Pandemian paljastamat ADHD-oireet: diagnosoi piikin aikuisten, lasten keskuudessa

31. maaliskuuta 2021

Kun koulun, työn ja sosiaalisten rutiinien ulkoiset telineet romahtivat viime maaliskuussa, tapahtui kaksi asiaa:

• Vanhemmat saivat eturivin paikan lastensa tarkkaavaisuuteen ja kouluttamiseen
• Aikuisten omat selviytymismekanismit ja järjestelmät hajosivat paljastaen motivaatioon, muistiin ja organisaatioon liittyvät perusongelmat.

Yhtäkkiä naamarit, joita käytetään hämärtämään monimutkaisia, elinikäisiä oireita, repivät pois, ja meidät jätettiin tuijottamaan suoraan ADHD: n silmiin.

Anekdotisesti olemme kuulleet tämän tarinan sadoilta lukijoilta viime vuoden aikana. Mutta viimeisin 13 pandemiatarkastuskyselystä ADDitude-kentän mukaan uusien diagnoosien silmiinpistävä määrä kvantifioitiin: 2365 aikuiskyselyyn vastanneesta 26,5% sanoi saaneensa virallinen ADHD-diagnoosi viime vuoden aikana. Toinen 10% sanoi, että heillä oli diagnosoitu toinen komorbidi tila. Jopa 11% kertoi epäilevänsä ja / tai suorittavansa parhaillaan arviointia.

"Kotona pysyminen korosti paljon tapoja, joilla kamppailen, mikä sai terapeutini suosittelemaan ADHD-arviointia", kirjoitti yksi nuori aikuinen New Yorkissa.

[Kun normaalia ei enää ole: ADHD-aivot vapaassa pudotuksessa]

Tähän huomionarvoiseen tilastoon - jonka mukaan neljännes aikuisilla ADDitude-lukijoilla on uusi diagnoosi - vastaa kyselyvastaukset 1538 hoitajalta - melkein 26% heistä ilmoitti lapsensa olevan virallisesti diagnosoitu ADHD viime vuonna. Toisella 15 prosentilla lapsista on diagnosoitu samanaikainen sairaus pandemian alkamisen jälkeen, ja jopa 14 prosentilla on oireiden muutoksia ja / tai he suorittavat arviointia nyt.

"13-vuotias lapseni on äärimmäisen erilainen virtuaalisen verkkokoulun kanssa", kirjoitti Kanadan 8. luokan opiskelijan vanhempi, joka on muuttanut ADHD-hoitosuunnitelmaansa pandemian aikana. "Emme tienneet kuinka paljon rutiini linja-autoon nouseminen, luokalle meneminen ja päivittäinen seurustelu ikäisensä ja opettajiensa kanssa auttoivat häntä ADHD: ssä. "

Aikuisten uusien ADHD-diagnoosien laukaisijat

Lähes kolme neljäsosaa äskettäin diagnosoiduista aikuisista sanoi, että pandemian laskeuma sai heidät jatkamaan ADHD-arviointia. Yleisimmät vaikuttavat tekijät olivat:

• Työskentely kotona ilman ulkoisia motivaattoreita keskittymiseen, organisaatioon ja tuottavuuteen - sekä uusia ja erilaisia ​​häiriötekijöitä
• Pandemiaan, lukitustoimiin, työllisyyteen, politiikkaan jne. Liittyvä stressi ja ahdistus
• Loputon aika kotona perheenjäsenet, joilla on ADHD, nähdessään oireiden yhtäläisyydet uudessa valossa
• Lisää aikaa sosiaalisen median alustoilla, kuten TikTok ja Twitter ja heidän #ADHD-kanavansa

[7 rentoutumistekniikkaa, jotka toimivat ADHD-aivoissa]

Lisäksi 74% aikuiskyselyyn vastanneista kertoi kokeneensa merkittäviä elämänmuutoksia - kuten uuden työpaikan aloittamisen, menettämisen rakkaansa, muuttaminen, ilmoittautuminen uuteen tutkintoon tai sertifikaattiohjelmaan tai suhteen lopettaminen / aloittaminen - pandemian aikana.

"Katsottuani useita ihmisiä TikTokissa puhuvan aikuisten ADHD: stä, olin kuin" pyhä paska, se ei ole vain minä; tämä selittää niin paljon ”, kirjoitti yksi kolmen lapsen äiti Michiganissa. "Tajusin, että lääkäri oli väärässä, enkä vainkasvaa ulos'Minun ADHD. Nyt minun on arvioitava uudelleen ja katsottava, mitä voidaan tehdä auttaakseni. "

"Kotona työskentely eliminoi selviytymisstrategiat", kirjoitti äskettäin diagnosoitu aikuinen Kentuckyssa. ”Asun yksin ja olen työskennellyt kotona maaliskuusta 2020 lähtien. Se on yksinäinen. Olin kovasti töissä ja stressaantunut, vaikka vietin enemmän aikaa tietokoneen ääressä. Se sai minut keskustelemaan lääkärini kanssa, joka ohjasi minua neuropsykologiseen arviointiin ja mahdollisesti diagnoosi."

"Työskentely kotona samalla kun toimin provokaattorina 2. luokan lapselleni, sekä stressi vaimolleni, joka tarvitsee mennä töihin vuodeksi (hänellä on ollut 3 "Pelottaa") - se oli aivan liikaa seurata ja käsitellä ", kirjoitti yksi kahden pienen lapsen isä, joka diagnosoitiin virallisesti pandeeminen.

Uusien ADHD-diagnoosien laukaisijat lapsilla

Monet yllä mainituista laukaisijoista saivat myös hoitajat jatkamaan ADHD-arviointeja lapsilleen, mutta useilla pandemiatekijöillä oli suuri vaikutus lasten oireisiin:

• Nopeasti pidentynyt näyttöaika, verkkokoulutuksen, peruutettujen aktiviteettien ja kotikarantiinien ansiosta
• Tunteiden häiriöiden säätely pahentavat pandemian elämisen turhautuminen, ikävystyminen ja stressi
• Oppiminen etänä ilman henkilökohtaisten opettajien ja luokkatovereiden omistautunutta aikaa ja huomiota
• Sosiaalinen eristäytyminen ja vähentyneet fyysiset markkinat

"Eristäminen ystävistä (tai niiden puuttumisesta) ja ikäisistä koulussa ja sosiaalistumisen puute sekä ikävystyminen, lisääntynyt käyttöaika ja lisääntynyt stressi kotitilastamme aiheutti tyttärelleni enemmän ahdistuskohtauksia ja masentui ”, kirjoitti ADHD: n 8. luokkalaisen äiti Florida.

"Etäopetus antoi minulle tarkan kuvan poikani koulutusprosessista ensimmäistä kertaa", kirjoitti ADHD-luokan 8. luokan lapsen vanhempi. "Hänen täydellinen kyvyttömyytensä hallita aikaa, käänny töihin ajoissa ja suorita työnsä ollenkaan ilman jatkuvia muistutuksia ja valvonta oli järkyttävää minulle vanhemmaksi. Siksi etsin hänelle diagnoosia ja hoitoa. "

"Poikani melkein päivittäiset sulatukset, kiivaudet ja raivokohtaukset keväällä 2020 kannustivat meitä saada hänet muodollisesti arvioitavaksi ”, kirjoitti ADHD: n virallisesti diagnosoidun lapsen vanhempi viime myöhään vuosi.

Yli puolet vastaajista sanoi, että heidän lapsensa kokivat jonkin verran suurta elämänmuutosta pandemian aikana, mukaan lukien menetti rakkaansa, hankkii uuden lemmikin, muutti tai hankkii uuden sisaruksen. Lisäksi 36% lapsista harjoittaa edelleen täysin etäopetusta; 29% oppii täysin henkilökohtaisesti; ja 26% pysyy hybridioppimisaikataulussa vähintään yhden arkipäivän kotona. Tämän koulutuksen mullistuksen vaikutuksia ei voida yliarvioida.

Muutokset ADHD-hoidossa aikuisille

Uusien diagnoosien myötä tulevat uudet ja mukautetut hoidot. Lähes 22% aikuiskyselyyn vastanneista sanoi aloittaneensa ADHD-lääkitys ensimmäistä kertaa pandemian aikana - vasta diagnosoitujen aikuisten osuus oli 64%. Vain 5,5% aikuisista sanoi lopettaneensa lääkityksen ja vain 4,5% pienensi annosta. Kuitenkin 15% aikuisista sanoi kasvattaneensa annostustaan ​​ja 11% on vaihtanut uuteen lääkkeeseen viimeisen vuoden aikana.

"Olen vastustanut annokseni muodollista korottamista ja yrittänyt sen sijaan todella kovasti pitää kiinni säännöllisestä aikataulusta ja täydentää tarvittaessa", kirjoitti yksi nuori aikuinen, jolla oli ADHD ja ahdistuneisuus. "Kuitenkin vuoden lisääntyneiden kohdistushaasteiden jälkeen annan annoksen kokonaan ensi kuussa."

"Tänään otan ensimmäisen annoksen korotukseni vuosiin nähdäkseni onko mitään merkittävää muutosta", kirjoitti yksi nuori aikuinen, jolla diagnosoitiin ADHD teini-ikäisenä. ”Jos hyöty on vähäinen tai merkityksetön, minun on löydettävä uusi mielenterveysalan ammattilainen ohjausta varten, mahdollisesti a lääkityksen vaihtoja etsivät lisää diagnoosia samanaikaisista sairauksista, koska voin tuskin toimia näinä päivinä. "

Kaiken kaikkiaan 56% aikuisista ilmoitti muutoksista hoitoryhmässä pandemian aikana, ja lähes neljännes käytti teleterveys tapaamisia ensimmäistä kertaa. Äskettäin diagnosoiduista aikuisista 57% alkoi nähdä ADHD-ammattilaista ensimmäistä kertaa ja 9% kaikista aikuisista lisäsi uuden asiantuntijan joukkueeseensa. Toiset ilmoittavat turhautumisista ja vähemmän hoidetuista kuin työpaikkojen menetys, vakuutuskomplikaatiot ja / tai lähistöllä olevien ADHD-asiantuntijoiden vähyys.

"Etsin ja etsin ammattilaista, joka on erikoistunut aikuisten ADHD: n hoitoon ja joka ei löytänyt ketään verkostosta tai verkon ulkopuolelta vakuutuksen kanssa", kertoi yksi nuori ammattilainen Kaliforniassa. "Olen edelleen kiinnostunut tapaamaan asiantuntijaa."

Kolmasosa aikuisista vastaajista ilmoitti myös kokeilevan luonnolliset hoidot ADHD: lle viime vuonna. 24 prosentille äskettäin diagnosoiduista aikuisista tämä tarkoitti lääkityksettömän ADHD-hoidon aloittamista ensimmäistä kertaa.

"Kun diagnoosi oli, aloin ottaa kalaöljyä ja lisää vitamiinilisäaineita, jotka olen oppinut tukemaan ADHD-terveyttä", kirjoitti yksi äiti, jolla diagnosoitiin ADHD 47-vuotiaana Washingtonissa. "Aloin myös ottaa ADHD-lääkkeitä ensimmäistä kertaa."

"Hoitoaikaani käytetään nyt ADHD: n hallintaan", kirjoitti kahden lapsen äiti Mississippissä, jolla oli virallisesti diagnosoitu ADHD viime vuonna. "Olen lisännyt omega-3-vitamiinit yhdessä lääkkeitteni kanssa. Juuri viime kuussa olen lisännyt säännöllistä ja rutiiniharjoitusta, jonka olin lopettanut pandemian aikana. Olen lisännyt luettelomerkintöjen päivittämisen myös apuvälineeksi. "

Muutokset lasten ADHD-hoidossa

ADHD-lääkkeille aivan uusien lasten osuus - 17% - oli pienempi kuin 22% aikuisista, jotka ilmoittivat ottaneensa lääkitystä ensimmäistä kertaa viime vuonna. Hieman yli puolet äskettäin diagnosoiduista lapsista aloitti lääkityksen, kun vasta 64% uusista diagnosoiduista aikuisista. Tämä havainto suhteellisen korkeasta lääkeresistenssistä hoitajien keskuudessa on aikuisia aikaisemman tutkimuksen kanssa. Suurempi osuus lapsista (21% vs. 15% aikuisista) ovat kasvattaneet annostustaan ​​viime vuonna. Ja useampi lapsi (16%) kuin aikuinen (11%) on siirtynyt uuteen lääkkeeseen pandemian aikana. Lisäksi 17% hoitajista ilmoitti muunlaista viimeaikaista lääkityksen säätö tai muutos.

"Noin 6 viikkoa sitten aloitin piristävän ja ei-stimuloivan yhdistelmähoidon", kirjoitti 1. luokan ADHD-luokan opiskelijan äiti New Yorkissa. "Hänen uni on ollut pääkysymys, joka on johtanut enemmän käyttäytymisongelmiin, kun hän saa vähemmän, joten toivomme hänen olevan matkalla paljon enemmän menestykseen."

”Koska lapsemme on osittaisen verkkokoulutuksen koti ja hänen koulupäivänsä on lyhyempi, vaihdoimme Concerta XR yleiseen lyhytvaikutteiseen Ritaliniin, koska voimme antaa sen ilman koulun sairaanhoitajaa ”, kirjoitti kahden teini-ikäisen äiti Washingtonissa. "Olemme nähneet valtavia parannuksia! Hän aloitti lukion ja palkkaluokkansa menivät C- ja B-luokkiin. Hän keskittyy paljon paremmin lyhytvaikutteiseen annokseen. Ohjattu oppiminen kotona - kahden tunnin jaksoissa - on muuttanut hänen akateemista suoritustaan ​​täysin! Joo!"

Näiden hoitomuutosten ohjaamiseksi 59% lapsista on muuttanut lapsiaan hoitoryhmä jollain tavalla viime vuoden aikana. Lähes 28% alkoi käyttää teleterveyttä, 19% lisäsi uuden asiantuntijan joukkueeseensa ja lähes 15% alkoi nähdä ammattilaisen hoitavan ADHD: tä ensimmäistä kertaa. Toinen 11% on vaihtanut uudesta ammattilaisesta syystä tai toisesta.

"Teini-ikäiset alkoivat nähdä terapeutteja ja molemmat liittyivät tukiryhmiin ADHD- ja ahdistuneille teini-ikäisille", kertoi Kalifornian 7. ja 10. luokan opiskelijoiden vanhempi. "Etäopiskelu oli karkeaa, hybridi-koulun tekeminen ja kotona oleminen niin kauan aiheutti eristäytymistä, masennusta ja enemmän ahdistusta."

Kuten aikuisillakin, vain kolmasosa lapsista on muuttanut luonnollista hoitomuutosta pandemian aikana. Noin 12% aloitti lääkehoidon ensimmäisen kerran ja 11% sanoi vaihtaneensa tai lisäämänsä luonnollisia hoitoja.

”Poikani alkoi ottaa kalaöljy, plus magnesium ja melatoniini yöllä ”, kirjoitti Texasin lastentarhanopiskelijan äiti. ”Sillä nukkuessa kesti jopa 2 tuntia. Minulla on myös mahdollisuus käydä zoomausmeditaatio- ja tietoisuustunneilla (1 vastaan ​​1) opettajan kanssa. "

"Hän meni liikalihavasta ihannepainoon kiitos liikunta ja ruokavalion muutokset viime kevään siirtymisestä etäopetukseen ”, kirjoitti ahdistuneiden teini-ikäisten äiti Ohiossa. "Hän on tällä hetkellä suoraviivainen sen jälkeen kun epäjohdonmukainen suorituskyky koulussa vuosia. Hänet on hyväksytty ensisijaiseen korkeakouluunsa. Tämä on yllättäen osoittautunut hänen parhaaksi vuodeksi. "

Säännöt elämästä ADHD: n kanssa: Seuraavat vaiheet

• Tutkimus: Suosituimmat ADHD-hoidot ADDitude-lukijoiden keskuudessa
• Lukea: Tulokset kaikista ADDituden pandemiatutkimuksista 13
• Ymmärtää: ADHD-lääkityksen muutokset pandemian aikana

---

TÄMÄ ARTIKLA on osa LISÄAINEEN ILMAISTA PANDEEMISTA KATTEET
Tukemaan tiimiämme sen pyrkiessä hyödyllistä ja ajankohtaista sisältöä koko pandemian ajan, ole kiltti Liity meihin tilaajana. Lukijakuntasi ja tukesi auttavat tätä mahdollistamaan. Kiitos.

Päivitetty 31. maaliskuuta 2021