Yleinen ahdistuneisuushäiriö (GAD)
Yleinen ahdistuneisuushäiriö (GAD) -testi voi auttaa määrittämään käytökset ja ajatukset, jotka voivat viitata yleistynyt ahdistuneisuushäiriö. GAD: ta voi olla vaikea havaita, vaikka jopa 7% ihmisistä kokee sen krooninen ahdistus heidän elämänsä aikana. Käytä tätä yleistä ahdistuneisuushäiriötä lähtökohtana seulontaan yleistyneen ahdistuneisuushäiriön oireet itsessäsi.
Yleinen ahdistushäiriön tietokilpailuohjeet
Vastaa myös seuraaviin GAD-testikysymyksiin Joo tai ei, niin rehellisesti kuin mahdollista. Katso yleisen ahdistuneisuushäiriön pohjalta, miten tuloksia tulkitaan.
GAD-testikysymykset
1. Oletko vaivannut seuraavista?
Liiallinen huolenaihe, joka esiintyy enemmän päiviä kuin ei, vähintään kuuden kuukauden ajan
Joo Ei
Kohtuuttomia huolenaiheita tapahtumista tai toiminnoista, kuten työ, koulu tai terveys
Joo Ei
Kyvyttömyys hallita hätää
Joo Ei
2. Häiritsevätkö sinua ainakin kolme seuraavista?
Levottomuus, olo koskettuneena tai reunalla
Joo Ei
Helppo väsymys
Joo Ei
Keskittymisongelmat
Joo Ei
ärtyvyys
Joo Ei
Lihasjännitys
Joo Ei
Ongelmia kaatumisen tai unessa pysymisen kanssa, tai levoton ja epätyydyttävä uni
Joo Ei
Ahdistuksesi, joka häiritsee jokapäiväistä elämääsi
Joo Ei
Useamman kuin yhden sairauden samaan aikaan voi olla vaikea diagnosoida ja hoitaa erilaisia tiloja. Masennus ja päihteiden väärinkäyttö ovat tiloja, jotka toisinaan vaikeuttavat ahdistuneisuushäiriöitä.
3. Oletko kokenut muutoksia nukkumis- tai ruokailutottumuksissa?
Joo Ei
4. Tunnetko enemmän päiviä kuin et
Surullinen vai masentunut?
Joo Ei
Ei kiinnostunut elämästä?
Joo Ei
Arvoton vai syyllinen?
Joo Ei
5. Onko viimeisen vuoden aikana käytetty alkoholia tai huumeita ...
Onko seurausta siitä, että et ole täyttänyt velvollisuuksiasi työssä, koulussa tai perheessä?
Joo Ei
Sijoita sinut vaaralliseen tilanteeseen, kuten autolla ajamiseen vaikutuksen alaisena?
Joo Ei
Piditkö sinut pidätettynä?
Joo Ei
Jatketaanko siitä huolimatta, että aiheuttaa ongelmia sinulle tai rakkaitasi?
Joo Ei
GAD-testitulokset
Laske GAD-testissä kuinka monta kertaa olet vastannut Joo. Mitä suurempi laskettu pistemäärä, sitä suurempi on mahdollisuus, että sinulla on yleistynyt ahdistuneisuushäiriö. Jos tunnet, että sinulla voi olla GAD tai jokin muu häiriö, ota tämä yleinen ahdistuneisuushäiriö ja vastauksesi lääkärille kliinistä arviointia varten.
Muista, että vain lääkäri tai pätevä mielenterveysammattilainen voi tehdä diagnoosin.
Katso myös:
- Mikä on yleistynyt ahdistuneisuushäiriö?
- Yleisen ahdistuneisuushäiriön oireet
- Vakavan ahdistuksen oireet ovat erittäin pelottavia
- Tarvitsen mielenterveyttä: mistä löytää mielenterveysohjeita
artikkeliviitteet
