Kasvata aikaisempi itsensä vahingoittuminen merkittävälle toiselle

Ei ole helppoa tapaa keskustella aiemmista itsensä vahingoista. Ei väliä kuinka eteenpäin tuletkin vaikeita taisteluita menneisyydestänne, tilanteesta tulee melkein aina epämukava. Jopa kaikkein itseluottavinta henkilöllä on aina jotain, joka haittaa sitä luottamusta, ja joillekin se voi olla keskustelu mielenterveyskysymyksestä, kuten itsensä loukkaantumisesta, jonka heidän on käsiteltävä.

Kun katsot joitain ihmisiä, et voi huomata, että he ovat kerran kamppailleet itsensä vahingollisesta käytöksestä joko siksi, että he tekivät jälkiä, joissa ei ollut arpia tai merkittyjä alueita, eivät ole näkyviä. Kuitenkin, joitain arpia voi olla vaikea piilottaa riippumatta siitä, kuinka paljon meikkiä ja koruja käytät. Niille, joilla on muutama näkyvä arpi täällä ja siellä, ihmiset saattavat nähdä merkit ja kyseenalaistaa ne, eivät yhdistä pisteitä.

Keskustellaan aikaisemmasta itsensä vahingosta rakkaimpien kanssa

Yksi asia on varma, että meidän ei aina ole helppoa yhdistää pisteitä sinulle ja selittää menneisyytemme itsensä vahingoittamisesta. Joten kun sinusta tulee

mukava terveellisissä suhteissa, onko koskaan hyvä aika tuoda esiin vaikeuksia menneisyydestäsi?

Rakastuneet saattavat olettaa, että sinulla on edelleen ongelma, vaikka arvet ovat kolme, viisi tai kymmenen vuotta vanhoja. Yleensä meistä tulee puolustavia ja pelkäämme, että joudumme selittämään tilanteen, koska se ei selvästikään ollut helppo tapa käydä läpi. Joskus merkittävät muut näkevät reaktionne teräviin esineisiin tai tiettyihin tilanteisiin ja se laukaisee keskustelun.

Helvetti, ehkä kirjoitat blogin aiheesta, kumppanisi lukee sen ja saa tiedon siitä.

Aiempia itsemurhamuistoja ei ole koskaan helppo tuoda esiin

Koska kirjoitan nyt avoimesti aiheesta ja laitan sen sosiaaliseen mediaan, se ei ollut yllätys kun poikaystäväni kertoi minulle lukeneensa sen ja ilmaisi kuinka ylpeä hänestä oli, että olen selvinnyt sellaisesta demonit. Tietenkin on aina mukavaa kuulla noita asioita, mutta kirjoittaminen on erilaista kuin puhuminen yksi kerrallaan. Kuten olen jo aiemmin maininnut, voin keskustella keskustellessani avoimesti puhuajoukolle opiskelijoille menneisyydestäni leikkaamisesta romaani, keskipäivä, mutta ovat erittäin ahdistuneita puhuttaessa siitä yksityisesti rakkaallesi.

Tiedän, että toinen merkittävä tekijäni ei kiirehti minua kertomaan hänelle menneistä taisteluistani, mutta minusta tuntuu siltä, ​​että hänelle on tärkeää tuntea osa tarinasta henkilökohtaisemmalla muistiinpanolla. Niille, jotka pelkäävät näitä keskusteluja, miten voimme tehdä tämän ilman paranoia ja ahdistus kiinnitetty jokaiseen sanaan?

Loppujen lopuksi se todella riippuu suhteestasi ja luottamuksestasi.

On tärkeää olla kiirettämättä keskustelua, koska kun päätät, että on oikea aika keskustella aiheesta, sinun on oltava erittäin turvallinen ja mukava. Joskus et voi pelätä, ja se on täysin luonnollista. Mutta kun avaat sen pienen osan menneisyydestäsi välittämällesi henkilölle, sydämesi tuntuu helpommalta.

Löydät myös Jennifer Aline Grahamin Google+, Facebook, Viserrys ja hän verkkosivusto on täällä. Lue lisää Keskipäivä kautta Amazon.com.