"Onko ADHD-aikuisten vaikeampi antaa suhteissaan antaa anteeksi ja unohtaa?"

January 10, 2020 15:26 | Vierasblogit
click fraud protection

Kesä on siirtynyt ja korvannut kevään, enkä voi sanoa olevani onnellinen tulevista kuukausista. Vaikka huhtikuun suihkut ovat kuivuneet, pyöritän edelleen pyöriä heidän mudassaan. En ole varma, olenko lilannut funkin tai vakavaan tapaukseen tarkkaavaisuuden vajaatoimintahäiriö (ADHD) blues, mutta olen yhä enemmän halunnut paeta jokapäiväistä elämääni ja löytää rauhallisuuden tunne. Järkevästi tiedän, etten löydä helpotusta karkaamalla - sen on tultava sisäpuolelta, mutta tummien pilvien sisäpuolella.

Kuinka voin siirtyä eteenpäin ja antaa anteeksi entiselle poikaystävälleni luottamuksen hankkimisesta, vain pettäen sen (olipa tarkoituksellista vai ei)? En voi. Niceties kuten “Se on kunnossa” ja “Virheitä tapahtuu” ja “Mene, elä elämäsi; Minulla on hieno ”ei liu'uta kieltäni tai vuoda sydämestäni, kun sanat kuten valehtelija, manipulaattori ja pelaaja ovat kaikki mielessä. Tällä hetkellä muistini on yhtä terävä kuin veitsi, ja päivä, jolloin voin päästää irti tästä - satuttaa, vihaa, kaunaa - tuntuu olevan ikuinen.

instagram viewer

Ajatukseni ovat kääntyneet äitinsä puoleen, joka lupasi maailmalle ennen kuin he hylkäsivät meidät omasta kiertoradaltaan, ja sitten takaisin entiselle poikaystävälle, joka omituisella rinnalla oli hänen käyttäytymisensä. Lupaaen kuun, hän katosi myös maan pinnalta.

Ja miten voin anna minulle anteeksi etten kuunnellut intuitiooni, etten kuunnellut niitä - nyt perustettuja - pelkoja? En voi. Toistan toistuvasti, että olen aina jakanut diagnoosini hänen kanssaan. Sen sijaan, että vakavasti käsittäisi sen, hän käytti ADHD: tä syntipukkina - ja tanssiessaan välillä diagnoosini hyväksymistä ja hylkäämistä välillä hän ei voinut edes hyväksyä omia häiriöitään.

Ja silti minua imettiin hyväksyä anteeksipyyntö ja kukat ja uskoa hänen välittävän. Missä ovat arvoni, itsetuntoni?

Ehkä jos hän olisi ollut halukas myöntämään: ”Olen kaksisuuntaisesta, Olen depressiivinen, ja haluan treffata muita naisia, joten miksi emme jäähdytä sitä? ”Minua ei valitettaisi näissä pahoillani.

Jälleen kerran, tämä kysymys koskee enemmän kuin vain entistä poikaystävää - se on yleinen pelko siitä, että itseni avaaminen tarkoittaa mahdollisesti uudestaan ​​hyötymistä.

Hyvä ystävä, kaksinkertainen iästäni, käskee minua koskaan menettämään rohkeutta ja henkeä ja sanoo, että et voi antaa huonojen kokemusten pilata uskoasi ihmisiin. Kaikki elämässä on oppimiskokemus, ja jos lopetamme oppimisen, mitä sitten jäljellä on? hän kysyy. Manipulatiiviset valehtelijat, Haluan vastata. Mutta sitten katolisen syyllisyys minussa kasvaa ja haluan jopa pyytää anteeksi häntä - ja itseäni sekä ystäviä ja rakkaita, jotka ovat toistuvasti käskeneet minun seisoa kentällä.

Päivitetty 10. lokakuuta 2017

Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.

Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.