Kaaos talossa: rakkaustarina
minä olin diagnosoitu vasta viime vuonna, mutta en saanut lempinimeä ”Messy Jessie” turhaan. Löydät minut aina talosta: seuraa tavaroiden jättämää jälkeä. Kolmen alle kahdeksan vuoden ikäisen pojan yksinhuoltajaäitinä, kokopäiväisen opiskelijan, tyttöystävän, tytön, piikan, kokin, taksinkuljettajan ja unen puutteenalan naisena, elämä ADHD: n kanssa ei ole helppoa.
Avioliittoani päättymisen jälkeen tein impulsiivisen päätöksen siirtyä paikkaan, jota minulla ei ole varaa. Kaksi kuukautta ensimmäisen impulsiivisen siirron jälkeen tein toisen, siirtyessään sisään ”rebound-suhteeni” kanssa. Lapset olivat kurja, ja niin minäkin. Yritin selvittää kuka olin avioliitoni jälkeen ja olla parisuhteessa käydessäni kokopäiväisissä korkeakoulukursseissa. Kahden kuukauden kuluttua tein uuden impulsiivisen liikkeen. Vuokrasin kahden makuuhuoneen huoneisto vanhalta pomolta. Se oli tiukka puristus. Muutin ilman varoitusta. En edes pakannut; Heräsin vain ja tein sen.
Näiden äkillisten muutosten jälkeen panin lapset terapiaan
auttaa heitä käsittelemään kaikkea. Löysin terapeutin, joka soitti kotipuheluita. Tällä tavalla minun ei tarvinnut vetää lapsia tapaamisiin. Hän työskenteli vanhempien poikien kanssa, mutta hän ja minä puhuimme usein taisteluista, joita minulla oli sopeutumiseen elämään yksinhuoltajaäitinä. Hän oli upea. Joka viikko kun hän tuli taloni, sanoin hänelle saman asian: ”Donna, vannon, että vain siivoin! En voi päästä siitä, mikä sotku taas on! "Hän katsoi minua eräänä päivänä ja sanoi:" Sinulla on ADHD. "[Omatesti: ADHD naisilla ja tytöillä]
Pian sen jälkeen kun minut oli virallisesti diagnosoitu, määrätty lääkitys, saanut hoitoa ja lukenut paljon ADHD: tä. Minulla on tietenkin paljon haasteita. Yksi minun Suurimmat heikkoudet ovat en ole huolissani itsestäni ennen sänkyä. En voi kertoa sinulle viimeksi, kun pesin kasvoni tai harjain hampaani ennen kuin osutin säkkiin. Siihen mennessä, kun lopulta makuun ja muistan pestäväni, loppuu energiaa noustakseni. Mietin, onko ”muistaminen” haaste kaikille ADHD-potilaille.
Unohduksellani ei koskaan ollut vakavia seurauksia kuin sillä hetkellä, kun en vaihtanut yhteystietojani. ADHD-oireeni saivat minut melkein sokeaksi. Unohdin vaihtaa yhteystietojani - ohjeiden mukaan minun pitäisi vaihtaa ne kuuden viikon välein - kuuden kuukauden ajan. Olen erittäin onnekas, että voin nähdä, mutta vahingoitin silmiäni paljon.
Uskon vahvasti esimerkkiin johtamiseen. Kuinka voin odottaa, että poikani puhdistuvat itsensä jälkeen, laittavat asiat pois ja pysyvät järjestäytyneinä, jos en voi tehdä mitään näistä asioista? Se on ollut minulle jatkuvaa sisäistä taistelua. Haluan heidän tekevän sänkynsä, mutta en muista koskaan tehdä minun. Haluan heidän laittavan vaatteensa haitoon, mutta minuni ovat koko lattialla. Aloin lopulta selittää heille, että äidin aivot eivät toimi kuten muiden ihmisten aivot. Olen johdotettu eri tavalla.
Nyt kun keskipoikallani oli diagnosoitu ADHD, sanon hänelle: “Aivosi ja aivoni ovat vain samanlaisia! ”Hän on niin suloinen. Hänen mielestään en ole ajoissa paljon, mikä on osittain totta, joten hän teki minusta kuminauhan avainnipun ja kiinnitti siihen kellon. Se oli hauskin asia mitä olen koskaan nähnyt, mutta tiedätkö mitä? Käytän sitä koko ajan. Se on yksi parhaimmista löydetyistä ADHD-laitteista.
Elämä ADHD: n kanssa on oppimiskokemus. Etsin aina tapoja tehdä elämästä helpompaa ADHD-kotitaloudelleni. Vanhin poikani rakastaa shakkia, ja minusta tuntuu kauhealta, että minulla ei ole huomiota oppimaan tai pelaamaan hänen kanssaan. Jokainen talossa oppii työskentelemään jokaisen "puutteemme" kanssa, ja työskentelemme kaikilla tavoilla oppia toisiltamme. minun täytyy nauraa itselleni joskusja sano "Duh!"
[Koskaan tarpeeksi hyvä: Äitiyden emotionaalinen tiemaksu]
Päivitetty 16. lokakuuta 2018
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.
Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.