"Minulla on opiskelija, joka on liian stressaantunut oppimaan"
K: ”Minulla on neljäs luokkalainen, joka näyttää olevan erittäin stressaantunut ja ahdistunut. Useat hänen opettajistaan ovat jatkuvasti käskeneet kiirehtää tai korjata hänet. Tiedän, että hän tuntee stressin tehtävän suorittamisen vuoksi. Hän tuntee olevansa riittämätön ja hämmentynyt. Tiedän, että tällainen krooninen stressi vaikuttaa lasten aivojen toimintaan, käyttäytymiseen, sosiaalisiin taitoihin ja akateemiseen oppimiseen. Kysymys on: Voinko tehdä jotain stressin lievittämiseksi, etkä lisätä siihen? ”
Monet opiskelijat, joilla on huomiovajehäiriö (ADHD tai ADD) tietää, että jokin tekee koulusta vaikeaa heille. Mutta ilman, että ymmärretään täysin ehtoa ja sitä, mitä he voivat tehdä vähentääkseen sen vaikutusta, lapset ovat usein turhautuneiden ja lähestyvän tuomion uhkaavia.
Olet oikeassa, kun sanot sen krooninen stressi vaikuttaa lasten aivojen toimintaan ja käyttäytymiseen. Stressin alaiset lapset koloivat usein, ovat kielteisiä oppimisessa, välttävät tehtäviä tai häiritsevät muita lapsia. Kokeneet opettajat ja vanhemmat ymmärtävät, että monet näistä kielteisistä käyttäytymisistä ovat yrityksiä välttää oppimisstressiä poistumalla tilanteista, jotka saavat heidät tuntemaan epäonnistumisia. Tässä on vinkkejä, joiden avulla voit tehdä tämän:
Auta lapsia ymmärtämään ADHD
Kun opiskelijat ymmärtävät, että ADHD on selitys eikä mikään tekosyy, heidän on helpompi ostaa strategioita, joiden avulla he voivat menestyä. Lapsia voidaan kouluttaa ADHD: stä ja siitä, kuinka he voivat saavuttaa menestystä tästä tilasta huolimatta tai joskus sen takia. Tehtävä ADHD: n demystifiointi voi suorittaa osaava opettaja, luotettava kliinikko, kuten psykologi tai lastenlääkäri jotka diagnosoivat tilan, tai koulun sairaanhoitaja, sosiaalityöntekijä tai ohjaaja ja lapsen toimesta vanhemmat.
Käytä luottamusta lisääviä strategioita
Integroi strategiat, jotka vahvistavat toimeenpanotehtäviä - taidot, jotka ovat niin tärkeitä ADHD-opiskelijalle. Kun opetat ja kannustat erityistekniikoiden käyttöä todellisten oppituntien yhteydessä, luot "työharjoitteluun" muodon, joka lisää menestystä ja lisää luottamusta.
[Ilmainen lataus: Todistettu kotitehtäväohje lapsille, joilla on ADHD]
- Pyydä opiskelijaa käyttämään kuvaajapaperia pitkien jakautumisongelmien selvittämiseen.
- Tarjoa lapsille kappaleita tai ääriviivat, joiden avulla he voivat organisoida ja suunnitella työtä.
- jotta edistää keskittymistä, pyydä lapsia korostamaan tai värikoodia sisältäviä avainsanoja, kuten substantiivit tai verbit, tai matemaattisia merkkejä laskentataulukoissa.
Opettajat, jotka antavat tunnustusta näiden kognitiivisten strategioiden käytöstä, antavat opiskelijan työn laadun arvioinnin lisäksi viestin, että näillä taidoilla on arvoa ja että niiden käyttäminen kannattaa.
Löydä opiskelijan kykytaso - ja tava se
Pyydä oppilasta arvioimaan tehtävän vaikeustaso viiden pisteen asteikolla, viiden pistemäärän ollessa vaikein. Pyydä sitten opiskelijaa arvioimaan kykynsä suorittaa tehtävä. Jos oppilas antaa tehtävälle 4-5 vaikeusluokan ja antaa kykylleen 1-2 arvosanan (”Olen luuseri”), tämä on täydellinen myrsky turhautumiseen, stressiin ja epäonnistumiseen.
Ehdotan ”tavoitevyöhykettä”, jonka vaikeustaso 3 on yhdistetty vähintään 3: n pätevyysluokan kanssa. Tämä 3/3-yhdistelmä on ihanteellinen alue produktiiviselle oppimiselle, koska se asettaa lapsille niin kutsutun "kärki" heidän pätevyydestään ", paikka, jossa heidän mielestään työ on" melko vaikeaa ", mutta" olen melko varma, että pystyn käsittelemään se."
[Ilmainen verkkoseminaaritoisto: Kuinka luoda joustavuutta ADHD: n opiskelijoille]
Lisää opiskelijan luottamusta
Jos oppilaan mielestä työ on liian vaikeaa, kysy: “Mitä sinä tai minä voisimme tehdä, jotta tämä tehtävä tuntuisi hieman vaikeammalta?” Vastaus voi olla: “Teet yhden ongelman kerrallaan, etkä kaikki nämä kerralla! "Jos opiskelijan arvio viittaa siihen, että hänellä ei ole taitoja, sano:" Palataan takaisin viimeiseen (näin), jonka teit, josta tunsi enemmän toimivaltainen. Pyydän teitä tekemään pari tällä tasolla vain saadakseni teidät takaisin "voin" -tilaan, ja sitten minä valitsen sellaisen, joka on vain vähän vaikeampi. "
Päivitetty 24. syyskuuta 2019
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.
Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.