"Voinko pelastaa teini-ikäisen epäonnistumiselta?"

Vanhemmat ja opettajat odottavat paljon teini-ikäisiltä: akateemisia saavutuksia, henkilökohtaista vastuuvelvollisuutta, sosiaalista riippumattomuutta ja hyvää järkeä välttää huonoja päätöksiä. Kun nämä odotukset ylittävät teini-ikäisten itsetuntoa ja omavaraisuuttaan, he voivat hoitaa stressin poistamalla käytöstä - kirjaimellisesti irtaantumalla ja kieltäytymällä yrittämästä saavutuksia koulussa.

Kuinka vanhemmat voivat rakentaa luontaista motivaatiota

Kun teini-ikäiset kieltäytyvät käytöstä ja lopettavat yrittämisen, liian vanhemmuus on harvoin kaukana. Huolestuneet vanhemmat yrittävät pakottaa teini-ikäiset osallistumaan enemmän tukahduttamiseen, nudistukseen, luentoihin ja vetoomuksiin. Tämä reaktio on luonnollinen, mutta se on myös haitallista. Kun vanhempien helikopterit leijuvat yläpuolella, teini-ikäiset eivät todennäköisesti ota hallintaa ja ota vastuuta tulevaisuudestaan.

Mikrotallennus todella pahentaa ongelmaa.

On paljon parempi, kun vanhemmat astuvat taaksepäin, tarjoavat apua tunkeilemattomilla tavoilla ja edistävät lapsensa sisäistä pyrkimystä saavuttaa

ilman uhkaa hänen kasvavaa itsenäisyyttään tai maskuliinisuuttaan. Voit tehdä tämän kolmella Cs:

1. ohjaus
2. pätevyys
3. yhteys

1. Cede Control valtataistelussa teini-ikäisenne kanssa

Yrität hallita teini-ikäistäsi pakottamalla heidät tekemään kotitehtävänsä tai saamaan hyviä arvosanoja. He hallitsevat sinua tekemättä sitä.

• Sisäinen motivaatio seuraa luonnollisesti autonomiasta - vapaus tehdä omia valintoja.
• Anna parametrit, mutta anna teini-ikäistensi hoitaa tehtävä, kuten opiskella testiä varten. Kysy esimerkiksi teini-ikäiseltä, minkä arvosanan he luulevat voivansa saavuttaa testissä, jos he yrittivät parhaansa. Hyväksy, että hänen tulisi pyrkiä As- tai B-arvoihin, mutta C + on OK, jos yksi testi on erityisen kova.
• Kysy teini-ikäiseltä, tarvitsevatko he opiskelun apua tai tukea, kuten flash-korttien kirjoittaminen, kun ne sanellaan.
• Selitä seuraukset jos he tekevät D testissä. Voit esimerkiksi olettaa, että teini-ikäinen ei viettänyt tarpeeksi aikaa opiskeluun, ja siksi rajoittaa aikaa, jonka hänellä on seurusteluun tai videopelien pelaamiseen.
• Anna teini-ikällesi tilaa opiskella ilman jatkuvaa valvontaa. Katso mitä tapahtuu. Anna lapsesi käsitellä valintojensa tuloksia estämättä niitä. Hallitsemalla vähemmän ja jäsentelemällä enemmän, vanhemmat auttavat teini-ikäisiä oppimaan ajanhallinta ja itsesääntely.

[Ilmainen resurssi: Muuta teini-ikäisten apatiasi kiinnostukseksi]

2. Viljele osaamista omassa Teini ADHD: llä

Kun vanhemmat auttavat liian paljon lapsiaan, he tahattomasti vievät heille mahdollisuuden oppia selviytymään itsenäisesti. Kun lapsesi tulee murrosikäiseen, vedä takaisin opettamaan epävarmuuden suvaitsevaisuutta - toisin sanoen kuinka käsitellä omaa ahdistustaan ​​ja miten ratkaista omat ongelmansa.

Auta teini-ikäistäsi luomaan itsetotehokkuuden tunne seuraavilla vaiheilla:

A. Luo kasvun ajattelutapa

Kiinteä ajattelutavan teini-ikäiset uskovat, että lahjakkuus ja älykkyys tulevat luonnostaan ​​- ja että kovempi työskentely ei tuota parempia tuloksia. Kiinteä ajattelutavan omaava ihminen ajattelee: "En voi tehdä tätä; Olen luonnostaan ​​huono matematiikassa. ”Tämä ajattelutapa voi johtaa turhautumiseen.

Teini-ikäiset, joilla on kasvu-ajattelutapa, näkevät epäonnistumisen mahdollisuutena oppia lisää. Jos ne jatkuvat, ne paranevat ja onnistuvat. Henkilö, jolla on kasvuajattelu, ajattelee: "En voi tehdä tätä... vielä".

Haasta teini-ikäisten ajatuksia kysymällä:

• Luuletko, että älykkyys on ennalta määritetty eikä voi muuttua?
• Tunnetko, että voit oppia uusia asioita, mutta et voi Todella muuttaa kuinka älykäs olet?
• Onko totta, että riippumatta siitä, kuinka paljon älykkyyttä sinulla on, voit aina muuttaa sitä melko vähän?

[Lue: Kun lapsesi haluaa luopua]

B. Keskity prosessiin yli tuotteen

Keskity prosessiin sen sijaan, että saavutuksia odotat teini-ikäiseltäsi. Sen sijaan, että kiittäisit teini-ikäistä älykkyydestään, kerro hänelle, että olet ylpeä siitä, kuinka kovaa he työskentelevät.

Kun keskityt liikaa tuotteeseen, teini-ikäinen voi häpeää, jos et pysty saavuttamaan sitä - ja todennäköisemmin jättämään sen pois.

C. Luo telineitä tukemaan teini-ikäistäsi

Rakennustelineet tukevat teini-ikäistäsi, kunnes he pystyvät tekemään jotain itse, ja opastaa heitä oppiessaan tekemään asioita vain kykyjensä ulkopuolella.

• Tee luettelo kaikesta, mitä teet teini-ikäisenne puolesta viikossa. Rajaa sitten kaikki, mitä he voivat tehdä itsenäisesti, ja anna heidän tehdä sen.
• Kysyä, "Mikä on suunnitelmasi?" Sen sijaan, että kerro teini-ikäisillesi, miten päästä jalkapalloharjoitteluun, tai säästää tarpeeksi ostaaksesi syntymäpäivälahjan.
• Tunne teini-ikäinenRajat - mitä he voivat tehdä ja missä he tarvitsevat apua. Ole varovainen, että annat vain niin paljon apua, mitä he tarvitsevat jatkamiseen. Pidä tehtävät yksinkertaisin turhautumisen hallitsemiseksi.
• Anna teini-ikäisten tehdä työn, mutta kysy kysymyksiä matkan varrella johtaa heitä oikeaan suuntaan ja tuo esiin asioita, joista voi olla apua.
• Kysy heidän tulevaisuuden itsestään naggin sijaan. “Millainen tulevaisuutesi tuntuu jalkapalloharjoitteluun, jos pysyt koko yön opiskelemassa?” “Kuinka sinun tulevaisuuden itsetuntemus syntymäpäiväjuhlissa, jos sinulla ei ole varaa lahjaan, koska et lopettanut askareita?”
• Opeta mantrat kuten "Jos sinulla on vaikeuksia aloittamisessa, ensimmäinen askel on liian iso" ja "Jos se ei ole sitä ei ole olemassa. ”Tämä on hieno tapa muistuttaa teini-ikäisiä olematta liian valvontaan.

3. Luo yhteys

Teini-ikäisenne tarvitsee sinun hyväksymään kuka he ovat nyt, ei kenen luulet heistä voi tulla. Tämä tarkoittaa myös vanhemmuuden rajojen hyväksymistä. Voit suojata, vaalia ja ohjata. Mutta murrosikäisenä, teini-ikäisten täytyy alkaa hallita omaa tulevaisuuttaan.

Keskity teini-ikäisten kasvatusprosessiin, ei lopputavoitteeseen. Vanhemmuus ei ole taitoa, se on suhde. Edistä sitä luomalla läheinen yhteys lapsesi kanssa. Liian paljon asettamista ja työntämistä saa aikaan erittäin onneton suhteen.

Tarvitset myötätuntoa ymmärtääksesi, että kouluongelma ei ole pelkästään teini-ikäisen, vaan myös maailman kanssa, joka vaatii häneltä liikaa.

Hyvän vanhemmuuden tulos ei ole 18-vuotias, joka on täysin oma itsensä, vaan se, joka on valmis aloittamaan elinikäisen kasvuprosessin ja itsensä parantamisen.

[Lue: Valmistaudu teini-ikäiseen elämään]

Päivitetty 31. lokakuuta 2019