Mitä lapsesi kertoisi sinulle ADHD: stä, jos heillä olisi sanat

ADHD: n ottaminen on vaikeaa.

Lapsemme kertovat meille tämän - joskus sanoin, useammin teoissa - joka päivä. Tiedämme, että se on totta. Mutta mitä monet vanhemmat eivät aina ymmärrä, on tämä: ADHD: n saaminen on vaikeata tavoilla, joita emme koskaan pystyneet kuvittelemaan; tavoilla, joita lapsemme eivät pystyneet kuvaamaan; tavoilla, jotka sinun täytyy elää ymmärtääksesi.

Kun monet vanhemmat ajattelevat huomiovajehäiriöstä (ADHD tai ADD) ja sen vaikeudet, he ajattelevat tapoja, joista se aiheuttaa heille haittaa: unohdetut kotitehtävät, tantrumit, ylimääräiset koulukokoukset. He ajattelevat, kyllä, lounaan on oltava vaikea unohtaa toistuvasti. On oltava vaikea kuunnella ihmisiä huutamaan sinua koko ajan. Kavereiden on oltava kovaa menettää impulssiohjaus kysymyksiä.

Nämä eivät ole totta, mutta ne eivät varmasti ole tärkeimmät syyt miksi ADHD on vaikeaa kun olet lapsi. Olen itse ollut tuo lapsi ja minulla on kolme poikaa, jotka elävät lapsuutensa ADHD: n kanssa, joten voin sano tämä tietyllä varmuudella: Jos lapsellasi olisi sanat, tässä he sanoisivat heille sanomasta ADHD.

ADHD: n saaminen on vaikeaa, koska se on kiusallista.

ADHD: n saaminen erottaa sinut kaikista muista. Maailmassa, jossa lasten odotetaan istuvan paikallaan - ilman lepoa, liikkumista, nousua, melua tai puhua ihmisille - ja suorittaa tehtäviä tunnin kerrallaan, lapsesi tarvitsee erityiset majoitukset.

Nämä majoitukset saattavat saada ne pysymään kiinni. Ne saattavat näyttää (tai ajatella näyttävän) oudolta ja erilaiselta. Ja kukaan ei halua erottua tahattomasti joukosta, varsinkin kun asia, joka tekee sinusta erilaisen, näyttää paljon kuin olisit “paha lapsi” - ja harvat ihmiset tietävät eron.

[Ilmainen opas: Auta lapsesi ikätovereita hankkimaan ADHD]

ADHD: n saaminen voi jättää sinut demoralisoituneeksi siitä, että sinusta tehdään merkintä “paha lapsi” tai “tilava lapsi”.

Liian usein ”paha lapsi” -etiketti kiinnitetään yliaktiivinen pojat, jotka eivät pysty istumaan paikallaan, hallitsemaan impulssejaan tai seisomaan minkäänlaisissa linjoissa. Nämä haasteet johtavat joskus taisteluun tai puhumiseen vuoropuhelusta, jota useimmat opettajat ja vanhemmat pitävät "huonoina".

Tytöt, joilla on ADHD kuten minä, merkitään tilavaksi. “Älä katso ikkunasta.” “Miksi et voi keskittyä?” “Silmät ylöspäin.” “Pää on taas pilvissä.” “Lopeta unelmointi.” “Maa neiti Avaruuskadetti. ”Minulla oli todellakin kerran opettaja lainaamassa säännöllisesti Bowiea ja sanovan” Maapallonhallinta majuri Tomille ”, jota muu luokka ajatteli villisti. hauska. En kuitenkaan.

Lapsesi todennäköisesti tuntuu siltä, ​​että tämä merkki ansaitaan. Riippumatta siitä, mitä kerrot heille, he ajattelevat heidän haasteidensa olevan heidän syytä, koska muu maailma saa heidät tuntemaan niin. Se on yllään ja väsyttävä ja tekee niistä surullisia. Ei ihme, että ADHD-lapsilla on niin paljon itsetuntoa koskevia ongelmia; se pilaantuu joka käänteessä.

ADHD saa heidät pettymään, ja he vihaavat sitä.

Joskus räjäytät. Kukaan vanhempi ei voi hallita itseään koko ajan, ja sinun täytyy antaa itsellesi armo kun sekoitat. Se kuluu vanhemmalle lapselle, joka unohtaa lounaansa uudestaan ​​ja ei löydä lenkkariaansa uudelleen ja menettää hatunsa. Mutta kun menetät sen, he syyttävät itseään. Heistä tuntuu siltä, ​​että jos he vain yrittäisivät kovemmin, äiti ja isä eivät olisi niin vihaisia, turhautuneita tai pettyneitä. Se satuttaa todella huonosti, vaikka he eivät koskaan osoittaisi sitä.

[Ilmainen resurssi: 10 asiaa, jotka sinun ei tulisi koskaan sanoa lapsellesi]

ADHD tekee sinusta tunteen melko tyhmältä paljon aikaa, vaikka olisitkin todella fiksu.

Tiedät kaikki ne luennot, joita lapsesi kuulee "yrittämättä kovemmin" ja ettemättä tekemättä "huolimattomia virheitä?". Ne lukevat - ja eivät hyvällä tavalla. Itkin tapana turhautua, koska en ollut kirjaimellisesti kykenemätön lukemaan omia kirjoituksiani (tosiasiallisesti tein edelleen). Koska en pystynyt muistamaan asioita, jotka muut ihmiset muistavat niin helposti, kuten lounaita ja reppuja ja koulukirjoja. Koska on turhauttavaa kääntyä ympäri ja palata takaisin hankkimaan laukku tai kuulla vanhempien huuto: ”Muistitko x, y tai z?” Lievästi syyttävällä äänellä.

Nämä vuorovaikutukset, vaikka ovatkin tarkoituksellisia, voivat saada lapsesi tuntemaan olonsa tyhmiksi ja puutteellisiksi, vaikka viettäisit aikaa heidän itsetuntonsa rakentamiseen muilla tavoilla.

ADHD-lapset tarvitsevat ”erityisen asian”, jota ei voida viedä pois riippumatta siitä, mitä.

Minun "asia" oli ratsastus; vanhimmalleni se on sukellus; keskimmäiselle pojalleni se oppii sammakkoeläimiä, kiinni ja kerää. Poikani molemmat elävät asioidensa puolesta. Nämä toiminta lisätä heidän itsetuntoaan. He saavat ne läpi kovien päivien. Nämä asiat ovat heidän päivänsa parhaita osia, ja ne auttavat poikiani olemaan yhteydessä muihin ihmisiin tasa-arvoisissa olosuhteissa, jos he eivät tunne tyhmäksi ja tyhmäksi ja pelkääväksi. He takertuvat asioihinsa ja pyytävät sinua, ettet koskaan poista niitä rangaistuksena. He eivät voineet kestää sitä.

ADHD tarkoittaa, että et joskus voi sammua, ja se on pahin.

Monista ADHD: n lapsista puuttuu perus sosiaaliset taidot (helvetti, minulta puuttuu edelleen sosiaaliset perustaidot). Muutamia tärkeimpiä ovat "tietäminen, milloin lopettaa puhuminen", "keskustelukiertojen ottaminen" (ts. Toisen henkilön antamisen puhua), kuunteleminen hyvin ja ajamatta jättäminen tangentteihin. Lapsesi tietää, etteivät he osaa tätä ihmisen perustaidoa, mutta eivät tiedä kuinka korjata se. Se voi olla kiusallista ja vahingollista, koska se johtaa siihen, että ihmiset pitävät heistä inhoamasta heitä ja välttämästä kommunikointia. Se voi olla vaikeaa luokkahuoneetenkin, kun lapsesi seuraa puhetta ja muut ihmiset haluavat heidän työskentelevän sen sijaan. Minut äänestettiin lukiossa “puhutuimmaksi”, eikä se ollut positiivinen merkki; se oli vitsi, ja se satutti tunteitani erittäin pahasti.

ADHD: n ottaminen on vaikeaa. Mutta se ei ole aina vaikeaa luulluillasi tavoilla. Luulet, että kyse on unohdetuista kengistä ja myöhäisistä kotitehtävistä. Mutta se on paljon enemmän. ADHD: n emotionaalinen tiemaksu, jota useimmat ihmiset harvoin ajattelevat eivät koskaan näe, on paljon tuhoisampi lapsille kuin suurin osa aikuisista tajuaa - osittain siksi, että heillä ei ole sanoja kertoa sinulle siitä.

Neuvoni on yksinkertainen: Aloita puhuminen ja aloita puhuminen aikaisin. Kysy lapseltasi, miltä heistä tuntuu tietyllä kielellä tietyistä tilanteista (“Miltä sinusta tuntuu, kun x tapahtuu?” “Tiedän, että sen on oltava vaikeaa, kun…”). Yritä mahdollisimman hyvin sulkea häpeäpeli, jota he elävät päivittäin. Se on edelleen olemassa, mutta tukisi voi lieventää sitä.

Tukesi voi tehdä kaiken muutoksen maailmassa.

[Lue tämä seuraava: Olet täydellinen vanhempi lapsellesi]

Päivitetty 14. marraskuuta 2019