Kuinka auttaa ihmisiä, joilla on vakava mielisairaus

Joskus ajattelen ihmisiä, joiden kanssa kävin koulussa, kun olin lapsi ja teini-ikäinen, ja mietin missä he ovat nyt, millainen heidän elämänsä on. Ovatko he menestyviä? Onko heillä omia koteja? Mukava ja nautinnollinen ura, vai ovatko he muuttaneet pois? Harvoin harkin, onko heillä vakava mielisairaus.

Monet meistä näkevät nuorena aikuisuutemme vuosina ajankohtana, jolloin löydämme ensimmäiset työpaikat ja asunnot ja voimme vapaasti aloittaa elämän. Mutta jotkut meistä eivät ole niin onnekkaita. Vakavat mielisairauksemme vaativat valtavan määrän elämää (Asuminen mielisairauden ja itsestään leimautumisen kanssa).

Jotkut, joilla on vaikea mielisairaus, tarvitsevat apuamme

Toisena päivänä sain tietää, että nuori teini-ikäisenä vanha ystäväni oli yksi niistä epäonnisista ihmisistä. Elämästä tuli liian vaikea hänelle ja kuten joillekin meistä, hänelle puuttui tukijärjestelmä yhtä hyvin. Hän ei pystynyt vetäytymään siitä pimeästä kuopasta, jonka hän oli jotenkin löytänyt vuosien varrella, ja hänellä ei ollut mitään varaa ammatilliseen apuun (Kuinka auttaa mielenterveyden sairautta).

Hänen taistelunsa ja elinolosuhteet olivat vuosien ajan täysin piilossa ulkomaailmaan, ja sitä ei huomannut vasta viime aikoina. On monia ihmisiä, kuten vanha ystäväni, jotka elävät mielisairauksissa itse ja perheessään ja kotonaan eivätkä pysty auttamaan itseään. He tarvitsevat apua, mutta mitä voimme tehdä?

Kuinka auttaa ihmisiä, joilla on vakava mielisairaus

1. Ota heidät yhteyttä yhteisöpalveluihin. Useimmissa paikoissa, ellei kaikissa, on monia yhteisöpalveluja pienituloisille perheille ja yksilöille sekä kodittomille ihmisille, jotta he pääsevät takaisin jalkoihinsa.
2. Kuuntele heitä aktiivisesti. Katso heidät silmään ja vastaa tarvittaessa. Älä kritisoi tai työnnä heitä ja kerro heille, että olet heidän puolestaan.
3. Yritä luoda ja ylläpitää vakaa ja rauhallinen suhde ja ympäristö.
4. Muista, että sairaus ei ole kenenkään syy.
5. Auta seuraamaan oireita, tunnelmia ja ajatuksia. Pidä muistikirja tai kaavio. (Meillä on online-tunnelmapäiväkirja täällä HealthyPlace-ohjelmassa.

Onko jotain tekemäsi ja mielestäsi hyödyllistä? Hyödytön? Mitkä ovat ajatuksesi?

Löydät myös Alexa Poe -sivuston Google+, Facebook ja Viserrys.