Väärä hyvästi, surutaan mielisairauden menetyksestä

Kaikkien hyvien asioiden on päätyttävä vanhan viisumin mukaan, mutta tiesitkö, että tämä koskee myös pahoja asioita? Oikein! Tässä on järkyttävä; kun on aika tarjota ihastuttava adieu erityiseen mielenterveyshaasteeseesi, saatat joutua vetämään korkoosi, hammastelemaan hampaitasi, pisteyttää teitäsi ja ylittämään silmäsi.

Naurettava, sanot? Tuhoatko halua ysätä raivottavaa naurua hihassa? Älä anna pienen vasta-intuition rohkaista sinua liikaa; salli minun jakaa henkilökohtainen vinjetti havainnollistamista varten.

Kuten monet teistä tietävät, kaksisuuntainen mielialahäiriö on minun erityinen albatrossi, ja se hallitsi ja tuhosi maisemani kuin sarja Vanhan testamentin ruttoja. Vuosien ajan elämä määritettiin suhteellani tähän demoniin, ja valmistuin pelkästään selviytymisestä taisteluun hallitsemiseen asti, kunnes se lopulta makasi kasaan jalkojeni edessä. (Aficionados huomauttaa, että kaksisuuntainen mielialahäiriö on parantumaton. Vaikka se on totta, minun on lisättävä, että sen voidaan vähentää epäjohdonmukaisuuksiin ja merkityksettömyyteen, jotta se tarkoituksiin ja tarkoituksiin neutraloituu.)

Kun kaksisuuntainen mielialahäiriö oli täydessä kukkassa, se teki minusta kauniita, uutisarvoisia ja mielenkiintoisia yli villeimpien unelmateni. Tästä roiskeesta, sensaatiomaisesta sairaudesta tuli jotain todella outoa, kaikkia kuluttavaa harrastusta, jolla oli valtava voitto, jatkuva olemassaolo! Se tarjosi jopa ensimmäisen kirjani aiheen, Näkymätön ajo, alkuperäinen kaksinapainen muistelmä. Toisinaan ihmettelin mitä tein viihteestä ennen kuin ”hieno hulluus” alkoi.

Seitsemäntoista vuotta terapiassa kesti, kunnes ennen kuin tiesin, mikä minusta osui, terveellisyys saapui ja sen mukanaan haaste mukautua normaaliin yhteiskuntaan sisäpiirinä. En enää värisynyt sateessa reunan peiton alla, joka oli viety kauniiksi kaupungin laitamille, ja kohtasin rohkeasti hyväksymiselämän. Ajatus tavallisuudesta oli omituisesti häiritsevä. Silloin koin mitä Kalifornian trendikkäillä psykologeilla viitataan ”väärään hyvästi””, suru mentaalisen menetyksen vuoksi.

Huomattavana prosessi puhkesi klassisen 5-vaiheisen evoluution yli, jonka Kübler-Ross tunnisti vuonna 1969.

1. Kieltäminen - En kieltänyt uskovansa, että hulluus oli hylännyt minut.

2. Suututtaa - Olin raivoissaan menettäessään myydyin ominaisuutesi.

3. Tinkiminen - Tein raivoisasti epämääräisiä sopimuksia jumaluuden kanssa, johon en usko.

4. Masennus - Yritin palauttaa sairauden uppoamalla masennukseen.

5. Hyväksyminen - Aloitti vaatiessaan, että minua hyväksytään terveeksi henkilöksi, ja uhani mieletöntä kostotoimintaa, jos en olisi.

Ainoa käymällä läpi 5-vaiheinen prosessi hyvässä uskossa sain ymmärtää, että hyvästit jäätymättömyydelle voi olla hyvä asia; ja että järkevyys voi olla paljon sotkuisempaa kuin kukaan voi kuvitella.