Motivaation merkitys riippuvuuden palautumisessa

Kuinka tärkeää on motivaatio riippuvuuden paranemisessa? Riippuvuudesta toipuminen on vaikeaa, ja karkeina päivinä, jolloin halut tai vaatimukset ovat suuret, on tärkeää erottaa häiriön ääni autenttisesta / viisaasta mielen äänestä. Päivinä, jolloin kamppailet raittiuden tai mielenterveyden palautumisen suhteen, on ensiarvoisen tärkeää, että sinulla on aikomuksia, motivaatioita ja päämääriä vaihtamaan näkökulma auttamaan sinua kamppailujen läpi. On tärkeätä ymmärtää, että matka liittyy kaikkiin töihin, ja joka hetki taistelevat palautumisasioista.

Motivaatio riippuvuuden palautumisessa

Motivointi on elintärkeää palautumiselle. Alla olevassa videossani on äskettäistä inspiraatiota, joka minulla on, ja uutta tapaa hyödyntää palautumisen opetuksia muihin elämäni harrasteisiin.

Jotkut motivaatioistani:

- Elämäni
- Terveyteni
- Tavoitteeni elämässä
- Perheeni
- Ystäväni
- Elämme täydellistä, aitoa elämää
- Halun ja rakastan matkailua
- Jatkaa kasvuaan, oppia ja tulla entistä monipuolisemmaksi henkilöksi
- Haluan mennä Italiaan

Tämä luettelo kasvaa, muuttuu ja kehittyy edelleen, ja se on hieno asia motivaatioissa! On tärkeää kirjoittaa muistiin ja pitää luettelo siitä, mikä sinua todella motivoi.

Mikä motivoi sinua?

Seuraa minua Viserrys ja Facebook!