Helppo, ystävällinen ja tehokas: käyttäytymisen hienosäädöt, jotka todella toimivat

Kun lapsemme käyttäytyvät huonosti, haluamme tietää miten lopettaa huono käyttäytyminen mahdollisimman pian. Joko lapsesi jättävät huomioimatta ohjeet, vinguvat tai itkevät, kun he eivät saa haluamaansa, pyytävät ostamaan jotain joka kerta, kun menet kauppaan, kiipeämällä huonekaluihin, heittämällä asioita vihaan, olemalla aggressiivisia kanssasi tai sisaruksissasi tai rikkomalla jotakin muuta sääntöä, nämä ”lopettaa käyttäytymiset” voivat tehdä vanhemmista turhautunut.

Voimme tehdä paljon vaikuttaaksemme lastemme - estääksemme käyttäytymisen lisääntymisen, emotionaalisesti latautuneen tilanteen purkamisen ja auttamaan heitä lopettamaan huonoin käyttäytymisen. Tiedämme, että huutaminen, lapsen huomiotta jättäminen, lahjoittaminen tai lahjoittaminen ja lapsen uhkaaminen ovat kadonneita syitä, kun on kyse lastemme käyttäytymisestä.

Tässä on joitain strategioita, jotka auttavat lopettamaan ne misbehaviors:

Pidä se ystävällinen

Ensimmäinen ohjeeni pysyä ystävällisenä voi olla vaikein. Harjoittele puhumista matalalla, rauhallisella äänellä, vaikka olisit stressaantunut tai ärsyyntynyt. Ystävällisyys kutsuu usein lastemme halukkuutta ja he todennäköisesti tapaavat meidät puolivälissä, muuttuen vähitellen vähemmän antagonistiseksi ja halukkaammaksi yhteistyöhön. Tietäen tämän, voimme viettää hetken olla ystävällinen ja osoittaa arvostustamme pienille positiivisille osille mitä he tekevät.

Löydä jotain ylistävää

Voimme esimerkiksi sanoa: ”Nuo koristeet ovat niin kauniita ja kiiltäviä, ja olet heidän kanssaan niin varovainen. Nyt on aika laittaa ne takaisin. "

[Hanki tämä ilmainen resurssi: 50 ADHD: n kurinpitovinkkiä]

Käytä metaforista suurennuslasiasi löytääksesi vähän hiukan OK-käytöstä tai jopa hetkellisen tauon väärinkäytöstä. Jos lapsesi on puhunut epäkunnioittavasti, odota muutama sekunti, kunnes hän pitää tauon ja sano: ”Et ole nyt töykeä tai epäkunnioittava. Kuulen, että olet järkyttynyt, mutta nyt hallitset itseäsi. Käytät sanojasi, ei vartaloasi, osoittaaksesi kuinka vihainen olet. "

Tule lähelle

Jos lapsesi käyttäytyy edelleen huonosti sen jälkeen kun olet ylistänyt häntä, lopeta heti kaikki tekemäsi asiat, mene minne hän on ja seiso hyvin lähellä häntä. Saatat huomata, että lähellä oleva läsnäolo riittää saamaan hänet käyttäytymään uudelleen kunnolla. Itse asiassa monet vanhemmat kertovat, että kun he ylittävät huoneen, heidän lapsensa, joka hetki sitten näytti unohtaa kaiken, paitsi mitä hän teki, joko pysäyttää väärinkäytön kokonaan tai vähentää sitä huomattavasti. Kun tämä tapahtuu, se antaa vanhemmille mahdollisuuden kehua lisää. Saatat sanoa: "Minun ei tarvinnut käskeä sinua lopettamaan tuon paperin repimistä. Pysähdit itse. ”

Anna vihjeitä

Sen sijaan, että antaisit suoria ohjeita lapselle, joka näyttää epätodennäköiseltä noudattavan vaatimuksia, voit antaa vihjeesi auttaaksesi lapsesi selvittämään, mitä tehdä. Oletetaan, että tyttäresi hyppää sängylle, ja talossasi on sääntö, jonka mukaan et hyppää huonekalujen päälle. Hän on todennäköisesti lopettanut hyppäämisen, kun kävelet hänen luoksesi ja odota muutama sekunti. Mutta jos hän vielä hyppää, älä sano: “Lopeta hyppääminen!” Tai “Kuinka monta kertaa olen sanonut sinulle?” Sano hiljaisella äänellä: “Tiedät säännön siitä, missä voit hypätä.”

Tämä yleensä tekee lapsista tauon väärinkäytöksissään, joten tarttukaa hetki kehua ja kuuntele: ”Muistat säännön. Toivottavasti toivot, että meillä ei ollut tätä sääntöä, mutta olen iloinen, että muistat sen. "

[Napsauta lukeaksesi: 10 palkintoa inspiroidaksesi lapsesi parhainta käyttäytymistä]

Tarjoa vaihtoehtoja

Kun meidän on lopetettava lastemme hauska, tarjoa vaihtoehtoista toimintaa. Saatat sanoa: “Voin nähdä, että haluat pitää terävän veitsen, mutta tiedät säännöt. Emme leikkaa veitsillä. Mutta tänään voit auttaa minua leikkaamaan quichen. Tiedän, että haluat olla varovainen, ja aion auttaa sinua. "

Tee siitä sääntö kaikille

Se voi auttaa vähentämään ohjeidemme henkilöllisyyttä ilmoittamalla, että talon säännöt koskevat kaikkia perheenjäseniä. Voisit sanoa: ”Tällä perheellä on erittäin tärkeä sääntö - ei vahingoita tai pelkää kissaa. Olemme lempeä lemmikkisi kanssa. ”Tähän mennessä lapsesi todennäköisesti tekee yhteistyötä.

eläytyä

Toinen tehokas tapa auttaa lapsiamme haluamaan yhteistyötä on näyttää heille, että ymmärrämme kuinka turhautuneita ja ärsyttäviä he tuntevat, kun keskeytämme heidän hauskanpidon. Kuvittelemme, kuinka lapsi voi tuntea, ja heijastelemme sitä tunnetta lapsille sanoin: ”Sinulla on niin paljon energiaa ja rakastat hyppäämistä. Toivot, että voisit hypätä sohvalle. Mikä on hyppäämistä koskeva sääntömme? [Lapsesi kertoo sinulle.] Kyllä. Voit hypätä trampoliinilla, ei huonekaluilla. ”

Laita se positiiviseen

Lapsesi saattaa käyttäytyä huonosti, vaikka käyttäisit kaikkia näitä tekniikoita. Tällöin sinun on kerrottava hänelle, mitä hänen on tehtävä. Lapsille on motivoivampaa kuulla, mitä heidän pitäisi tehdä, kuin mitä heidän ei pitäisi tehdä. "Pane suolakeitin alas, kiitos" on helpompi ohje noudattaa kuin "Lopeta pelaaminen sen kanssa." "Puhu hiljaa, kiitos" saa todennäköisesti paremman vastauksen kuin "Lopeta huutaminen."

[Hanki tämä ilmainen lataus: 13 vanhemmuusstrategiaa lapsille, joilla on ADHD]

Ote alkaen Rauhallisempi, helpompi ja onnellisempi vanhemmuus, kirjoittanut NOEL JANIS-NORTON. Tekijänoikeus 2012. Penguin Group Inc.

Päivitetty 5. tammikuuta 2020