K: Kuinka voin valvoa lapseni tietokoneen käyttöä verkko-oppimisen aikakaudella?
Meta-verkko-oppimisympäristöt, kuten Google Classroom, antavat lapsille mahdollisuuden oppia, suorittaa tehtäviä ja saada apua koulun ulkopuolella. Entä kiusaus käyttää tietokonetta sosiaaliseen mediaan, peleihin ja videoihin? Ovatko vanhemmat nyt digitaalipoliisia?
K: ”Kaikki poikani koulutyöt tehdään hänen tietokoneellaan. Hän käyttää sitä päivittäisessä työssä, viitatakseen tehtäviinsä luokansa kotisivuille, ladatakseen opettajiensa diaesityksiä, suorittaa tutkimuksia ja etsimään vastauksia kotitehtäviin liittyviin kysymyksiin. Ja tietysti näen hänen vierittävän loputtomasti Instagramissa tai katselemassa videoita sen sijaan, että hän tekee tarvittavat. Olen yrittänyt sammuttaa Wi-Fi: n, mutta se toimii vain, kun hän kirjoittaa paperia. Kuinka saan hänet tekemään tarvitsemansa työ ilman, että hän jatkuvasti valvoo tietokoneen käyttöä? " — GeorgiaMom
Hei Georgian äiti:
Tämä saattaa olla yleisin kysymys, jota minulta on viime aikoina kysytty, koska kaiken oppilaidemme oppiminen on siirretty verkkoon! Joten miten pidämme heidät?
e-oppiminen - ilman häirintää? Ensinnäkin minun on todella sanottava tämä: En syytä heitä. Taistelu on todellinen - ja ei vain heille, vaan meille kaikille! Minusta työskentelen ja minun täytyy hypätä sosiaaliseen mediaan saadaksesi päivittäisiä uutispäivityksiä, kirjautuaksesi sisään ystävien kanssa tai vain katsomaan "tuntuu hyvältä" videoita.Tietokoneemme pitävät koko elämämme nyt. Joten ensimmäinen kärjeni on olla kärsivällisyyttä ja antaa pojallesi vähän liikkumavaraa. Jos hän saa vielä työnsä päätökseen, mutta se vie vain vähän kauemmin kuin tavallisesti, anna sen olla. Jos hänen "vieritys" tapa on kuitenkin todella häiritsevä hänen työnsä saamisessa, tässä on muutama kokeiltava strategia.
On todella muutama tapa, jolla tietokoneet helpottavat häiriöiden piilottamista. Joka tiesi?
1. Jokainen aihe elää yksin.
Samoin kuin kehotan opiskelijoita asettamaan erilaisia tehtäviä eri asemille pöydän tai huoneen ympärille keskittymisen helpottamiseksi, poikasi voi tehdä saman Internet-selainikkunoillaan. Kirjoittaako hän tutkimuspaperia? Osoita yksi selainikkuna ja muutama välilehti juuri kyseiselle aiheelle. Käyttämällä yhtä ikkunaa kohtaa tai tehtävää kohden hän keskittyy yksittäiseen tehtävään ja todennäköisemmin avaa ylimääräisiä verkkosivustoja selauksen aloittamiseksi. Kun Chrome tai Safari on täynnä satoja välilehtiä jokaiselta eri kohdalta, silloin huomaat enemmän houkutusta vaeltaa.
[Napsauta lukeaksesi: Ovatko kriisikoulut? Päiväohjelmaneuvonta ADHD-perheille]
2. Haluatko viedä sen askeleen pidemmälle?
Tietokoneemme voivat tosiasiallisesti avata useita työasemia, jolloin voimme omistaa yhden näytön aktiivista aihetta kohti. Tarkoittaen, että hänen englanninkielinen paperi menee toiseen, historiatehtävä toiseen ja matematiikkaohje kolmanteen. Nollaamalla yksi aihe ruutua tai selainikkunaa kohti, ulkopuolinen houkuttelee häntä vähemmän häiriötekijöitä - ja verkkosivustot - ja keskity enemmän siihen, mikä on hänen edessään.
3. Missä poikasi tekee kotitehtäviä?
Jos poikasi tekee töitä makuuhuoneessaan, suosittelen, että hän muuttaa kotiisi yleisempaan tilaan estääksesi surffausta verkossa. Jos hän vastustaa avointa työskentelyä kaikkien nähtävissä, osta halpa kolmikokoinen esittelytaulu että hän voi sijoittaa pöydälle antaakseen hänelle yksityisyyttä, mutta antaa silti sinun seurata häntä aika ajoin aika.
4. Kytke laajennukset.
Tiedän, että mainitsit, että Wi-Fi-yhteyden sammuttaminen ei ole mahdollista. Ja olen samaa mieltä. Mutta poikasi ei tarvitse Instagramia tai TikTokia työskennellessään. Jos tunnet hänet vakavasti puuttuu itsehallinnasta tietokoneen käytön seuraamiseen, on kymmeniä sovelluksia ja asetuksia, jotka voidaan asentaa suoraan hänen tietokoneeseensa. Näiden ohjelmien avulla voit asettaa ajanjaksoja, joiden aikana hänellä ei ole pääsyä Internetiin ollenkaan, tai estää tietyt verkkosivustot tietokoneellaan tietyinä vuorokaudenaikoina.
Kuten mikä tahansa tekniikka, nämä muuttuvat päivittäin. Kuitenkin verkkosivustot, kuten vapaus ja SelfControl-sovellus ovat kaikki hienoja vaihtoehtoja, jotka tarjoavat erilaisia tapoja estää hänen suurimman aikansa ryöstö.
[Lue: 38 sovellusta ja lisäosaa, jotka muuttivat tuottavuuteni]
Se sanoi, en ole suurin fani lapsilukkosäädöt koska he voivat ryöstää teini-ikäisten mahdollisuudesta harjoittaa tärkeää elämän taitoa. Internet, sosiaalinen media ja online-maailma muuttuvat vain ajan myötä yleisemmiksi ja läpäisevämmiksi. Katso elämäämme nyt! Ja meidän kaikkien, ei vain teini-ikäisten, on löydettävä strategioita ja järjestelmiä päihteiden vetonsa hallitsemiseksi. Ajanhallinnan ja päätöksenteon oppiminen tekniikan suhteen nyt enemmän kuin koskaan on kriittistä poikasi menestykselle tulevaisuudessa.
Lisätietoja vinkkejä ja työkaluja hallintaan ruutuaika, tutustu verkkosivustoomme osoitteessa orderoochaos.com. Meillä on tonnia!
[Hanki tämä ilmainen opas: Lapsesi näytön ajan hallinta ja suojaaminen]
ADHD: n perhevalmentaja Leslie Josel, Järjestä kaaosta, vastaa kysymyksiin lähettäjältä ADDitude lukijoille kaikesta paperiräpäyksestä katastrofialueen makuuhuoneisiin ja tehtävälistojen luomisesta aina oikeaan aikaan saapumiseen.
Lähetä kysymyksesi ADHD Family Coachiin täällä!
Päivitetty 14. huhtikuuta 2020
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveysolosuhteiden kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.
Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.
