ADHD ja Allure of NEW
Olin valmis aloittamaan kirjoittamisen romaanilleni, kun minulle tuli idea.
"Hei, entä jos julkaisin itse valmiiden lukijani itse? Voisin itse piirtää piirrokset ja laittaa pennun iPad iBooks -kaupaan nopeammin kuin voisit sanoa 'Steve Jobs!' Ihmettelen, voisinko tehdä sen iPadin lanseerauksella neljässä päivässä... "
Tein sitten jotain hämmästyttävää:
En hylännyt romaani ja aloitin uuden jännittävän projektin parissa.
Voitko uskoa sitä? Onko tämä minä? Mitä hittoa tapahtui? Oikeuksien mukaan minun olisi pitänyt rypistyä syvälle Intian musteeseen viimeistään lauantaina aamulla kello 2.34.
Oli aika, jolloin ajoin kiiltävästä kiiltävään, jatkuvasti mukana jotain uutta. Syvästi kihloissa... pakkomielle kihloissa... kunnes aloitin jotain muuta vielä parempaa.
Aikuiset, joilla on ADHD on taipumus toteuttaa hankkeita, kuten uppoavat veneet ottavat vettä. UUDEN kimaltelevassa hyvyydessä on jotain, joka johtaa ADHD-ihmistä nenän ympärillä hymyillen kasvoillaan.
Jokaiseen tekemisen arvoiseen projektiin liittyy paljon työtä ja roskaa. Idea on helppo ajatella ja paljon vaikeampi saada se elämään. Esimerkiksi taiteilija voi rave pointillismista (maalaaminen tai piirtäminen pienillä pisteillä) ja sen maagisesta, ilmavasta realismista, kunnes heidän on tehtävä kaikki nämä pienet pisteet. Uskokaa minua, se vie paljon kestävyyttä viettää kuusi tuntia yhden paperin kohdalla napauttamalla toistuvasti piste toisensa jälkeen. Samoin matka kaukaiselle rannalle kuulostaa hauskalta, kunnes täytyy kokea pitkiä tunteja autossa. Aikuinen, jolla on ADHD, ei kysy: "Olemmeko vielä siellä?" Ne jousivat autosta Wally's World of Wombats ja joko unohtaa rantamatka kokonaan, tai muistaa juuri ajoissa saapua tumma.
Noiden korotettujen kauhistusten aikana aikuiset, joilla on ADHD, eivät ole vain tylsää kuten kaikki muutkin. Heidän mielensä huutaa vaihtelua ja tarttuu melkein mihin tahansa vapautettavaksi. Elleivät he huomaa impulssia ja painia sitä alas, he joko hylkäävät projektin tai saattavat sen loppuun hitaasti pitkän, kiduttavan ajanjakson aikana keskeytysten vuoksi. Tämän muuttaminen vie aikaa ja käytäntöä.
Aikuisten ADHD ja kyvyttömyys suorittaa tehtäviä
Aika oli, että löysin itseni viikkoja uuteen projektiin, ennen kuin edes tajusin, että olin hylännyt edellisen. Ei ole, että edellinen projekti menetti viileänsä; se, että edellinen projekti ei voinut kilpailla uuden idean kanssa, joka oli sytyttänyt mieleni tulessa. Mielessämme on kipinä - onnellisten kemikaalien vapautuminen - kun mielemme kohtaavat jotain uutta. Se on erittäin päihdyttävä, mutta lyhytaikainen. Projektin viimeistely tarkoittaa yleensä työskentelyä ilman tätä euforian puhkeamista.
ADHD-aikuisten ongelma on, että tämä räjähdys antaa toisin kaoottinen mieli erittäin voimakasta keskittymistä. Se on selkeyden ja rauhan hetki. Kun kemikaali on korkea, kaaos palaa. Mieli vetäytyy ja löytää jotain uutta innostamaan sitä. Kaikki kokevat tämän jossain määrin, mutta aikuiset, joilla on ADHD, voivat kokea sen hälyttävän nopeilla jaksoilla.
On vasta-agentti. Sitä kutsutaan motivaatio. Kun kiinnitän motivaationi liikaa -ADHD-lahja—Voin ohittaa ikävystymisen. Kiinnitän huomioni laskemiseen ja saatan projektin loppuun. Sitten koen euforian loppuun. Koska olen äskettäin käyttänyt motivaatiotani romaanin loppuun saattamiseen, kohdatessani muita hienoja ideoita pystyn näkemään heillä häiriötekijöitä.
Jos vain pääsisin ensimmäisen luvun ohitse, mutta se on toinen ongelma toiselle päivälle.
Ensi viikolla keskustelen siihen liittyvästä ADHD-taipumuksesta ottaa liian monta projektia. Joskus emme hylkää projekteja; keräämme ne. Jätä kommentti alla ja kerro minulle, mitä mieltä olet tämän päivän artikkelista tai mitä haluat nähdä seuraavassa artikkelissa. Kiitos lukemisesta.
