Tietoja Holly Graystä, Dissociative Living -blogin kirjoittaja

Hei Holly,
Minulla on OSDD, mutta toisinaan ihmettelen, onko petämässä sitä vai ovatko muuttajani eivät ollenkaan erillisiä persoonallisuuksia, mikä on huolestuttava ajatus. Koska löysin järjestelmäni todella vain teini-ikäisinä, ihmettelen, oliko se olemassa ennen sitä. Tiedän, että minulla on yksi selkeä muisti vakavasta fyysisestä traumasta, kun olin noin 6-8-vuotias (mikä on mitä aivoni palaavat, kun kysyn itseltäni "miten me muodostuimme?"), mutta muuttajani eivät olleet oikein aktiivisia vasta noin 14-vuotiaana.
Joten haluan tietää, luuletko järjestelmäni olevan todellinen vai onko todella vain tekemässä sitä jotenkin.

OK. Aion käyttää mahdollisuuden enkä ajattele itseäni hullummalta tehdä tämän, ei loukkaa ketään. Vuotta sitten minulla diagnosoitiin sosiaalinen ahdistushäiriö, suuri masennus (toistuvat jaksot: kohtalainen) ja ADHD: enimmäkseen tarkkailematon. Olen nyt 32-vuotias. Ollut lääkkeitä psykiatri ohjaukseni mukaisesti. Huhtikuussa pääsin ulos suihkusta ja katson peiliä, en pystynyt tunnistamaan itseäni. Kuten katsoin muukalaista. Sitten napsahdin takaisin. Sitten päivää sen jälkeen se tapahtui uudestaan. Sanoisin, että se on tapahtunut kaikkiaan 6 kertaa. Nyt minulla on ollut vaikeuksia muistaa keskusteluja, jotka minulla oli vaimoni kanssa. Tai hän sanoisi, etkö muista sanovan sitä? Minulla ei ole kirjaimellisesti aavistustakaan siitä, mitä hän puhuu, mikä johtaa taisteluun. Tunnelmani ovat heilautuneet useammin. Saan päänsärkyä ja jatkan huolimatta motriinin käytöstä. Ja huolimatta lääkityksestä tunnen jälleen ahdistuksen! Mitä tapahtuu?! En kuule ääniä, pitäisikö minun kuulla ääniä? Sitten luulet, että voit sanoa, että tämä oli kakun jäätämistä. Työtoveri osui vahingossa minuun silmällä kuminauhalla, ja minä vain käännyin kokonaan ulos! Kiinnitti hänet ulos! Minun piti kävellä. Mutta kun palasin töihin, se on kuin en olisi koskaan vihainen, mutta silti tunnen tämän vihan sisälle tätä henkilöä kohtaan. Ajattelin pääsin siitä yli? Näen psykiatrini 1. kesäkuuta. Aion olla täysin rehellinen, minulla ei ole aavistustakaan, mitä tai miten esitellä tämä, koska viimeisen vuoden aikana kaikki on ollut hienoa. Kaikki panos on tervetullut kiitos.

Hei Holly, mietin, onko mitään tapaa ottaa sinuun yhteyttä yksityisviestin avulla, otan sinuun yhteyttä niin monella tasolla, on äskettäin kerrottu, että minulla on DID ja olen hermostunut lähettämään henkilökohtaisia ​​tietoja muiden näkemistä varten. Kiitos kaikesta mitä teet, olen niin jumissa ja kadonnut.

13. toukokuuta 2017 klo 8.23

Hei Holly Gray,
Menetin äskettäin ystävän mielenterveysongelmista, ja tämä on inspiroinut minua ja paria ystäviä aloittamaan tietoisuuden lisäämisen ja varainhankinnan projekti. Tavoitteenamme on lisätä tietoisuutta ja rahaa mielisairauksista, sillä se tarvitsee paljon enemmän tunnustusta nyky-yhteiskunnassa.
Tutustu verkkosivustoomme: inmindofviolet.co.uk
ja fb-sivumme www.facebook.com/inmindofviolet
Kaikista ylennyksistä olisi paljon hyötyä. Aiomme tehdä erilaisia ​​luovia projekteja auttaaksemme asiaamme.
Paljon kiitoksia.

Olen samaa mieltä Victorin kanssa. Pidän siitä, että se on kirjoitettu selkeästi englanniksi ja helposti ymmärrettäväksi. Itse diagnoosilla se on riittävän hämmentävää, ja silloin terapeuttien kuvaamilla tavoilla ei ole joskus järkeä. Esität selkeän kuvan siitä, millaista on elää DID: n kanssa. Olen kiitollinen siitä, että löysin tämän blogin, jatkan erinomaista työtä.

Hei Holly Oletko edelleen siellä blogoshperessä? Näen, että viimeinen päivämäärä on pari vuotta vanha. Olet koonnut mielestäni hienoimman DID-työn. Voit todella nähdä sen sisältä. Arvostan hienoa työtäsi! Kiitos paljon, se on ollut minulle erittäin hyödyllistä ja niin paljon siitä, mitä sanot, todella osuu kotiin. Minulla on myös DID, olen lukenut monia kirjoja ja tutkinut videoita, minulla on loistava terapeutti, mutta mikään ei soi yhtä totta kuin blogisi

Luulen, että olet yksi hyvin "yhdessä" nainen - tiedän, että se on melko oksymoronic, mutta se on totta. Löysin videosi YouTubessa vain katselemassa mielenterveyshäiriöiden videoita. ne on tehty hyvin ja olet niin rauhallinen ja vakuuttava, että voisit pitää luentoa yliopistossa. joten kirjasi on verkossa nyt. Toivon, että julkaiset, (koska niin saat joitain tuota rahaa :)
Luulen, että teet hienoa tekemällä näitä videoita ja kirjoittamalla blogiisi. Ja vastaat kaikkien kysymyksiin. Se on erittäin turvallinen tunne lukea tai kuunnella sinua. Minulla ei ole DID: tä, mutta olen vähän kaksisuuntainen, masennus ja yleistynyt ahdistus (joka ei ole niin lievä kuin miltä se kuulostaa). Se on jotain, joka minun on pitänyt käsitellä koko aikuisen elämässäni (ja nyt olen vanhempi 60-vuotias).
(Tunnen psykologista kustantamoa, mutta minun on mentävä etsimään sitä. Ne sijaitsevat San Fransiscossa ja ovat alalla hyvin tunnettuja.)

Hei Holly,
Minulla diagnosoitiin eilen DID. Olen lyönyt itseäni ja yrittänyt vakuuttaa itseni tekeväni tämän kaiken jo yli vuoden ajan. Koen kaikki oireet, mutta en voi muuten kuin lyödä itseäni ja yrittää vakuuttaa itseni, että teen sen kaiken. Olen hyväksynyt, etten voi kieltää tapahtuvaa aikahäviötä, mutta ihmiset puhuvat viikkojen menettämisestä, ja pisin menetykset ovat vain noin 2 tuntia, yleensä paljon vähemmän. Yritän suodattaa ja vesittää kokemukset, joista puhun psykologin kanssa. En voi ymmärtää, miksi yritän piilottaa jotain, jota tunnen, mutta myös kieltää! Kuinka pääsen tästä yli?

Hei im sirli ja olen tehnyt suurimman osan elämästäni (im 39) asun Yhdistyneessä kuningaskunnassa, jossa on todella vaikeaa saada diagnoosi, he vain sanovat, että minulla on diissiciatiivinen häiriö sitoudu, koska heidän on annettava huolellisuusvelvollisuus ja se maksaa rahaa, jota he eivät tahdo antaa, mutta en välitä siitä, että haluan vain elää tämän helpommin kuin olen ollut teet. he sanovat, että olen tehnyt traumaattisen menneisyyden takia. Olen juuri muuttanut asuntoja ja toiset annoin heille nimiä kutistuu neuvoja vastaan, mutta se tekee ohuista gs: stä helpomman minulle, joten en välitä. toiset ovat sellaisessa tuulessa liikkuessaan etenkin nuorimmasta (shush), jonka 12 ja pelkäävät miten selviät olette joutuneet sairaalahoitoon satoja kertoja. Im myös itseharrastaja toinen asia, jota he eivät saa Yhdistyneessä kuningaskunnassa. rakkaus shirlxistä

Joulukuu 6, 2010 klo 14.31

Hei Holly,
Uskon, että tämä on ensimmäinen blogiisi. Nimeni on Caroline, ja olen yksi Dianen muuntajista. Olen seurannut kaikkea, mitä tähän mennessä on kirjoitettu, mutta mikään muu muuttaja ei näytä liittyneen - niinpä terveisiä kaikille.
Diane on kirjoittanut useita kertoja kommunikaatiosta ja siitä, kuinka me kaikki kommunikoimme nyt vapaasti, joten haluaisin lisätä lisäykseni siihen, miksi kommunikaatiomuutoksia on niin paljon.
Diane oli 17, kun minut luotiin, ja en tiennyt ennen kuin hän oli 35-vuotias, että järjestelmässä oli muita tai edes sitä, että järjestelmää oli ollenkaan. Se ei ole epätavallista ja voi olla perussyy.
Kun sain selville, olin erittäin kateellinen ja olin niin vihainen, että kaikki muut pelkäsivät minua. Se kesti noin kymmenen vuotta, kunnes tajusin, että kaikki muut tulivat täysin erilaisista syistä kuin minun, ja rauhoitin ja aloin oppia muista. Dianen suhteen en kommunikoinut hänen kanssaan kaikkia niitä vuosia, koska en halunnut hänen tietävän mitä suojain häntä vastaan, se oli salaisuuteni ja ainoa tarkoituksesi. Tämän tiedon hankkiminen varmistaisi, ettei sitä koskaan tapahtunut hänen kanssaan enää. Nämä syyt koskivat myös muita järjestelmän jäseniä, joten yhteydenpito meidän välillämme tai Dianen kanssa oli hyvin vähäistä.
Kun psykialisti aloitti tarinan vuonna 1984, asiat alkoivat muuttua, mutta silti hyvin hitaasti. Emme luottaneet toisiinsa, puhumattakaan mieslääkäristä, mutta oppimme vähitellen, että hän yritti auttaa Dianea ja aloimme luottaa häneen. Mutta Dianen kanssa oli silti vaikeaa kommunikoida, koska hän pelkäsi meitä eikä uskonut oikeasti, että olemme joka tapauksessa olemassa, kuten hän on sanonut.
Kun uusia muutoksia luotiin, meidän on ymmärrettävä, että niitä luoneet tilanteet eivät olleet asioita, joista kukaan meistä tiesi miten käsitellä, joten järjestelmä kasvoi, mutta emme ymmärtäneet miksi.
Viimeinkin lääkärimme huomautti meille, että Diane oli edelleen hyvin naiivi. Hän ei tunnistanut mahdollisia vaikeuksia, kun tieto oli kanssamme. Hän ei oppinut kokemuksesta, koska hänellä ei ollut mitään - meillä oli kaikki, ja uusi kriisi loi uuden alterin.
Viestintäämme parani ja me kaikki aloimme jakaa tietämystämme Dianen kanssa, mutta niin hitaasti. Se vei vielä useita vuosia, mutta on nyt kannattavaa. kommunikoimme melko hyvin nykyään, ja se on viestintä kaikkien meidän, Dianen ja lääkärimme välillä. Kuulemme toisiaan tarvittaessa, joten on harvinaista, että uusia muutoksia luodaan enää, vaikka niin voi tapahtua.
Joka tapauksessa toivon, että sillä on järkeä kaikille teille, ja kuka tahansa meistä on valmis vastaamaan kaikkiin kysymyksiinsä. Diane on muuten täysin tietoinen siitä, että kirjoitan tämän.
Onnea teille kaikille, Caroline

28. lokakuuta 2010 klo 19.41

Hei Holly,
Anteeksi, että tämä tulee myöhään vastauksena, minulla on ollut niin paljon tietokoneongelmia ja palautin vasta nyt! Pc-koettimet eivät ole koskaan neding, näyttää siltä, ​​että halusin kertoa teille, että tein videon ja annoin tiedot blogiisi ja haastatteluun Channel on You -putkessa. Pidän sarjan.
Mainitsin mielestäni erittäin tärkeätä olla aito jälleen taisteluissa, jotka elävät monin keinoin tai haasteissa ilman, että joudutaan syöttämään myös mediastereotyyppejä sekä kansanmusiikkia ja myyttiä. Kerroin ihmisille, että tunnette hajoavasi päivittäin lisäämättä hypejä todellisiin tilanteisiin, joita "voi" tulla esiin tai joissa on tilanteessanne..niin toivon, että lisää ihmisiä tulee ulos ja osallistuu
ja toivon lisää, kun asun enemmän. Vaikka täällä on niitä, jotka haluavat olla rehellisiä siitä, keitä olemme, ovat oikeita nimiä, missä elämme, todellisia esimerkkejä siitä kaikesta voi tulla paljon toisinaan, joten ne meistä, jotka ovat olleet täysin "poissa", askelevat vähän taukoilla, minkä vuoksi tarvitsemme enemmän ihmisiä bloggaamaan ja vlogittamaan ovat niin jälleen Kiitos ja jatka hienoa työtä, joten saatat saada joitain ihmisiä tulemaan sinulta putkesta sanomalla Mosaic Gang mainitsen toivon, et mieli :)
Rauhaa sinulle
Maria Mosaicin kanssa.

Hei Holly,
En tarkoittanut harhauttaa sinua tai ketään muuta. Järjestelmäni on saavuttanut vasta vaiheen, josta puhun viimeisen 18 kuukauden aikana, ja olen ollut terapiassa yli 26 vuotta.
Sisäinen viestintä, josta puhun, alkoi minulle vasta noin 3 vuotta diagnoosin jälkeen, jolloin päätin olla skitsofreeninen! Minua kauhistutti aluksi, vaikka monet asiat selitettiin sillä, että hyväksyin ensimmäisen kerran DID-tunnukseni.
Muuntelijat kommunikoivat lääkärini kanssa jo jonkin aikaa ennen kuin pystyin edes uskomaan siihen tapahtui todella, tai pikemminkin hyväksyäkseni, että "äänekäs ajattelu", joka minulla oli aina ollut todella toinen ihmiset. En koskaan vastannut tai todella kuunnellut, koska luulin kaikilla olevan sama asia kuin minä, että "kova ajattelu" oli normaalia. Kun olin hyvin pieni lapsi, nuo äänet olivat minulle keijuille, ja uskoin keijuihin koko sydämestäni.
Vanhetessani noista äänistä tuli kuin valkoista kohinaa, enkä koskaan yrittänyt ymmärtää, mitä puhuttiin. Kun lähdin kotoa aloittamaan sairaanhoitajakoulutukseni 17-vuotiaana ja minulla oli ensimmäinen itsenäinen tuloni, en koskaan ajatellut, että olisi outoa, että siellä olisi esineitä vaatekaappissani, jota en muista ostanut tai vaikea muistaa mitä vuoroa minun piti työskennellä, eikö kaikki? Joten vaeltelin vain elämää, menettäen aikaa, mutta nähdäkseni sen olevan normaalia.
Olin 35-vuotias, kun kaikki alkoi hajota, ja löysin vierailun psykiatrilta. Minusta tuntui, että halusin tehdä hänen kanssaan vain oppia itsehypnoosia yrittääkseen hallita migreeniäni. Olen oppinut hyvin, vain sanoakseni, että se oli minulle niin helppoa kuin olin harjoittanut koko elämäni!
Joten kaikki eteni sieltä, eikä se ole koskaan ollut helppoa, varsinkin kun olen hyvin itsepäinen - ja niin ovat monet muutkin.
Mutta yhtäkään asiaa, jota en edelleenkään ymmärrä, on, että jokainen tiesi nimensä heti, kun ne luotiin. Ainoa, jonka nimeä emme tiedä, on noin 15 kuukautta vanha, eikä osaa puhua. Nimillä ei ole erityistä merkitystä minulle, joten emme yksinkertaisesti tiedä miten se tapahtui.
Onko jollain teistä, joka luette tätä blogia, tapahtua sama asia? Kahdessa muussa tiedossa olevassa kerrannaisessa on myös muutoksia nimillä, mutta en tiedä, onko näin yleensä.
Toivottavasti joku valaisee meitä. Onnea teille kaikille,
Diane

21. syyskuuta 2010 kello 13.05

Hei Holly,
Ehkä liikun liian nopeasti useimmille teistä. Olin unohtanut kuinka kauan voi kestää saavuttaa vaiheen, jossa muutokset ovat yhteistyöhaluisia! Tämäkin tilanne ei ollut minulle pitkään normaali, mutta etenemme nyt niin hyvin, että on helppo unohtaa kuinka vaikea yhteistyön saaminen voi olla. Alterini eivät nyt vain yritä auttaa minua, vaan auttavat iloisesti myös toisiaan. Meillä on harvoin enää suuria erimielisyyksiä, ja myös toisiamme kunnioitetaan paljon.
Mutta vaiheen saavuttaminen vaatii aikaa, kärsivällisyyttä, diplomatiaa, rohkeutta ja paljon muuta. On totta, kuten mainitsitte, että apu saattaa tarvita kykyä. Tiedän nyt, kuten me kaikki teemme, toistemme vahvuudet, joten kyvykkäin henkilö ilmoittaa antavansa neuvoja tai käsittelemään tosiasiallisesti tietyssä tilanteessa.
Lääkärini on palannut nyt, joten kiitos tuesta hänen poissa ollessaan. Ja sanon teille kaikille, se saa paremman!
Rakastan sinua kaikkia,
Diane

11. syyskuuta 2010 kello 13:50

Hei kaikille,
Tämä sivusto on tullut merkitsevän minulle paljon. En ole tällä hetkellä yhteydessä mihinkään kerrannaisiin, joten on hienoa, että voimme silti puhua teidän kaikkien kanssa. Tunnen oloni melko yksinäiseksi tällä hetkellä, koska lääkärini on poissa viikon, ja kaikki meistä järjestelmässä kaipaamme häntä. Kaikkien näiden terapiavuosien jälkeen pitäisi olla helppo hoitaa ilman häntä viikon ajan, mutta tämän loppupuolella näyttää siltä, ​​että se on pitkä aika.
Toivottavasti kaikki teillä selviytyvät hyvin. Jennifer ajattelen usein sinusta ja tyttärestäsi, joka näyttää olevan tekemisissä yhden lapsesi kanssa. On hienoa, kun tämä tapahtuu sisä- ja ulkopuolella olevan lapsen kanssa hauskanpitoa ajatellen, ja kestää jonkin aikaa, ennen kuin vaikeat kysymykset esitetään. nauti siitä kun pystyt ja tutustu sisäiseen lapsiin liian hellävaraisesti. Saatat huomata, että hän ei ole yksin, mutta älä pelkää, pyydä vain ensimmäistä lasta esittelemään sinua. Kun olet tehnyt sen, olet avannut oven, jotta he voivat lähestyä sinua.
Jos se alkaa liiaksi, kysy vain aikaa. löydät heidän ymmärtävän ja etenevät vain sellaisella vauhdilla kuin pystyt selviytymään. Toivon todella, että tämä auttaa sinua.
Diane

8. syyskuuta 2010 kello 14.34

Rakas Holly
On hienoa nähdä teidät täällä! Teet hienoa työtä.. sanoakseni kuinka loev kuinka hajotat joka päivä tilanteentrions. Olen seurannut You Tube -sovelluksessa 3 vuotta siitä, kuinka Media on lisännyt leimautumista ja monimuotoisuuden väärinkäsitystä diagnosoitiin tehokkaasti lääketieteellisissä asiakirjoissa 1986, mutta kerrottiin vuonna 1984, että minua seulottiin ja tarkkailtiin sen suhteen, mitä ajateltiin mitä.
Kiitos, että jaoit asiantuntemuksesi, jokainen kokemus on tärkeä asia, jotta voit poistaa leimaukset ja antaa ihmisille mahdollisuuden saada ymmärrystä.. tässä monimuotoisessa yhteisössä on paljon, monet, jotka ovat olleet täällä kaivoksissa jo kauan ja sen ajan Hyvä nähdä (te nuoret) ha ha jatkaa.. tuoda selkeästi minne ikinä voin kirjoittaa sinulle suuren sähköpostitse. Tein 'Living with DID "Healthy Place .com TV -haastattelun viime 1. syyskuuta ja olen ollut kiireinen tässä kuussa, mutta tarttui haastatteluusi, lisää sähköpostissa myöhemmin
Rauhan siunaukset
Maria Martella
ja Mosaic Gang

28. elokuuta 2010 kello 8.56

Hei Holly, ja erityinen Hei Jenniferille,
Uskon pikemminkin, että olet melko hämmentynyt kaikesta, mikä liittyy DID-asiaan. Se paranee ajan myötä, ja minulle on 26 vuotta! Pysy ajan tasalla Hollyn blogin kanssa todella auttaa sinua.
Olemme päässeet vaiheeseen järjestelmässäni, jossa olemme kaikki hyviä ystäviä ja keskustelemme paljon yhdessä. Mielestäni vaikein osa on ollut se, että vanhetessani muut eivät. Meillä oli paljon draamoja ja taisteluita, kun 16–30-vuotiaat ihmiset halusivat mennä ulos ja juhlia, löytää poikaystäviä jne. joka ei voinut toimia, kun aloin etsiä vanhempia. Sen selvittäminen kesti noin 10 vuotta, ja joskus kapinaa on vielä vähän, mutta puhumme sen läpi ja jokainen on oppiminen siitä, että heillä on erityinen paikka asioiden järjestelmässä, mikä ei ole lainkaan sama kuin tarkoitus, johon he alun perin olivat luotu.
Hoitovaihtoehtoja on nykyään melko vähän, mutta alussa meille oli vain integraatio. kukaan ei suostu siihen. He näkivät sen kuolemana ja se oli heitä kauhistuttava. Joten lopulta, kun meillä oli paljon verta, hikeä ja kyyneleitä, päädyimme pysymään yksilöinä, mutta työskentelemme yhdessä parhaan lopputuloksen saavuttamiseksi missä tahansa tilanteessa. Nykyään meillä on "pyöreän pöydän konferensseja", joihin osallistuu tarvittaessa lapsia, ja puhumme strategioista tärkeimpien aiheiden käsittelemiseksi.
Esimerkiksi monet meistä 35–45-vuotiaista haluaisivat palata yliopistoon opiskelemaan psykologiaa. Joten muutama tutkii toteutettavuutta, toiset pyrkivät hallitsemaan taloudellista kykyämme, nuoremmat ovat oikeassa tietokoneet, useat pitävät ideasta tehdystä tutkimuksesta, ja lapset haluavat varmistaa, että meillä kaikilla on tarpeeksi "kupit" pitääksemme opiskella menossa. Tämä on esimerkki, mutta voimme mennä eteenpäin ensi vuonna, riippuen siitä, mitä olemme löytäneet ja koonnut.
Olemme toistaiseksi suorittaneet yhteisöhyvinvoinnin ja mielenterveyden (ei-kliiniset) kurssit ja jokaisella oli kaikessa jonkinlainen rooli. Urospuolisten omistuminen järjestelmässämme auttoi myös paljon, sillä miespuolinen näkökulma joihinkin tehtäviin auttoi varmasti! Singletonit eivät koskaan voi tehdä niin!
Joten, hyvää kaikille, älä anna periksi.
Diane

Minulla on diagnosoitu maaliskuusta 2009 lähtien. Niin vaikeaa kuin uskoa sitä, se oli myös pelottavaa. Pään vamman hoito johtaa minut neuvonantajaan, joka on erikoistunut PTSD: n ja muistin menetyksen hoitoon. Hän auttoi minua tukemalla minua ja antamalla minun tuntea oloni turvalliseksi - jos niin voi kutsua - ja kuuntelemalla muistojani äidistä ja perheestä.
On niin mielenkiintoista kuulla tarinoita täällä. Olin hyvin hämmästynyt siitä, että lapset tunnustettiin ja heillä oli leluja leikkiä varten. Meillä oli tulipalo syyskuu 13, 2009 kotona, sain selville, että "sisäinen lapsi", jota kutsun hänelle, tuli ulos tulen ihmisten kanssa, jotka auttoivat meitä. Terapiassa puhuttiin omista muistoistani lapsuuden tulesta ja uskon, että se saattoi olla, kun hänet luotiin. Minulla on uusi diagnoosi viime marraskuusta lähtien. 2008 aloitin hoidon. Uskon myös, että tyttäreni on ollut yhteydessä muihin alttoihin. Hänellä on ollut monta kertaa äiti-näytelmää.
Se on niin ainutlaatuinen, kun olen huomannut, että alttoihini on ajoittain kommunikoida kanssani, ja he ovat kaikki niin erilaisia. On kiehtovaa lukea kaikkea tätä.

20. elokuuta 2010 klo 12.13

Holly,
Kiitos paljon blogistasi, videostasi ja oivalluksestasi. Minulla todettiin diagnoosi ensimmäistä kertaa vuonna 1994, mutta en tiennyt sitä oikein parin viime vuoden aikana. Joten, minusta kesti 14 vuotta, kun muutin miellyttäväksi itselleni ja diagnoosilleni. Itse asiassa vuonna 1994 en täysin edes kuunnellut heidän sanojaan. Elin elämää kuin minua ei diagnosoitu ollenkaan. Vuonna 2008 asiat tyypillisesti kärjistyivät ja minua pakotettiin löytämään joku, joka auttaisi minua tässä. Olen onnekas... Minulla on kumppani, joka tukee minua ja rakastaa minua, ja minulla on ystäviä, jotka tietävät, että eivät tuomitse minua ja todella rakastavat minua (kaikkia minua). Kumppanini on niin uskomaton. Kiitän Jumalaa hänestä joka päivä.
Odotan innolla tutustumista kaikkiin teihin.: O)

18. elokuuta 2010 kello 9:39

Hei taas kaikille,
Holly, huomasin, että sanot, että lapsesi muutokset eivät käytä leluja jne. Oletko yrittänyt puhua kenen tahansa kanssa? Huomasin, että aluksi kaivokseni olivat vastahakoisia käyttämään asioita, koska heidän mielestään kaikki kuului muille ulkopuolisille lapsille ja he ajattelivat joutuvat suuriin vaikeuksiin koskettaa asioita, joten kirjoitin aivan perushuomautuksen 6-vuotiaalle nimeltä Julie sanomalla, että lelut olivat kaikille lapsille järjestelmään. Sitten hän alkoi puhua kanssani, ja muut lapset seurasivat vähitellen hänen esimerkillään. Nyt meillä on mahtavia chatteja ja he ovat menettäneet pelkonsa järjestelmän vanhemmista. Mutta se vie aikaa ja kärsivällisyyttä, koska kaikki lapseni olivat vakavasti traumassa, eivätkä olleet taipuvaisia ​​luottamaan ketään.
Vanhemmille voit ehkä kokeilla päiväkirjaa, jos et ole jo tehnyt niin.
Kanssamme se johti varsinaiseen puhumiseen, vaikka on vaikea selittää kuinka tämä toimii. joka tapauksessa, toivottavasti tämä auttaa vähän, kaikkea hyvää kaikille.
Diane

10. elokuuta 2010 kello 13.37

Hei taas kaikille,
Toivottavasti elämä ei ole sinulle liian vaikeaa. Minulla on toinen tai kaksi ehdotusta, joista voi olla hyötyä joillekin teistä.
Persoonallisuusjärjestelmässäni on melko vähän lapsia, ja kun sain heidät tuntea, tajusin, että minun oli myös välitettävä heistä. Joten keräin joitain leluja, etenkin pehmoisia leluja, ja ostin heille muutama värityskirja ja värikynät. Tämä osoittautui suureksi osuma heidän kanssaan, ja he kaikki näyttävät nyt olevan paljon vakiintuneempia. Aluksi oli outoa löytää käytettyjä kirjoja, ja oli erittäin selvää, että niitä käytti eri ikäisiä lapsia. Kun löysin rohkeuden puhua heidän kanssaan, he kuplivat onnellisuudesta, että olin tunnustanut heidät ja huolehtinut myös heidän tarpeistaan. Toisinaan ostan heille herkkuja, kuten keksit ja tikkarit, ja se on myös ollut iso hitti, vaikka en hemmotella niitä liian usein! Olisin talon kokoinen, jos tekisin!
Joten toivon, että jotkut teistä pitävät tätä vinkkiä hyödyllisenä. Lisää ensi kerralla.
(Ei meidän) parhaat toivotukset teille kaikille,
Diane

9. elokuuta 2010 klo 19.28

Hei kaikille, jotka asuvat DID-maassa,
Voin ehkä auttaa jotakin teistä ideoilla, koska minulla oli diagnoosi vuonna 1984, joten minulla on vähän kokemusta elämästä tämän kanssa.
Ensinnäkin, tutustu altersisi. Se voi aluksi olla pelottavaa, mutta huomaat, että he ovat kaikki arvokkaita ihmisiä, jotka voivat auttaa sinua välttämään tilanteita, jotka ovat ne luoneet. He tunnistavat vaaramerkit, vaikka et. Heistä on taipumus tulla erittäin hyviä ystäviä, kun hyväksyt heidät. Saatat tuntea syyllisyyttä siitä, että he ottivat hyvin traumaattisia tilanteita suojataksesi sinua. Jos puhut heille tästä, huomaat, että he eivät syytä sinua. He kaikki rakastavat sinua ehdoitta, olivatpa he sitten aikuisia tai lapsia, miehiä tai naisia. Kuuntele, kun joku varoittaa sinua siitä, mitä voit suunnitella - he tunnistavat varoitussignaalit hyvissä ajoin ennen kuin teet, jos tunnet jopa ne ollenkaan.
Kaikille teille, etenkin teille Hollylle, miten me käytämme tätä tukiryhmänä? Olen tuhansien mailien päässä teistä kaikista, mutta kokemuksemme voivat olla samanlaisia, ja voimme jakaa ideoita ja selviytymismekanismeja.
Onnea kaikille teille, jaan pian taas.

2. elokuuta 2010 kello 12:06

Hei Holly,
Minulla on myös DID, ja hänet erotettiin vuonna 1984. Täällä Australiassa on entistä helpompaa löytää terapeutteja, joilla on jonkin verran tietoa DID: stä. Minusta tuntuu, että onni onni, koska diagnoosi todettiin terapian ensimmäisten 6 kuukauden aikana, vaikka uskoin siihen vielä noin 5 vuotta. Se on toisinaan hämmentävää ja pelottavaa, mutta tietäminen selitti niin monet elämäni poikkeavuuksista. En ole myöskään löytänyt täältä tukiryhmää sen jälkeen kun ryhmäni hajotin.
Olen harkinnut vakavasti tukiryhmän perustamista itse, koska olen ollut hyvin yllättynyt huomatessani, että DID ei ole loppujen lopuksi niin harvinaista. Ehkä täällä olevat psykiatrit ovat ennakkoluulottomia, en todellakaan tiedä. Minulla on 67 erilaista persoonallisuutta järjestelmässäni, mikä voi tehdä elämästä toisinaan hämmentävän, mutta toimimme kaikki näinä päivinä melko hyvin. Älä anna periksi toivosta, että se todellakin helpottuu ajan myötä.
Onnea kaikille teille, jotka kirjoitit täällä.

1. elokuuta 2010 kello 11.30

Ihailen rohkeuttasi Hollya ja rehellisyyttäsi. Minulla on myös DID. Asuin aiemmin Tyynenmeren pohjoisosassa, mutta en löytänyt sieltä sopivaa hoitoa, ainakaan en riittävän lähelle asuinpaikkaani, joka oli pienemmässä kaupungissa. (Nother) sairaalahoidon jälkeen päädyin itärannikolle sairaalaohjelmaan, joka oli omistettu dissosiaatiohäiriöille, ja pysyin sitten itään seitsemän vuoden ajan erittäin intensiivisestä hoidosta alan asiantuntijan kanssa, joka oli myös erittäin aktiivinen ISSD: ssä tai ISST-D: ssä sellaisena kuin se on nyt nimeltään. He tietävät tavaraa.
On todella hienoa, että yrität poistaa leimautumisen tästä häiriöstä ja myös sensaatioon. Toivotan teille hyvää matkalla. Siellä on niin paljon löytöjä ja se on vähän kuin palapelin kokoaminen. Oikeastaan ​​- huomasin, että muistilappujen käyttäminen suurella valkotaululla oli erittäin hyödyllinen järjestelmän kartoittamisessa ja osien ja niiden tarinoiden välisten suhteiden ymmärtämisessä. Mahdollisuus järjestää muistiinpanoja oppiessani enemmän järjestelmästä auttoi minua ymmärtämään itseäni ja auttoi minua kommunikoimaan sisäisesti paljon tehokkaammin.

1. elokuuta 2010 kello 11:24

Holly,
Pyysin tämän verkkosivuston minulle ja tulin DID-videoosi. Olet niin oikeassa DID-väärinkäsityksissä. Ja ympärillä ei ole monia tukiryhmiä. Minulla oli myös diagnosoitu DID noin 6 vuotta sitten. Se selittää paljon "miksi" tiettyjä asioita tapahtui elämässäni. Minulla on 13 enemmän tai vähemmän erilaista persoonallisuutta. Kärsin myös PTSD: stä, bipolaarisesta häiriöstä. Haluan kiittää sinua videostasi.

1. elokuuta 2010 kello 11:17

Moi,
Olen erittäin kiitollinen näkemästä kovaa työtä! Sinä olet niin oikeassa! Siellä on harha DID-tiedosta, joka ei ole totta. Jatka samaan malliin! Minut on diagnosoitu vuodesta 1994 ja olen oppinut niin paljon vuosien varrella. Minua on myös siunattu tarpeeksi, jotta olen voinut osallistua 3D-tukiryhmään ihmisillä, joilla on DID. Tuo ryhmä ei ole enää aktiivinen, mutta se oli todellinen siunaus monille ihmisille. Kiitos taas! Nautit videostasi!

1. elokuuta 2010 kello 11:09

En tiedä onko minulla DID. Äskettäinen huomioni saanut tapahtuma, jossa yhä useammat asiat, joita en voi selittää, antavat minulle kysymyksiä, ei vastauksia. Se on piste, että en ole varma vain kuka olen.

1. elokuuta 2010 kello 10.57

Ihana, Holly! Olen samaa mieltä "tiedon illuusiosta" ja pelkästä puutteesta
tietämykseni, missä asun Nova Scotiassa, aiheutti tyttärelleni kovan kärsimyksen
huonoa kohtelua hoidossa. Dissociaitve-sairauksien ja trauman hoidon kansainvälinen yhdistys on ollut avain saada tyttäreni hoitoon
vaaditaan ja ansaitaan yksityisen, kokenut terapeutin kanssa täällä maakunnassani. Kun ajattelin kaiken toivon poistuneen, tätä verkkosivustoa ehdotti minulle isä, jonka tytär oli myös hoidossa omalla hetkellä. Olen aina kiitollinen hänelle. Tämä osoittaa, mitä tukea muilta vanhemmilta, hoitajilta ja trauma-selviytyjiltä voi tehdä verkottumisella yhdessä.
Tyttäreni kärsii myös kroonisesta traumaattisesta stressihäiriöstä, joka lisää uuden monimutkaisuuden jo jo monimutkaiseen häiriöön. Hän on kuitenkin arvoinen jokainen minuutti, tunti, päivä ja vuosi, joka tarvitaan hänen tukemiseen paranemisen kautta. hän on niin rohkea nuori nainen... Ihmettelen hänen sitkeyttä ja voimaa.
Naiselle, jolla on DID: llä 15-vuotias poika - älä anna periksi ja tiedän, että hän on erittäin onnekas saamaan sinut äidillesi, koska osoitat jatkuvuutta blogin avulla hänen hoitoonsa. Ja vähintäänkin, tarvitset sitä. Edusta poikasi puolesta ja kun meneminen tulee kovaa, lepää, neuvottele uudelleen ja palaa takaisin siihen. Hän rakastaa sinua siitä ja rakkaus on kaksinkertainen!
Kiitos vielä kerran Holly,
Sherry

1. elokuuta 2010 kello 10:44

Holly,
Olen 15-vuotiaan pojan äiti, jolla äskettäin diagnosoitiin DID. Olen myös suuressa luoteessa. Mietitkö, tiedätkö mitään tukiryhmiä nuorille, jotka vasta alkavat tämän matkan.