Itsemurhamedia ja hoitajan ahdistus

Käynnistysvaroitus: Tämä viesti sisältää syvällisen keskustelun itsemurhan vaikutuksista.

Viime viikkojen aikana televisio- ja radio-ohjaaja Caroline Flackin itsemurhasta on ollut paljon lehdistöä. En tiennyt Carolista sen jälkeen, kun näimme hänet televisiossa, mutta kuolemansa hänen kuolemastaan ​​vaikutti minusta syvästi jostakin syystä. Minulla oli paniikkiin uneton yö, enkä pystynyt rapistamaan kyynelvyyttä, joka alkoi heti, kun minulle kerrottiin itsemurhasta.

Koska en halunnut, että minua hylätään vaunuun tai yrittäisin saada jonkun toisen syvälle huolestuttava tilanne itsestäni, en jakenut reaktiota kenenkään kanssa, joka ylitti tavanomaisen leveyden "Kuinka surullista."

Sitten ystävältä sinisellä ilmestynyt teksti toi selvyyden tilanteeseen:

"Ajattelin sinua, kun kuulin Caroline Flackista. Tällaisten tarinoiden täytyy lyödä sinua kovasti veljesi takia. "

Itsemurhamedia voi lisätä pelkojen ja järkytyksen tunteita

Toisena käsittelen nuo sanat, päästiin kuuluvan hengityksen. Tajusin, että hänellä oli oikeus - se johtui veljeni. Se johtui siitä, että kun veljeni ahdistus ja masennus olivat pahimmillaan, valmistelin jatkuvasti kuullakseni, että hän oli kuollut itsemurhasta. Se johtui siitä, että pelko on edelleen elossa pääni takaosassa, vaikka se ei tuntukaan niin kiireelliseltä. Se johtui siitä, että tiedän aivan liian hyvin, että masennus ja ahdistus, nuo jumalattomat sairaudet, voivat nousta ylös ja yrittää tappaa veljeni uudelleen - ja saattaa olla onnistunut tällä kertaa.

Niille, jotka rakastavat mielenterveyden sairautta, itsemurhamedia voi laukaista hyvin erityisiä muistoja. Minulle mieleen tulee kohtaus jo varhain veljeni sairaudesta. Hänen oireensa olivat lääkkeettömiä ja villi; ja eräänä yönä istuin hänen sänkynsä reunassa käteni ympärilläni turhaan yritettyä lievittää henkistä ahdistusta, joka sai hänet kirjaimellisesti ravistamaan ja huutamaan. Muistan tietoisesti ajatellut, että veljeni olisi kuollut pian, ja käskin itseäni kiinnittämään huomiota tähän omituisen läheisyyden hetkeen.

Siitä hetkestä on kulunut kuusi vuotta, ja veljeni on onneksi edelleen kanssamme.

Reagointi itsemurhavälityksen kattavuuteen mielenterveyden sairauden hoitajana on luonnollista

Mielenterveysongelmien perheenjäseninä tunteemme eivät ole tärkein osa tarinaa - mutta tämä ei tarkoita, etteivätkö ne ole päteviä tai todellisia. Peloissani veljeni sairaudesta voi esiintyä rinnakkain sen paljon pelottavamman kokemuksen kanssa, joka hänellä on elää sen kanssa.

Pian kuullessani Caroline Flackin itsemurhasta löysin itseni Googlen tutkimaan kuinka monta sisarusta hänellä oli. Hänellä oli kolme - veli ja kaksi sisarta - ja olen surullinen heistä tavoilla, joita en osaa kertoa.

Jos huomaat, että itsemurha tiedotusvälineissä koskettaa sinua, ole ystävällinen itsellesi ja tunnusta reaktionne olevan pätevä. Aidosti yhteyden ottaminen jonkun toisen tarinaan tunnetasolla ei ole hyppääminen vaunuun - se on empatiaa.