Ylistys... Ylistys!
Lapsemme tietävät kaiken kritiikistä. Tuomioita on tasoitettu heihin siitä hetkestä lähtien, kun he astuvat oven edessä olevan kynnyksen yli aamulla, kunnes heidän päänsä istuu tyynyllä yöllä. Opettajat, ystävät, Pikku Liigan valmentaja, setä Walter, viereinen naapuri - jokainen laukaisee usein tahattomasti omaa erityismuotoaan "saapumiselle", kuten armeijan kenraalit sanovat, lapsillemme.
Rakastavat vanhemmat viettävät lopun ajan kerätäkseen lapsensa itsetuntoa ja palauttaakseen heidät takaisin yhteen. Vanhempien valitsema työkalu tähän korjaukseen on kehua.
Lastenpsykologin Kennedh Barishin, Ph. D., uuden kirjan kirjoittaja, mukaan Ylpeys ja ilo, lapset tarvitsevat kiitosta yhtä paljon kuin ruokaa, vettä ja iPodiaan.
"Kolmen vuosikymmenen kliinisessä käytännössä olen tavannut monia lannistettuja, vihaisia ja onnettomia lapsia", Barish kirjoittaa. ”Olen tavannut demoralisoituneita lapsia, jotka eivät kyenneet ylläpitämään vaivaa kohdatessaan jopa lievää turhautumista tai pettymyksiä. Syyllinen ei ole kiitos, vaan kritiikki. Lapset tarvitsevat kiitosta. Me kaikki teemme."
Sitten Barish heittää vankilaan käyrän pallon. Hän ehdottaa, että kaikki kiitokset eivät ole yhtä tasaisia. Tyhjä kiitos - väärä, epärealistinen, hullu, tyhmä ylistys, joka tuo villisti ballyhoos-lasten älykkyyttä ja kykyjä - ei ole yhtä tehokas palauttaa lastemme itsetuntoa kiitoksena, joka suosittelee heidän pyrkimyksiään, sitkeyttä ja hyvien strategioiden käyttöä.
[Ilmainen resurssi: 10 asiaa, jotka sinun ei tulisi koskaan sanoa lapsellesi]
Entinen on nopea korjata: lapset rakastavat aina kuulla olevansa älykkäitä, mutta hyvän olon vaikutukset ovat lyhytaikaisia. Jälkimmäinen kiinni heidän kanssaan ja siitä tulee tietyllä tavalla teflonpinnoite negatiivisia kommentteja vastaan, jotka todennäköisesti tulevat jatkamaan tietään.
Stanfordin yliopiston psykologi Carol Dweckin ja hänen kollegansa suorittamat tutkimukset osoittavat, että vanhemmat kiitosta lapsilleen heidän ponnisteluistaan ja arvioinnistaan - Ei heidän IQ: taan ja superlatiivisia kykyjään - lapset osoittavat todennäköisemmin enemmän optimismia ja päättäväisyyttä, kun he joutuvat pettymyksiin ja takaiskuihin. Joten seuraavalla kerralla heitetään heille epäystävällinen sana tai he puhaltavat sen yrittäessään ystävystyä jokuin koulussa, he eivät sulaudu epäonnistumisen lätäköksi. He yrittävät uudestaan.
Kuinka tämä toimii jokapäiväisessä elämässä? Mitä sinun pitäisi sanoa ja miten sinun pitäisi sanoa se?
Barish kirjoittaa: ”Toimittaja Po Bronson kuvaa pyrkimyksiään viedä Carol Dweckin oppitunnit sydämeen ja toteuttaa ne käytännössä lastentarhan poikansa Luken kanssa.
[“10 asiaa, jotka haluaisin tietäväni kun olin lapsi”]
'Yritin käyttää erityistä kiitosta, jota Dweck suosittelee. Ylistin Lukea, mutta yritin ylistää hänen prosessiaan. Joka ilta Lukella on matematiikan kotitehtäviä ja hänen on luettava äänikirja. Jokainen kestää noin viisi minuuttia, jos hän keskittyy, mutta hän on helposti hajamielinen. Joten kiitin häntä keskittymisestä pyytämättä taukoa. Jalkapallo-ottelujen jälkeen kiitin häntä siitä, että hän halusi mennä ohi, sen sijaan, että sanoisin pelavansa upeaa. Ja jos hän työskenteli kovasti saadakseen pallon, kiittelin hänen käyttämästään ponnisteluista. Oli huomattavaa, kuinka huomattavasti tehokas tämä uusi ylistysmuoto oli. "
”Tämä on hieno esimerkki harkitusta ja omistautuneesta isästä. Bronson kiinnittää enemmän huomiota siihen, mitä Luke tekee - hänen ponnisteluihinsa ja turhautumiseensa matkan varrella. Ja Luke saa enemmän, ei vähemmän kiitosta. "
Kokeile tätä uutta kiitosmuotoa lapsesi kanssa ja kerro meille täällä, jos hän näyttää kävelevän pitemmältä - kuten Rocky.
Päivitetty 1. toukokuuta 2019
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.
Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.