Väärinkäyttäjien toipumisen vahvuus ja sitkeys

Viime aikoina olen kokenut muutaman epämiellyttävän keskustelun joidenkin ei-tuomittujen ystävieni kanssa kyseenalaistamalla riippuvuuksien toipumisen voiman ja tahdonvoiman. Kuvittelen, että käyttäytymis- ja päihderiippuvuuden käsitteet ja kamppailut näyttävät melko hämmentäviltä niille, jotka eivät ole koskaan taistelleet näitä kauheita demoneja vastaan ​​omakohtaisesti. Vartuin kotona riippuvuussuhteessa, joten ennen kuin kokin tämän itse, minulla oli myös paljon kysymyksiä ja hämmennystä riippuvuusaiheen ympärillä. Nyt voin kuitenkin todellakin sanoa luottavaisin mielin, että toipuvat riippuvaiset ovat todennäköisesti vahvimpia ja kyvykkäimpiä ihmisiä, joita kohtaat koskaan elämässäsi.

Riippuvuuden taistelukenttä

Oma kokemukseni toipuvana riippuvaisena ja ammatillisen kokemukseni toipumisvalmentajana olen nähnyt toipuvien riippuvuuksien puhdasta voimaa ja pelkkää sitkeyttä monta kertaa. Tiedän, että voi olla helppo leimata riippuvaisia ​​ja väittää, että tämä heidän aivosairautensa tekee heistä heikkohenkisiä tai kykenemättömiä, mutta uskon, että se on oikeastaan ​​vain vastakkainasettelu.

Sinun on taisteltava taisteluita joka ikinen päivä (joskus joka päivä joka tunti) mielesi sisällä on väsyttävää. Tämä henkinen, emotionaalinen ja fyysinen taistelukenttä vaatii rohkeutta, päättäväisyyttä, itseluottamusta, myötätuntoa ja erittäin vahvaa tahtoa jatkaa eteenpäin eteenpäin vastoinkäymisten edessä.

Kyllä, uusiutumista tapahtuu joskus, mutta jopa päivinä, jolloin riippuvaiset putoavat (ja seuraavina päivinä), tarvitaan vielä enemmän rohkeutta ja sitkeyttä jatkaakseen. Vahvuus, jota tarvitaan itsesi ottamiseen uudelleen pudotessasi "vaunusta" joskus uudestaan ​​ja uudestaan, on taistelu, jota ei ole tarkoitettu heikkohermoisille.

Aikoina, jolloin olen uusiutunut (ja jopa päivinä, jolloin en ole ollut), minun on usein pakko työntää läpi lukuisia mielentaitoja, jotka ovat täynnä inhoa, inhoa ​​ja epäilyjä. Oma mieleni taistelu päivittäin on toisin kuin mitä olen koskaan kokenut, ja ennen kuin olet kokenut sen, sinun ei todellakaan ole oikeudenmukaista puhua siitä, kuka on heikko ja kuka vahva.

Palautumisen vahvuus

Toipuminen riippuvuudesta on viikoittainen, päivittäinen, tunneittainen ja hetkellinen taistelu kerralla. Se on taistelu mennä omia halujasi vastaan ​​ja valita tietoisesti elämä ja tulevaisuus, joka on paljon suurempi kuin mitä olet jättänyt jälkeesi. Jotkut päivät toipuminen tuntuu siltä, ​​että se vain saattaa tappaa sinut, mutta sen sijaan jotenkin niin monet meistä jatkavat eteenpäin huolimatta kertoimista, jotka on pinottu meitä vastaan.

Jos tiedät jonkun, joka toipuu riippuvuudesta (joko käyttäytymisestä tai aineesta), anna heille tauko ja sääli. Tämä tie on kova, eikä kukaan toipuva voi taistella tätä taistelua vastaan ​​yksin.

Jos luet tätä ja olet toipumassa, haluan kannustaa sinua pitämään kiinni, jatkamaan työntämistä ja taistelemaan hyvää taistelua, vaikka olisitkin hauras ja heikko. Jopa uupumuksessasi on voimaa, jota niin monet eivät koskaan voineet ymmärtää. Pystyt hyviin ja ihmeellisiin asioihin riippumatta siitä, mitä kenelläkään tässä maailmassa on sanottavaa riippuvuudestasi. Ennen kuin he ovat kävelleet kengissäsi, he eivät pääse määrittelemään matkaa.

Sinä pystyt tähän. Uskon sinuun.

Amanda on ammattimainen terveys- ja hyvinvointikirjailija, joka on erikoistunut naisyleisölle räätälöidyn sisällön luomiseen. Hän on erityisen intohimoinen sosiaalisesta epäoikeudenmukaisuudesta, mielenterveydestä ja riippuvuuden palautumisesta.

Etsi Amanda Facebook, Viserrys ja hänen henkilökohtainen blogi.

Jos haluat lisätietoja Amandan ammattimaisista kirjoituspalveluista, muista tarkistaa hänet osoitteesta Richardsonin kirjoitusvaikutus.