Binge-syömishäiriöt: millainen on rouma?

Yksi kysymys, jota minulta kysytään usein omasta kysymyksestäni liiallinen syömishäiriö miettii, mikä on humala? Sanaa "binge" käytetään erittäin hyperbolisesti, ja se johtaa usein sekaannukseen sekä termiä käyttävältä että sitä kuulevalta henkilöltä. Mitä tarkoittaa juosta? Millainen se on eroaa keskimääräisestä käyttäytymisestä? Millaista on hieroa?

Minkälainen humala on? Sana "Binge" itse

Jotta voitaisiin ymmärtää, mikä rohkaiseva on, on hyödyllistä määritellä sana.
sanakirjan määritelmä sanalle "binge" on tehtävä jotain liikaa lyhyessä ajassa, ja sanakirja huomauttaa, että sana liittyy usein ruokaan. Mutta rouhinnan määritelmä, jota käytetään kuvaamaan ruuansulatushäiriöihin liittyvää käyttäytymistä, ei ole vain syö liiallisia määriä ruokaa lyhyessä ajassa, mutta tunne myös hallinnan menetystä tänä aikana aika.

Hallitsemattomuuden ohella muut mahdolliset tunteet, jotka voivat johtaa, ovat syyllisyyttä ja häpeää, mikä usein johtaa pitää binien salaisuus tai piilottaa ruokaa. Näin ei tapahdu kiitospäivänä, kun tavallinen ihminen syö liikaa kalkkunaa ja tekee vitsejä siitä, ettei pysty liikkumaan.

Mikä on humalainen tapa? Binge itse

Kun tutkitaan, millainen juominen on, on tärkeää tarkastella sitä, mitä tapahtuu, kun juoma tapahtuu. Useimmat ihmiset ovat sitoutuneet ruokaan jossain vaiheessa elämäänsä. Mutta tämä ei tarkoita, että useimmilla ihmisillä on ruokailuhäiriöitä.

Juomansyömishäiriölle on ominaista toistuvat sitoumukset ja seuraavat negatiiviset, vaikuttavat tunteet. Se ei riitä ylensyömiseen, se ei riitä liikahtaa, sinulla on oltava kaikki oireet yhdistettynä tietyn ajan kuluessa, jotta syömishäiriöiden diagnoosi olisi todennäköinen vaihtoehto.

Mikä on humalainen tapa? Minun piipuni

Kun keskustelemme bingeistä, suurin viitekehykseni on aina ollut oma. Suhteeni ruokaan ei ole koskaan ollut yhtä yksinkertaista kuin helposti jäljitettävää vaihetta yhteen häiriöön. Myöhässä teini-ikäisenä ja 20-luvun alkupuolella kävin läpi villitysruokavaliot, nälänhäiriöt, ja päätti, että jos menettäisin vain painon, olisin onnellisempi ja lopettaisin nämä syyllisyyden ja häpeän tunteet, jotka liittyisin aina syömiseen.

20-luvun puolivälistä myöhään luopui ajatuksistani saavuttamattomasta ohuudesta ja surmasin tämän tavoitteen menettämistä syömällä melkein joka päivä yli vuoden ajan. Tuolloin minulla ei ollut käsitystä liiallisesta syömishäiriöstä tai ruokariippuvuus. Minulla oli aina ollut ongelmia ruuan kanssa ja tämä oli vain enemmän ongelmia. Ruokakysymykset olivat tietyssä mielessä minulle vain normaalia, ja kun ajattelet jotain olevan normaalia, et yleensä saa apua siitä.

Mikä on humalainen tapa? Saada apua

Jos tässä artikkelissa kuvailemasi kuulostaa tutulta, keskustele lääkärisi kanssa syömisestäsi, mene katsomaan liiallinen syömishäiriöterapeuttija tarkista, ovatko ruoka-ongelmasi diagnosoitavissa ja hoidettavissa. Olipa sinulla liiallinen syömishäiriö vai ei, jokaisen pitäisi voida olla mukava syömisessään ja elämänsä hallinnassa.

Löydä tähti Viserrys, Google+,d päällä hänen henkilökohtainen verkkosivusto.