Milleniaalit ja mielenterveys: taistelu on totta

Jos titteli ei antanut sitä periksi, olen tuhatvuotinen ja mielenterveys on minulle tärkeä. Samalla tavalla milleniaalit ovat sukupolvi esi- ja kasvavan teknologian tilassa, näen meidät olemassaolon esi- ja kasvutilassa. mielenterveyskeskusteluja. Olen miettinyt, miltä se näyttää ja mitä se merkitsee minulle.

Milleniaalit haluavat puhua mielenterveydestä

Milleniaalissa oleminen tuntuu siltä kuin eläisi välitilassa. Meitä edeltäneet sukupolvet eivät halunneet puhua siitä mielenterveys. Seuraavat sukupolvet ovat enemmän kuin iloisia voidessaan tehdä niin puolustaa itseään.

Sukupolveni? Painiskelimme sen kanssa, että meille kerrottiin, ettei meidän pitäisi puhua omista asioistamme mielenterveys kamppailut samalla kun halusin vapautua niistä ja selvittää, kuinka internet voisi tarjota meille foorumin puhua tunteistamme.

Olipa kyseessä laulujen sanojen julkaiseminen, joka toisti meidän mielipiteitämme sisäinen kuohunta tai jakamalla surullisia katkelmia kirjoittamistamme runoista missä vain pystyimme, siitä tuli myyntikanava. Olen ehdottomasti osallistunut sellaiseen, samalla kun pidin sen poissa aikuisten uteliailta silmiltä, ​​jotka saattaisivat pilkata minua sen takia.

Internet oli tilamme olla yhteydessä muihin mielenterveysongelmista. Vaikka se oli ja on jossain määrin edelleenkin loistava resurssi, se on jättänyt minut huonosti etsimään sitä ammattimaista mielenterveyshuoltoa.

Unohdetaanko Milleniaalit mielenterveyskeskusteluissa?

Valehtelisin jos väittäisin tietäväni kuinka saada diagnoosi tai jopa varaa aika a neuvonantaja. Pitääkö minun käydä perhelääkärissä? Kattaako vakuutukseni sen? Tarvitsenko vakuutuksen kattamaan sen vai onko jotain, joka katetaan provinssini perusteella sairausvakuutussuunnitelma? minulla ei ole pienintäkään käsitystä.

Sitten yritetään löytää resursseja ja nähdä mielenterveyttä edistäviä kampanjoita. Niin monet niistä, joita olen nähnyt, ovat nuorille - tuo kaunis kokoelma minun sukupolven ja heidän jälkeläistensä sukupolven ihmisiä. Onneksi organisaatiot ja hallitukset ovat heränneet siihen, että nuoret tarvitsevat mielenterveyttä tukea, mutta joskus minusta tuntuu, että niitä edeltäneet sukupolvet (ei vain milleniaalit) ovat unohdettu.

Voimme ehkä katsoa milleniaaleja sukupolvena, joka alkoi antaa kieltä mielenterveydelle. Jos näin on, sukupolvet ennen minua yrittävät edelleen oppia sitä. Niin monet meistä eivät edes tiedä kuinka sanoa, että tarvitsemme apua puhumattakaan resurssien etsimisestä sen hankkimiseksi.

Ehkä olen kaukana perustasta ja tämä on vain minun pieni maailmankolkkani. Tiedän vaikeudet tehdä yleislausumia (ja tiedän, että olen tehnyt muutamia tässä blogissa), mutta tämä on ollut mielessäni. Haluaisin keskustella siitä, joten lisää ajatuksesi alla oleviin kommentteihin.