Sosiaalisen tuen merkitys riippuvuuden palautumisen aikana
Suorittaminen huumeiden ja / tai alkoholiriippuvuuden hoito voi saada sinut tuntemaan kuin olisit voittanut vaikean taistelun. Ja vaikka tämä on totta, on myös tärkeää pitää mielessä, että tukijärjestelmät voivat olla erittäin tärkeitä Hyvä tapa saada jatkuvaa kannustusta, joka on tarpeen riippuvuuden onnistumiseksi elpyminen (Huumeiden väärinkäytön tuen merkitys).
Hoito-ohjelma: Erica Smith, MA, NCC kirjoittaa Peilijärven palautuskeskus, johtava kattavan hoidon tarjoaja 18-vuotiaille ja sitä vanhemmille, jotka kärsivät päihteiden väärinkäytöstä, kemiallisesta riippuvuudesta ja samanaikaisesti esiintyvistä mielenterveyshäiriöistä.
Riippuvuuden palautumisen avulla et ole enää yksin
Huumeiden tai alkoholin väärinkäytön torjuminen voi antaa ihmisille tuntua ikään kuin he olisivat täysin eristyneitä. Alkuvaiheessa aineiden käyttö aloittaa salassapitiepolun, jolla yksilöt tuntevat ikään kuin heidän täytyy piilottaa käyttäytymisensä heidän ympärillään olevilta. Mitä pakollisempaa aineiden kuluttaminen kasvaa jatkuvasti, sitä voimakkaammaksi tämä eristys voi muuttua. Riippuvuus pakottaa ihmiset usein välttämään päivittäistä vastuutaan, koska aineiden hankkimisesta ja kuluttamisesta tulee heidän ensisijainen tavoite. Tämä voi herättää häpeällisen tunteen, mikä johtaa lisäeristymiseen, koska syyllisyydestä tulee kuluttavaa.
Kun ihmiset tekevät rohkean päätöksen hakea hoitoa riippuvuuksiensa voittamiseksi, he kuitenkin vapautuvat tästä eristyneisyyden maailmasta. Heitä ympäröivät ikäisensä, jotka ovat kokeneet samanlaisia kokeita kuin edessään olevat, mikä voi auttaa osoittamaan heille, että he eivät ole yksin ja että toipuminen on todella mahdollista. Tämä tuki on välttämätöntä kestävän elpymisen ja estää tulevan uusiutumisen.
Pidä riippuvuutesi palautumista raiteillasi
Kun ihmiset ovat eristäneet itsensä, heidän kykynsä voittaa riippuvuutensa voi tuntua liiasta kantaa. Perheen ja ystävien tuen puute voi jättää nämä ihmiset juuttuneiksi päihteiden väärinkäytön ja riippuvuuden huijauskiertoon. Kun ihmiset, jotka kamppailevat riippuvuuden kanssa, osallistuvat hoito-ohjelmaan, he pystyvät oppimaan taitoja, joita he tarvitsevat voittamaankseen pakkoonsa väärinkäyttäjien kanssa. Tämä voi toimia lähtökohtana palautumiselle.
Hoidon jatkuessa yksilöt alkavat olla varmoja kyvystään palautua. Muiden tuki elvytykselle voi olla tärkeä asia tämän luottamuksen rakentamisessa. Kun hoito on päättynyt, jatkuvan tukijärjestelmän käyttö voi auttaa estämään uusiutumista seuraavilla tavoilla:
- Ympärilläsi on ihmisiä, jotka ovat taistelleet samantyyppisissä konflikteissa varmistaen, että et ole yksin kamppailuissasi.
- On ihmisiä, jotka ymmärtävät läpi tekemäsi ja voivat tarjota tukea kiusauksen ilmaantuessa.
- Löydät rohkaisun kohtuuttomassa ympäristössä.
- Muut ihmiset voivat auttaa antamalla sinulle ehdotuksia halun hallintaan kun integroitut takaisin elämään, joka sinulla oli ennen huumeiden tai alkoholin väärinkäyttöä.
Menestyksen juhla
Sen lisäksi, että tarjotaan jatkuvaa kannustusta ja estetään tulevia uusiutumisia, sosiaalisen tuen saaminen toipumisen aikana voi olla optimaalinen tapa jakaa onnistumisen ilo. Saavutuksia, jotka saavutetaan koko elpymisprosessin aikana, olisi pidettävä monumentaalisena saavutuksena, ja niitä olisi kohdeltava sellaisina. Se, että ihmiset voivat jakaa menestyksiä, toistaa, kuinka kauas ihmiset ovat parantuneet ja rohkaisee heitä jatkamaan tasaista tietä pysyäkseen vapaana huumeiden tai alkoholin käytöstä.
