Kun lapsesi haluaa luopua

Ryan käveli toimistossa pääni alaspäin. "Mikä hätänä?" Kysyin. Hän sanoi: "En voi tehdä mitään oikein, enkä välitä enää. Ehkä minun pitäisi vain luopua. ”

Monet lasten vanhemmat ja esikoiset ilmoittavat ongelmista pitää lapsensa varmoina ja motivoituneina. On sydäntäsärkevää tosiasia, että huomiota vajaatoiminnassa (ADHD tai ADD) kärsivillä lapsilla on enemmän kuin tavallisesti haittoja - vaikeuksia koulussa, vaikeuksia saada ystäviä. Ja vanhemmat lisäävät tahattomasti lapsen tunneeseen, että hän ei koskaan saa mitään oikein korjaamalla sitä useammin kuin ylistämällä. Kuinka voit estää lapsesi luopumasta?

• Ajattele negatiivinen ajattelu uudelleen. Auta lastasi ADHD ymmärrä, että huonot ajattelutavat tekevät hänestä enemmän luopumista. Kun seuraavan kerran lapsesi ilmaisee lannistumisen, kysy: “Mitä voit sanoa itsellesi, että olisi parempi?” Kannusta häntä muokkaamaan jotain, jota hän pitää tappiona, sanomalla: ”Mitä minun tarvitsee tämän läpi saamiseksi haaste?"

[Hanki tämä ilmainen lataus: 25 ADHD: stä rakastettavaa asiaa]

• Ulkoista kiitosta. Ota mukaan muiden aikuisten apu lapsesi maailmassa. Jotkut lapset sanovat minulle: ”Äitini tietysti sanoo, että olen hieno. Hänen on - hän on äitini. ” Jos täti tai naapuri kommentoi positiivisesti, sillä voi olla enemmän painoarvoa. Voit myös antaa lapsesi kuulla sinun kertomalla ystävälle hänen saavuttamastaan ​​edistyksestä tai hänen tekemästään tai sanomastaan ​​hauskalta asialta, sen sijaan että ylistäisit häntä suoraan.

• Rakenna menestysalue. Parantaa itsetunto, rohkaise lapsesi osallistumaan toimintaan, joka hänellä on hyvin ja tuntuu hyvältä tekemisessä. Kaksitoistavuotias Bill oli pakkomielle tietokonepeleistä. Hänen vanhempansa olivat yrittäneet kieltää tietokoneen käytön, mutta päätimme sen sijaan tehdä siitä palkkion hänen koulutehtäviensä loppuunsaattamisesta. Billin vanhemmat löysivät myös erityisen kesäleirin, joka keskittyi tietokonepeleihin. Hän rakasti sitä. Hän opiskelee nyt tietokoneohjelmointia yliopistossa ja menee hyvin.

• Tee suunnitelma ja varasuunnitelma. Jos lapsesi tulee kotiin “luulen” -asenteella, istu sydämestäsi ja tee suunnitelma. Keskustele useista vaihtoehdoista ja muistuta häntä, että jos ensimmäinen suunnitelma epäonnistuu, toinen voi siirtyä sen tilalle. Keskity toimintaan ja siihen, että lapsi voi auttaa ratkaisemaan oman ongelmansa sen sijaan, että vain vakuuttaisi hänelle, että luulet hänen olevan upea.

Kun Susan uskoi: "Kukaan ei pidä minusta", hänen äitinsä sanoi: "Puhutaanpa siitä, mitä voit kokeilla." Yhdessä he tekivät luettelon tytöistä, joita Susan voisi kutsua taloonsa. Luettelon kahdella kahdella ensimmäisellä oli muita suunnitelmia, mutta Susanin yllätykseksi kolmas tyttö sanoi: "Toki". Susanilla oli listautti ensin “suositut” tytöt, mutta huomasi, että oli muita tyttöjä, jotka olisivat mielellään lisää ystävät. Jos hän hyväksyi heidät sellaisina kuin ne olivat, he vuorostaan ​​näyttivät katselevan hänen satunnaisesti ohi impulsiivinen tai äänekäs käyttäytyminen. Hän oppi, että vastaus oli erilaisen lähestymistavan kokeileminen luopumisen sijasta.

[Ilmainen opas: 13 vaihetta ADHD-lapsen kasvattamiseen]

Päivitetty 27. joulukuuta 2019