Minä ja ADD-kumppani: Ole valmis

Kuulen tyttöystäviä, poikaystäviä, aviomiehiä ja vaimoja, jotka marssivat heidän luokseen Tarkkaavaisuus-ja ylivilkkaushäiriö (ADD / ADHD) -kumppanin rumpu. Pariskunnan tottumukset hämärtävät omat - kun he ovat yhteys kanssa LISÄÄ / ADHD-aikuinen tavaraa kasataan kaikkialle, päätökset tehdään lennossa, kaikki on hätätapaus.

He eivät voi ottaa lämpöä, mutta he eivät näe keittiöstä ulospääsyä. He eivät halua hallita kumppaninsa jokaista liikettä (eikä heidän pitäisi myöskään tehdä), mutta he eivät voi jatkaa elämäänsä siinä, mikä heille näyttää kaaokselta. Ymmärrän. Ja minun yhteys neuvoja on: Ole valmis.

Kumppanini Jen käsittelee ADD / ADHD-haasteitaan hyvin, mutta se on silti ADD / ADHD-kotitalous. Tavaraa on outoissa paikoissa, eikä mihinkään suunniteltu. "Missä ovat kenkäni?" Se on kenenkään arvaus. "Mitä on päivälliseksi?" Voi paska, jääkaappi on tyhjä.

Kukaan ei voi elää hyvin näissä olosuhteissa. Joten, kuten poikapartiolaiset, paras puolustus väitteiden ja taisteluiden välttämiseksi on valmisteltava. Jos törmäät keittiössä kulkevaan sukkaan, älä ohita sitä. Ota se ylös ja kävele pesulaatikkoon. Jos näet astioita alkavan kasaantua altaaseen, älä jätä niitä myöhempää käyttöä varten. Ota 10 minuuttia ja pese ne.

Tee kaikki ilman katkeruutta. Jos ADD / ADHD-kumppanisi jätti kahvikupin makuuhuoneeseen, se ei johdu siitä, että hän yritti kiusata sinua. Muista, että ADD / ADHD-kumppaniasi ei ole kytketty organisaatio, ajanhallinta, tai valmius. Joten pysy askeleen edellä ja ole ylpeä siitä! Tahdon. Se helpottaa perheesi ja perheesi elämää paljon.

Lisää aikuisten ADD / ADHD-suhteista

Kun ADD / ADHD-aikuisoireet tulevat tielle: suhdeongelmat ja ratkaisut
Aviopuolisoni, lapseni: Kuka kutsui ADD / ADHD-avioliittoon?
Oikea tapa taistella: ADD / ADHD-suhdeneuvoja

Päivitetty 14. huhtikuuta 2011