”En ole ADHD-diagnoosini”

Olen väärin ymmärretty nero. Tai niin haluan ajatella. Joskus kestää pieni paremmuus saada minut selville päivinä, jolloin en voi tuntua tekevän mitään edistyminen tai tunnen kuin epäonnistuminen. Minulla ei ole häiriötä, sanon itselleni. Aivoni toimivat keskimääräistä paremmin. Jos muut eivät näe sitä, niin se on heidän ongelmansa.

Se on varmasti egoistista ajattelua, ja vaikka se saa minut tuntemaan oloni paremmaksi, se ei auta minua saamaan työni päätökseen. Mutta onko se niin kaukana? Loppujen lopuksi ne kaksi paikkaa, joista todennäköisesti löydät aikuisia, joilla on huomiovajehäiriö (ADHD), ovat korkeimmassa asemassa johtajuus - visionäärit yrittäjät, loistavat taiteilijat, supertähti-viihdyttäjät - ja kansakuntiemme sohvat, työttömät ja lannistunut. ADHD voi olla valtava etu, jos tilanne on oikea. Valitettavasti maailma on täynnä vääriä tilanteita.

Olen onnistunut välttämään monia näistä suurimman osan elämästäni tietämättä aivan miten. Se oli kuitenkin hyvin väärä tilanne - työnantaja teki yhtäkkiä radikaaleja muutoksia työhöni lisäämällä hallinnolliset tehtävät ja paljon yksityiskohtia - jotka johtivat diagnoosiin ADHD, tarkkailumaton tyyppi, iässä 36. Olin hämmästynyt (eikö niin ole hyperaktiivisten lasten suhteen?), Mutta kun luin oireluettelon, nauroin ääneen toisille ja itkin toisille. Voisin kirjoittaa tuon luettelon.

Diagnoosini auttoi minua selvittämään oikean työn skenaarion - olen nyt oma pomo - mutta se uudisti myös taisteluni löytääkseni paikkani maailmassa. Olen aina tuntenut, että asun hiukan erilaisessa maailmankaikkeudessa kuin kaikki muut, oma pieni planeettamme pyörii akselilla, joka kallistuu vain vähän maapallon ohi. ADHD: stäni tietäminen on auttanut minua ymmärtämään mistä planeetasta olen kotoisin. Nyt työskentelen kommunikoidaksesi paremmin maanomistajien kanssa.

Olen oppinut arvaamaan havaintoni toiseksi, lopettamaan ja ajattelemaan, kuulin kaiken, mitä joku sanoi minulle, ja ymmärsin sen haluamallasi tavalla. Olen oppinut lukemaan ohjeet kahdesti, lopettamaan itseni, ennen kuin räjäytän jotain vain jazz-pohjalta keskustelua, esittää kysymyksiä sen sijaan, että antaisin aivoilleni automaattisesti täyttää tyhjät tiedot. Meluisessa ravintolassa liimaan silmäni seuralaiseni huulille ja yritän kiinni jokaisen sanan kuuntelun sijasta seuraavan pöydän ihmisille (kun sanon: "En voinut auttaa sinua kuulemaan sinua", tarkoitan, että en todellakaan voinut auttaa se).

[Ilmainen lataus: Huomaamaton ADHD selitetty]

Kuvittelen myös, kuinka nauttia kotiplaneetallani asumisesta ja olla ylpeä siitä. Olen oppinut, että ADHD-potilailla on valtava tarkkailuvalta. Se on osa ongelmaamme - me tarkkailemme kaikkea ympärillämme sen sijaan, mikä on edessämme. Mutta tekemällä niin näemme asioita, jotka muut kaipaavat. Luonnonmatkalla minä olen se, joka ensin kuulee tikan kutsun tai havaitsee pienen, omituisen sienen tai havaitsee karhun harjassa, kun kaikki muut kävelevät hänen ohitseen.

Tässä on muutakin kuin yksinkertaisen todellisuuden havaitseminen. Monet ADHD: n kanssa löytävät hienovaraisen kauneuden ja arvon tavallisista asioista. Kuvailemme itseämme usein "aina tylsistyneinä", mutta en usko, että se on niin tylsää kuin korkeat odotukset jokaiselle pienelle asialle maailmassa, joka on täynnä kiehtovia juttuja.

Minulla on nyt rohkeutta arvioida ja käyttää myös muita vahvuuksia, kuten kyky nähdä iso kuva ja saada asiat hoidettavaksi omalla aikataulullani - mikä tarkoittaa yleensä tuottavia purskeita pitkien ajanjaksojen välillä viruu. Olen varmempi työskennellä itsenäisesti, tehdä siinä, missä osaan, ja tehdä oman urani sen sijaan, että mallinisin sitä kaikille muille. Olen nyt freelance-kirjoittaja / käsityöläinen / varaopettaja - ja olen vasta aloittanut.

Termi tilallemme on edelleen kehittymässä. Ensin lääkärit kutsuivat sitä ”moraalisen hallinnon morbidiksi virheeksi” (joka sopii minulle joskus). Tutkijat pitivät jonkin aikaa aivovaurioita ja kutsuivat sitä ”minimaaliseksi aivojen toimintahäiriöksi”. ADD: stä tuli virallinen termi vuonna 1980, siirtyen ADHD: hen vuonna 1994. Mutta en usko, että prosessi on vielä ohitse. Uusi tutkimus on löytänyt yhteyksiä muihin sairauksiin, kuten autismi, ja laajentamaan ymmärrystä siitä, mikä aiheuttaa ADHD: tä ja mistä on kyse. Kun tutkijat alkavat ymmärtää kaikkia ADHD: n tarjoamia lahjoja, luulen, että he etsivät uutta tarraa.

Voinko ehdottaa ”ymmärtänyt neroa”?

[Beat Boredom ja hanki lisää juttuja, jotka on tehty tänään]

Päivitetty 19. helmikuuta 2019