Kuinka sain viimein toimia yhdessä

Kun minua pyydettiin kirjoittamaan siitä, kuinka olen tasapainottanut koulua ja sosiaalista elämääni huomiovajeen ylivilkkaustoiminnolla (ADHD), ensimmäinen ajatukseni oli, että olin erehtynyt joku, joka todella tasapainotti koulua ja sosiaalista elämää onnistuneesti.

Todellisuus on, että ilman korjauksia minulla on taipumus poiketa sosiaalisen elämän suuntaan ja antaa koulutyöni tehdä itsensä. Sitten ihmettelen, miksi olen aina takana.

Motivaatio tehdä muuten on avain toimintani saamiseen. Kuinka kuitenkin motivoin itseäni motivoituneeksi? Kun tiedän, että minulla on lahjakkuutta, visioita ja älyä, ihmettelen, miksi olen epäjohdonmukainen koulutehtävissäni, ja vastaus on ilmeinen. Toisinaan en vain välitä.

Elämäni valinnat motivoivat minua tai eivät. Valitsen olla laiska, mutta miksi? Miksi olen aina väsynyt THEN? Miksi olen yhtäkkiä sairas tällä hetkellä? Tiedän, että se, mitä teen päivällä, ei väsytä minua; se on mitä laiminlyödä tehdä. Tärkeää on vain tehdä se.

Minulle sopii kuvitella tarkalleen kuka haluan olla ja lähteä sieltä. Kun näen itseni sisällöltään ja motivoituneena, minusta tulee juuri se. Olet miten käytät. Kun hymyilen, maailma hymyilee minulle; itkiessään vihaan elämääni; kun olen väsynyt, maailma on tylsää minulle; ja kun olen vihainen, kaikki ovat ärsyttäviä.

Kun otetaan huomioon se, että tiedän nämä asiat, eikö ole perusteltua olettaa, että osaan myös motivoida itseäni? Mutta sen sijaan minun on työskenneltävä ajatteluprosessini. Mitä pidempään päivä menee, sitä enemmän huomaan, että ajatte tärkeät tehtävät pois ja toimin arvottomien parissa. Lopputulos? Lopulta päädyn siihen johtopäätökseen, että minun on PITÄÄ opiskella ja työskennellä, eikä minulla ole väliä mitä minun on tehtävä. Mutta sitten, palaan kotiin ja äkkiä en. Tuo päättäväisyys on mennyt.

Muinainen motivaation vihollinen on viivyttely, ja sen nykyaikainen nimi on 'televisio'. Sanon itselleni: 'Olen niin väsynyt. En halua työskennellä nyt. Teen sen myöhemmin. Katson elokuvaa levätäksesi ja kerätäkseni tarvitsemani energian. ”Tahdonvoiman puute, se on minun ongelmani. Teen päätöksen katsoa televisiota tietäen, että maksan siitä myöhemmin, mutta teen sen silti. Tiedän syvässä sisäisessä eturistissani, että lepääminen niin, etten ole niin "kyllästynyt", ei koskaan suorita mitä haluan. Lopuksi istun odottamatta mitään, kun olisin voinut ryhtyä toimiin.

Joten kuinka voin korvata laiskuuden, kieltämisen ja itsensä tappamisen käyttäytymisen motivaatiolla ja toiminnalla? Toivon, että on olemassa motivaatiokeiju, joka voi pudota ohi ja jättää vähän tahdonvoimaa tyynyni alle. Valitettavasti minun on työskenneltävä sen hyväksi... darn. Minun on yritettävä herätä 'sängyn oikealla puolella', asettaa tavoitteita positiivisille askeleille ja toimille, ja… tässä on kova osa… itse asiassa tee niitä!

Päivitetty 26. syyskuuta 2017