OCD-merkit ja oireet
Pakko-oireisen häiriön oireet voivat vaihdella henkilöstä riippuen. Jotkut OCD-potilaat (OCD-määritelmä) voi ymmärtää, että heidän pakkomielle ja pakko ovat liiallisia ja järjetömiä. Toisilla ei ehkä ole mitään käsitystä ajatuksiensa ja tekojensa liiallisesta luonteesta. Vielä toiset makaavat jossain niiden välissä.
OCD: n merkit ja oireet
OCD: n tyypillisiä oireita ei ole vaikea havaita, jos kiinnität huomiota. Vaikka jotkut ihmiset, joilla on OCD voivat yrittää piilottaa irrationaalista, liiallista käyttäytymistään; häiriöillä on usein nämä pakko-oireisen häiriön oireet:
- Toistettu häiritseviä ja pakkomielteisiä ajatuksia tai kuvia monista asioista: pelko mikrobien tai lian saastumisesta; tunkeilijoiden pelko; huolestuminen väkivaltaisista teoista; ei-toivotut seksuaaliset kuvat ja teot; ei-toivotut uskonnolliset ajatukset (Scrupulosity: Uskonnolliset pakkomiellet ja pakotukset); huolestuneisuus siisteydestä; ajatella tiettyjä ääniä, kuvia, sanoja tai numeroita.
- Suorita sama rituaali toistuvasti, kuten käsien pesu; ovien lukitseminen ja lukituksen avaaminen; kaapien ja laatikoiden avaaminen ja sulkeminen; turhaa hyödyllistä omaisuutta; laskenta; toistetaan samat vaiheet; liiallinen puhdistus ja siivoaminen; jatkuva hyväksyntätarve; hiljaa toistamaan hölynpölyä; ihon poiminta; aita; hiusten kiskominen.
- Henkilö ei saa nautintoa rituaalien suorittamisesta, mutta kokee lyhyen hengähdyksen OCD: n häiritsevien ajatusten aiheuttamaan ahdistukseen.
- OCD: n häiritsevät ajatukset ja käyttäytyminen vievät vähintään tunnin päivässä, aiheuttaen stressiä ja häiritsemättä päivittäistä elämää ja sosiaalista toimintaa.
Asuminen pakko-oireisen häiriön oireiden kanssa
Kuvittele, että ajattelet jatkuvasti, että olet vaarassa tarttua tappavaan tautiin. Ainoa asia, joka antaa sinulle hetkellisen helpotuksen näistä tunkeilevista ajatuksista ja niiden aiheuttamasta ahdistuksesta, on käsien pesu. Peset kädet, mutta vain muutaman minuutin kuluttua siitä, kun olet istunut takaisin sohvalle rentoutumaan, ajatukset palaavat ja tunnet voimakasta halua pestä kädet uudelleen. Lopulta toistat tämän niin monta kertaa sinä iltana, että unohdit suosikkisarjouksesi ja puhelimesi töistä. Lopulta pudotat sänkyyn uupuneena. Vain ajatukset palaavat aamulla. Kutsut töihin, koska ajatus tehdä 30 minuutin ajomatka toimistoon pystymättä pesemään käsiäsi aiheuttaa heikentävää ahdistusta. OCD voi ottaa haltuunsa elämäsi ja ryöstää arvokkaita aktiviteetteja ja tapahtumia. (enemmän OCD: n vaikutukset)
Tämä skenaario edustaa vain yleistä kuvausta pakko-oireisen häiriön oireista. Jos sinulla on toistuvia ajatuksia tai kuvia, jotka aiheuttavat sinulle suurta ahdistusta, ja jos tunnet halua toistaa rituaalikäyttäytymistä, ota yhteys mielenterveysammattilaiseen. Pätevä mielenterveysasiantuntija kuuntelee huolenaiheitasi ja antaa sinulle lisää pakko-oireinen häiriö auttaa ja tietoa.
artikkeliviitteet
