Käsittelemme COVID-19: tä terveydenhuollon työntekijänä ja äidinä

Inhoan sanoa sitä, mutta minun mielenterveys ei ole muuttunut paljon COVID-19: n äskettäisen puhkeamisen jälkeen. Huolimatta siitä, että työskentelimme suoraan COVID-19-potilaiden kanssa terveydenhuollon työntekijänä, henkilöstönsuojaimien (PPE) puuttumisesta ja rajallisesta naamarien saatavuudesta - minun tarkkaavaisuushäiriö/hyperaktiivisuushäiriö (ADHD) pysyy ehjänä.

Äitinä ja terveydenhuollon työntekijänä COVID-19: n aikana

Tämän vuoksi kerron teille tämänpäiväisessä videossa kuinka selviän viimeaikaisista elämänmuutoksista, kuten:

• Olla maailmanlaajuisen pandemian etulinjassa
• Kotiopetus
• Pidän minun ADHD-oireet tarkistaa
• Sosiaalinen etäisyys verkossa

Elokuvatessani tätä videota tajusin kuinka siunattu olen jatkaa elämääni suhteellisen vahingoittumattomana. Suhtaudun kuitenkin syvästi niihin, jotka tuntevat viruksen aiheuttaman epämukavuuden maailmassamme. Miinus on suurin vaara perheelleni - olen ollut kunnossa. Käytän tätä aikaa harjoittele kiitollisuutta asioista, jotka minua kiinnostavat eniten. Joten nautin leivonnaisten evästeistä, värjäämisestä lasteni kanssa, juoksemisen ulkona, kuunnellen inspiroivia podcasteja ja rukoilen.

Olen kiinnostunut kuulemaan muilta ADHDerilta, kuinka hallitset tällä kertaa. Vieritä alas ja jätä vastaus, jossa jaat kokemuksiasi.