Millaista on kuulla ääniä

Oletko koskaan miettinyt, millaista on kuulla ääniä? Äänien kuuleminen on klassikko skitsofrenian oire. Huono uutinen on, että ne ovat vain kidutusta. Hyvä uutinen on, että lääkitys voi auttaa - en ole kuullut ääniä useiden vuosien ajan. Mutta niille teistä, jotka ihmettelevät, tässä on mitä on kuulla ääniä.

Äänien kuuleminen on kuin kritiikin kuuleminen, joka vihaa sinua

Kuvittele, että kuulet a ankara, kriittinen ääni sanoen, että olet arvoton, jatkuvasti kommentoimalla kaikkea mitä teet. Se on yksi äänityyppi, jota jotkut skitsofreniaa sairastavat ihmiset kuulevat. Tämä ääni seuraa mitä teet ja kommentoi negatiivisia kommentteja. Esimerkiksi työhaastattelun aikana se saattaa kertoa, että et koskaan palkaudu, olet liian tyhmä tekemään työtä, haastattelija ei pidä sinusta ja niin edelleen. Et voi tehdä mitään oikein tämän äänen silmissä.

Vaikka lääkitys voi auttaa voimakkaasti vaimentamaan tätä ääntä, joidenkin ihmisten on opittava puhumaan siihen. Jos kuulut tähän luokkaan, puhu takaisin siihen sanomalla, että olet kykenevä yksilö ja listata tekemäsi asiat oikein. Kerro, mitä ystäväsi pitävät sinusta (se auttaa pitämään mukavan muistiinpanotiedoston täynnä kivoja muistiinpanoja, jotka ihmiset ovat kirjoittaneet). Kerro sille, että olet hyvä ihminen, jolla on toiveita ja unelmia ja että ansaitset mahdollisuuden jahdata.

Tämä ääni on valehtelija. Älä luota siihen.

Äänien kuuleminen on kuin demonin kuuleminen

Kun vielä kuulin ääniä, kutsusin tätä yhtä Legion Legaattia, koska olin vakuuttunut siitä, mikä oli nimenomainen (minulle) demonin nimi. Tämä on ääni, joka käskee tekemään pahoja asioita, kuten "Nosta veitsi ja pura tuo henkilö!" ja "Tapa itsesi heti!"

Tällä äänellä ei ole mitään positiivista sanottavaa, ja se voi olla melko vaativa. Olet huolestunut vain kuullessasi tämän äänen ja sen, mitä sillä on sanottavaa, ei ihme. Demonin ääni on täynnä pimeyttä, vihaa ja väkivaltaa. Jos skitsofreniaa sairastava henkilö tulee väkivaltaiseksi, tämä on ääni, jonka hän kuulee.

Jos kuulet tämän äänen, minun neuvoni on päästä sairaalaan niin pian kuin mahdollista, jotta voit pitää itsesi ja muut turvassa. Voit puhua takaisin tähän ääneen vain niin kauan ennen kuin alkaa ajatella, että se hallitsee sinua. Sillä välin muistuta itsellesi, että sinun ei tarvitse tehdä mitä sanotaan. Se voi auttaa väittämään seurauksista tämän äänen kanssa. Tee kaikki mitä ei kuunnella tätä ääntä - se ei tarjoa mitään positiivista ja koko negatiivisuuden maailmaa.

Äänien kuuleminen on kuin jumalallisen kuuleminen

Kaikki äänet eivät ole negatiivisia. Jotkut äänet näyttävät olevan jumala tai enkeleitä. Nämä äänet kertovat sinulle esimerkiksi "On aika olla soturi!" tai tehdä suuria asioita, tai että olet hieno ihminen. Tämä ääni ei ole yhtä huolestuttava kuin kriitikko ja demoni, mutta on yhtä poissulkeva (Psyykkinen sairaus ja henkisen kokemuksen leima).

Saatat ajatella, että on hyvä kuulla, mitä tällä äänellä on sanottavaa, mutta se voi tehdä sinusta grandioosisen. Esimerkiksi minulla oli tapana naapuri, joka ajatteli olevansa Oilers-puolustaja, kilpa-auton kuljettaja ja World Wrestling Entertainmentin raskaansarjan mestari. Tämä ääni voi myös aiheuttaa sinun ottavan liikaa. Jumalallinen saa sinut tuntemaan itsesi jumalana, ja on tärkeää muistaa, että olet ihminen ja sinulla on samat heikkoudet - esimerkiksi autolla iskeminen satuttaa. On tärkeää tarkistaa tämä ääni todellisuuden suhteen, ehkä kysymällä ystävältä tai puhumalla terapeutin kanssa.

Muista, että tämä ääni on valehtelija, vaikka se koskisi sinua kuin kaikkea mitä olet koskaan halunnut.

Joten se on kuin kuulla ääniä. Joskus on mahdollista kuulla useampia kuin yksi samanaikaisesti tai ääni voi kiistellä keskenään. Se on puhdasta kidutusta, mutta hyvä uutinen on, että hoito on olemassa eikä sinun tarvitse tehdä sitä, mitä he sanovat. Voit lopettaa äänien kuulemisen tai ainakin oppia väittämään heidän kanssaan - sinun on vain haettava ja noudatettava hoitoa.