua sähkömoottoria (tämä oli vuonna 1983!). Jos olisin ollut tieteellisempi ja kyennyt asettamaan pitkän aikavälin tavoitteita, olisin ehkä keksinyt tällaisen Jetsonin kaltaisen ajoneuvon ja me kaikki kelluisivat Billy-matkapuhelimissa.
Sen sijaan etsinyt tapoja sopia muihin lapsiin ja Löysin huumeita ja alkoholia olla helpoin tapa. Palautuneena lisääntyessäni ymmärrystä siitä, että aivoni ovat tosiasiassa erilaisia kuin muut kanat, aion alkaa omaksua tosiasian, että erilainen on OK.
Kompasin dokumentin “LISÄÄ ja rakastaa sitä” paikallisella PBS-asemalla viime viikonloppuna. Minua inspiroivat sen onnistuneiden ADDers-profiilien lisäksi myös todisteet siitä, että ainutlaatuiset huomiovaje-aivomme voivat herättää luovan ongelmanratkaisun, joka ei ole yleistä tyypillisesti langallisissa aivoissa.
Mikä todella resonoi minulle, oli korkea prosenttiosuus Hollywood-käyttäjistä, joilla on ADHD. Ehkä mielikuvitukseni ja sen tekemä loistavat yhteydet saattavat olla syytä omaksumisen sijasta ajamisen sijaan. Kolmekymmentä vuotta viimeisen sanomalehden toimittamisen jälkeen tykkään unohtaa tarinoita. Jonain päivänä haluaisin jopa lopettaa yhden!
Matkat elpymiselle ja ADHD: lle asumiselle ovat vasta alkaneet, mutta tiedän, että pysymällä raittiina ja oppimalla korostamaan ajatteluni positiivisia puolia, voisin oppia juhlimaan omaa ihoani. Se auttaa, että ylä- ja keskiasteen kauheat päivät ovat sumea muisti. Viimeinkin opin hyväksymään itseni.
Päivitetty 31. maaliskuuta 2017
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.
Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.
