Kommunikaatiotaidot ADHD-lapsille: 11 hyödyllistä strategiaa
Emme puhu tarpeeksi ADHD: stä ja sen vaikutuksista lasten kommunikaatioon – mikä on yllättävää kun ajatellaan ensinnäkin, että seuraavat keskittymisvaje-hyperaktiivisuuden keskeiset oireet häiriö ovat suoraan sidottu viestintään:
- Usein ei näytä kuuntelevan, kun hänelle puhutaan suoraan
- Usein purkaa vastauksia
- Usein puhuu liikaa
- Usein keskeyttää tai tunkeutuu muihin
ADHD: n muut näkökohdat pahentavat, kuten toimeenpanohäiriöt ja emotionaaliset häiriöt. viestintäongelmia ovat yleisiä ja johtavat usein väärinkäsityksiin, reaktiivisuuteen, konflikteihin ja stressiin kotona sekä ongelmiin koulussa.
Vastataksemme näihin haasteisiin voimme parantaa kolmivaiheista lähestymistapaa kommunikaatiotaidot lapsille ADHD: n kanssa:
- Ymmärrä ADHD: n yhteys viestintäongelmiin
- Hoida ja tukea ADHD: ta (ja kaikkia muita samanaikaisia sairauksia)
- Toteuta strategioita, joiden tiedetään helpottavan kielitaitoa ja kommunikaatiota – kirjojen rakkauden juurruttamisesta sanallisten ohjeiden virtaviivaistamiseen.
Miksi viestintäongelmat ovat yleisiä ADHD: ssa
Executive Disfunction ja ADHD oireet
On hyödyllistä ajatella ADHD: tä häiriönä johtava toiminta (EF). EF: t ovat kognitiivisia prosesseja, joiden avulla voimme keskittyä ja keskittyä, suunnitella ja organisoida, hallita tietoa ja säädellä käyttäytymistämme ja tunteitamme. Monet ihmiset eivät ymmärrä, että ADHD vaikuttaa kaikkiin näihin itsejohtamistaitoihin, joista monet liittyvät myös viestintään.
[Ilmainen lataus: Kuinka parantaa ADHD-lasten sosiaalisia taitoja]
Jotta voimme hallita keskustelua, meidän on kiinnitettävä huomiota ja lajiteltava sisään tuleva tieto, pidettävä se sisällä muista, järjestä se ja keksi vastaus, kaikki reaaliajassa ja toista keskeyttämättä henkilö. Meidän on myös oltava rauhallisia ja harkittuja vastauksissamme, mikä on vaikeaa, jos emme pidä kuulemastamme. EF-vajeet vaikeuttavat kaikkia näitä prosesseja, erityisesti ADHD-lapsilla, jotka saattavat olla kehityksellisesti jäljessä neurotyyppisistä ikätovereistaan.1
EF-vajeet ja muut ADHD-oireet – kuten vaikeudet kiinnittää huomiota, häiriötekijöitä ja unohtaminen – voivat myös vaikuttaa "intuitiivinen" osa kommunikaatiota, kuten sosiaalisten vihjeiden ja sanattomien sääntöjen poimiminen seurustelua. Kyse ei ole siitä, että ADHD heikentäisi sosiaalista arviointikykyä, vaan se heikentää lapsen kommunikointitaitoja, koska hän kaipaa yksityiskohtia ympärillään tapahtuvasta.
Tutkimus ADHD: stä ja kielestä
Tutkimukset osoittavat myös, että ADHD liittyy viestintäongelmiin ja tiettyihin puheominaisuuksiin:
- ADHD: sta kärsivillä lapsilla on suurempi ilmaantuvuus kielen viivästyksiä verrattuna neurotyyppisiin ikätovereihin.2
- Vuoden 2017 katsauksessa yli 20 tutkimuksesta havaittiin, että ADHD-lapset saivat huonommat pisteet yleisten, ilmeikkäiden, vastaanottavainen ja pragmaattinen kielenkäyttö kuin neurotyyppiset kontrollit, vaikka näiden ongelmien tarkat syyt ovatkin epäselvä.3
- ADHD: sta kärsivillä lapsilla on hermotyyppisiä ikätovereitaan todennäköisemmin puhehäiriöitä (taukoja, toistoja, tarkistuksia).4
Kuinka tukea ADHD-lasten viestintätaitoja
1. Hoita ADHD: tä. Kattava interventiosuunnitelma ADHD: lle – joka voi sisältää ADHD-lääkitys, käyttäytymisterapiaa, ja muut tuet – auttavat kommunikaatioongelmissa perustasolla.
[Hanki: keskustelunaiheet, jotka innostavat lapsia jakamaan]
2. Pyydä lapsesi seulonnassa puheen kielen viivästysten varalta, kun otetaan huomioon ADHD: n korkea ilmaantuvuus. Lapsesi tarpeista riippuen hän voi saada puhe- ja kieliterapiaa sekä muita koulun palveluita.
3. Puhu lapsellesi – paljon. Vanhemman ja lapsen verbaalinen vuorovaikutus ja rikas kieliympäristö ovat elintärkeitä kielen kehitykselle.5
4. Upota lapsesi kirjoihin. Varhaisessa iässä lukeminen tukee kielen kehitystä ja lukutaitoa.6 Lukeminen liittyy tietysti myös akateemiseen menestymiseen.7
5. Raja ruutuaika. Tutkimukset osoittavat, että ruutuaika voi häiritä lasten kieli- ja lukutaitoja.8 Nykyään on tärkeää asettaa riittävän tiukat näytön rajat, jotta lapsille jää aikaa ja tilaa kehittää kommunikaatiotaitoja ja rakkautta kirjoihin.
6. Kiinnitä lapsesi jakamaton huomio aloittaaksesi keskustelun. Älä huuda ohjeita huoneen poikki tai kysy kysymyksiä, koska lapsesi keskittyy johonkin muuhun, koska se johtaa varmasti hämmennykseen ja väärinkäsityksiin. Tiedämme, että ADHD toimeenpanon toimintahäiriö vaikeuttaa keskittymisen säätelyä, joten anna lapsellesi aikaa ohjata huomionsa sinuun.
7. Puhu ytimekkäästi ja pidä tauko usein antaa lapsesi käsitellä tietoja ja kerätä ajatuksiaan.
8. Jaa pyynnöt ja tiedot pienempiin osiin. Monivaiheisten ohjeiden noudattaminen vaatii paljon työmuistia. Pidä vaiheet yksinkertaisina rajoittaaksesi turhautumista joka puolella. Mieti, ovatko monivaiheiset ohjeet ylipäätään tarpeellisia. Voisiko kirjallinen tarkistuslista auttaa? Voitko jättää jotain tietoa myöhemmäksi?
9. Pyydä lastasi toistamaan, mitä sanoit mittaamaan ymmärrystä ja vahvistamaan työmuistia. Tai kysy heiltä: "Mitä ymmärsit siitä, mitä juuri sanoin?"
10. Keskity sitomiseen. Positiivinen vanhemman ja lapsen suhde voi vähentää konflikteja ja helpottaa avointa, kunnioittavaa viestintää. Osoita kiinnostusta lapsesi etuja kohtaan ja etsi helppoja, iloisia kokemuksia heidän kanssaan. Ole läsnä ja kuuntele tarkasti, kun lapsesi puhuu sinulle. (Tämä tarkoittaa puhelimet poissa.) Huomio on anteliaisuutta, kuten sanonta kuuluu, ja lapsesi on taipuvainen jakamaan, jos hän tuntee itsensä kuulluksi.
11. Normalisoi viestintäkorjaus. ADHD tai emme, me kaikki kompastumme, menetämme malttimme ja sanomme asioita, joita emme tarkoita. Viestintäkorjaus antaa sinulle ja lapsellesi tilaa tunnustaa virheet ja pyytää anteeksi asiat menevät raiteilta ja korjaavat – kaikki nämä ovat tärkeitä terveen edistämisen kannalta viestintää.
Tämän artikkelin sisältö on johdettu osittain ADDitude ADHD Experts -verkkoseminaarista, jonka otsikko on "En tarkoittanut sitä!" Kuinka ADHD vaikuttaa viestintään – ja strategiat sen parantamiseksi [Video Replay ja Podcast #393] Mark Bertin, MD, joka lähetettiin suorana 22. maaliskuuta 2022.
Kommunikaatiotaidot ADHD-lapsilla: Seuraavat vaiheet
- Ilmainen lataus: Kysymyksiä lapsesi puhumiseen
- Itsetestaus: Voiko lapsellasi olla kielenkäsittelyhäiriö?
- Lukea: Sosiaalisen johtotehtävien taidot, jotka hylkäävät ADHD-lapset
TUEN LISÄYS
Kiitos, että luit ADDituden. Tukeaksemme tehtäväämme tarjota ADHD-koulutusta ja tukea, harkitse tilaamista. Lukijakuntasi ja tukesi auttavat tekemään sisällöstämme ja tavoittavuuden mahdolliseksi. Kiitos.
Lähteet
1 Shaw, P., Eckstrand, K., Sharp, W., Blumenthal, J., Lerch, J. P., Greenstein, D., Clasen, L., Evans, A., Giedd, J., & Rapoport, J. L. (2007). Tarkkailu-/hyperaktiivisuushäiriölle on ominaista aivokuoren kypsymisen viivästyminen. Proceedings of the National Academy of Sciences of the United of America, 104(49), 19649–19654. https://doi.org/10.1073/pnas.0707741104
2 Chahboun, S., Kvello, Ø., et ai. (2021). Laajennetun kielen kentän laajentaminen: kirjallisuuskatsaus figuratiivisesta kielenkäsittelystä hermoston kehityshäiriöissä. Viestinnän rajat. https://doi.org/10.3389/fcomm.2021.661528
3 Korrel, H., Mueller, K. L., Silk, T., Anderson, V., & Sciberras, E. (2017). Tutkimuskatsaus: Kieliongelmat lapsilla, joilla on huomiovaje-hyperaktiivisuushäiriö – systemaattinen meta-analyyttinen katsaus. Journal of Child Psychology and Psychiatry ja Allied Disciplines, 58(6), 640–654. https://doi.org/10.1111/jcpp.12688
4 Bangert, K. J. & Finestack, L. H. (2020). Kielellinen sokkelotuotanto lasten ja nuorten toimesta, joilla on tarkkaavaisuus-/hyperaktiivisuushäiriö. Puheen, kielen ja kuulotutkimuksen lehti: JSLHR, 63(1), 274–285. https://doi.org/10.1044/2019_JSLHR-19-00187
5 Feldman H. M. (2019). Kuinka pienet lapset oppivat kieltä ja puhetta. Pediatria tarkastelussa, 40(8), 398–411. https://doi.org/10.1542/pir.2017-0325
6 Niklas, F., Cohrssen, C., & Tayler, C. (2016). Mitä aikaisemmin, sitä parempi: Varhaista lukemista lapsille. SAGE Avoinna. https://doi.org/10.1177/2158244016672715
7 Jerrim, J., Lopez-Agudo, LA., Marcenaro-Gutierrez, O. (2020) Onko sillä väliä, mitä lapset lukevat? Uusia todisteita, joissa käytetään Espanjan pitkittäislaskentatietoja, Oxfordin koulutuskatsaus, 46:5, 515-533, DOI: 10.1080/03054985.2020.1723516
8 Madigan, S., McArthur, B. A., Anhorn, C., Eirich, R., & Christakis, D. A. (2020). Näytön käytön ja lasten kielitaidon väliset yhteydet: Systemaattinen katsaus ja meta-analyysi. JAMA lastentauti, 174(7), 665–675. https://doi.org/10.1001/jamapediatrics.2020.0327
- Viserrys
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjaukseen ja tukeen elääkseen paremmin ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveysongelmien kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton ymmärryksen ja opastuksen lähde hyvinvoinnin tiellä.
Hanki ilmainen numero ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästät 42 % kansihinnasta.
