Juomien unien paraneminen alkoholismista

Useimmat alkoholismista toipuneet ihmiset juovat unia aika ajoin. Se voi olla todella pelottava kokemus, varsinkin kun olet ollut raittiinen jonkin aikaa. Kun minä ensin raittiina, Minulla oli tapana juoda unia paljon useammin kuin nyt, mutta minulla on niitä silti silloin tällöin. Juomaunioni ovat nyt erilaisia ​​kuin aikaisemmin, sekä yleisyydeltään että sisällöltään, mutta ne ovat aina häiritseviä ja joskus suorastaan ​​traumaattisia. Joten, mikä on juominen unelma? Miksi tervehdyttävillä ihmisillä on ne ja mitä he tarkoittavat? Unelmien juominen voi olla hyvin järkyttävää, mutta kun tiedät mitä ne ovat ja että ne ovat normaali osa paranemista, sinun on paremmin aseistettu käsittelemään niitä.

Mikä on juomaunelma?

Juominen unelma on unelma, jossa tervehdyttävä ihminen haaveilee alkoholinsa uudestaan jälkeen raittiina. Siihen voi kuulua myös käyttäytyminen vanhoissa käyttäytymismalleissa, joihin henkilö käytti juomisen aikana. Se voi sisältää esimerkiksi valehtelemisen, taistelemisen, pidätyksen jne.

Nämä unelmat voivat olla tuhoisia. Puhun kokemuksesta, kun sanon, että on traumaattista herätä ja ajatella, että olin juonut, kun taistelin niin kovasti rakkauteni puolesta. Kuitenkin, kun olen täysin hereillä, olen aina erittäin helpottunut tajuamaan, että se oli vain unelma ja Olen edelleen raittiina.

Mitä juomaunelmat tarkoittavat?

Kun olin varhaisessa rajuudessa, minulla oli juomaunelmia säännöllisesti ja ne olivat aina mukana juomisessa. Joskus he käsittelivät juomisyön jälkeistä päivää - krapulaa ja yrittivät koota yhteen, mitä tapahtui edellisenä iltana, kun olin sähkökatkos. Unelmat toipumishetkessä koskivat yleensä asioita, jotka tein aktiivisen juomisen aikana.

Ajan myötä minulla on vähemmän unelmia juomasta, ja niihin ei yleensä liity todellista juomista. Nyt kun olen juonut unia, se on yleensä päivä juomisen jälkeen ja minulla on kaikki syyllisyyden, häpeän, pettymyksen ja vihan tunteet. Itsetyytyväisyyden tunteet ovat ylivoimaiset, ja vaikka tunnenkin helpotuksen herätessäni ja ymmärtäessäni, että se oli unelma, minulla on vaikeuksia ravistaa niitä.

Mitä nämä juomaunelmat tarkoittavat? Rehellisesti, en tiedä. Olisi hienoa, jos minulla olisi sinulle vankka vastaus, mutta en. Jos teet verkkohaun unelmajuomisesta, huomaat, että niiden tarkoituksista on paljon erimielisyyksiä. Jotkut ihmiset uskovat, että unelmien juominen on varoitus lähestyvästä uusiutumisesta ja että unelmoijan tulisi hakea tukea nopeasti. Vaikka voin myöntää, että joskus tämä voi olla totta, en usko, että aina on.

Mielestäni juomaunelmat ovat suurimmaksi osaksi a normaali osa palautumista ja että ne muistuttavat meitä elämästä, johon emme halua palata. Tiedän, että kun herään heistä, he eivät koskaan saa minua haluamaan mennä ulos juomaan. Pikemminkin päinvastoin tapahtuu, ne saavat minut tuntemaan olevani erittäin kiitollinen siitä, että olen raittiinen ja että minun ei enää tarvitse elää sellaisena.

Viimeiset ajatukset unelmien juomisesta raittiudessa

Olen tullut hyväksymään, että unelmien juominen saattaa aina olla osa elämääni, vaikka minulla olisi niitä vain harvoin. Vaikka en varmasti nauttii siitä, että pääsen uskomaan, että heillä on tärkeä tarkoitus. He muistuttavat minua lähtöisin ja mihin en koskaan halua palaa takaisin. Niiden avulla on vielä helpompaa arvioida elämääni, joka minulla on toipumisen aikana.

Jami DeLoe on freelance-kirjoittaja ja riippuvuusblogger. Hän on mielenterveystietoisuuden ja riippuvuuden parantamisen puolestapuhuja ja itse toipumassa oleva alkoholisti. Löydä Jami DeLoe hänen blogistaan, Sober Grace, Viserrysja Facebook.