Onko se ADHD-vaino tai Hyperfocus?
Kuulin ensimmäisen kerran termi "vainoaminen" psykologin Russell Barkleyn luennossa huomionvaje- / hyperaktiivisuushäiriöstä (ADHD) ja hyperfocus.1 ADHD-potilaat kamppailevat ikävystymisen kanssa, mutta he voivat usein keskittyä nautintoihinsa. Itse asiassa he voivat keskittyä liikaa, pakkomielle yhden asian ja sivuuttaa muita aiheita ja tehtäviä. Barkley ehdottaa, että ADHD-potilaat eivät keskity keskittymään, kuten autismin ihmiset tekevät, vaan jatkavat. Hän määrittelee vainon kyvyttömyydeksi lopettaa harjoittamisen sopivana ajankohtana.
ADHD, jatkaminen ja hyperfocus
Monet ADHDerit kuvaavat kykyään hyperfocus supervaltaisena, mutta Barkley toteaa, että ADHD: n jatkaminen ei ole koskaan hyötyä. En välttämättä ole samaa mieltä hänen kanssaan, koska ADHD-potilaat voivat pakkomieltensä takia luoda, toteuttaa ja löytää suuria asioita. On kuitenkin totta, että hyperfokusointi voi aiheuttaa uupumista ja tehdä ihmisistä vähemmän tuottavia kuin jos he pystyisivät lähestymään tehtäviä tasapuolisemmin.
Keskustellaan jatkamisesta ja ADHD: stä
Barkleyn kommentti sai minut ajattelemaan, mikä vaino todella on ja miten sitä sovelletaan niihin, joilla on ADHD ja ilman. Videossa puhun vainon määritelmästä ja joistakin sen oireista (kuten saman eleen, käyttäytymisen, ilmauksen tai sanan toistaminen).
Lähteet
- Russell Barkley. Dr. Russell Barkley ja ADHD Hyperfocus.
Merriam-Webster. Määritelmä sinnikkyys.
Snagglebox: Autismin resurssit ja tuki. Bec Oakley. Mikä on vainoaminen?
